جميعنا يسعى باستمرار إلى تطوير نفسه سواء على الصعيد الشخصي أو العلمي أو في العمل، كما أن التطوير الذاتي لا يقتصر فقط على مناحي الحياة هذه وحسب، بل يمكن أن يكون بإضافة مهارة جديدة أو لغة لا تعرفينها، وهو من الوسائل التي ستساعدك على جعل مستقبلك أفضل باستمرار.
- ماهو التطوير الذاتي؟؟ - منتديات كرم نت
- جدول محتويات - تطوير الذات
- مفهوم التغيير والتطوير الذاتي - موضوع
- ماذا يوجد داخل الكعبة
- ماذا حدث داخل الكعبة - إسألنا
- ماذا يوجد داخل الكعبة - موقع الاطلال
- منتديات بحور الاحساس - تاريخ الكعبه وفضائلها واسماء من بناها وكامل المعلومات عنها
ماهو التطوير الذاتي؟؟ - منتديات كرم نت
اعتقاد الشخص: الاعتقاد أو الإيمان بالنفس هو مولد أي تغيير، فأفعالك وتصرفاتك تُبنى على ما تعتقده اتجاه ذاتك، لذا فإن تحسين اعتقادك بذاتك والعمل على رفع اليقين بقدراتك أساسي من أجل تطوير الذات، الإيمان و تعزيز الثقة بالنفس تلعب دور هام جداً في تحقيق الأهداف. بناء عادات جديدة: يجب أن تختار عادة واحدة فقط لها الأولوية والعمل على تأسيسها في داخلك، يمكن بناء العادات من خلال المواظبة والالتزام اليومي بها لمدة تتراوح ما بين 21-51 يوم، ومن ثم الانتقال لعادة جديدة، يجب أن تختار أكثر العادات التي تؤثر على جودة حياتك. التعلم والقراءة والوعي: تعتبر القراءة في مجال تطوير الذات بغض النظر عن نوعه، أساس للفهم والوعي حول كيفية تطويرها، كل جانب في الحياة له أسس علمية وطرق يجب أن تسعى لتعلمها من أهل الاختصاص، هذه الخطوة ستوفر عليك الكثير من مراحل التجربة والفشل. جدول محتويات - تطوير الذات. مهارات التطوير الذاتي:
هناك عدة مهارات ستساعدك على تطوير ذاتك بشكل عملي وفعال: [1] [2]
تنظيم وإدارة الوقت:
الوقت هو سلاحك في إنجاز أي مهام سواء كان عمل أو دراسة أو واجبات حياتية، وبقدر أهميته فهو من الأمور التي تنفذ منك بسهولة دون أن تشعر، لذا فأول مهارة أساسية لتطوير الذات هي تنظيم وإدارة الوقت ، يجب أن تتعلم كيف تنظم المهام اليومية لديك من الأهم إلى المهم، كما يمكنك استخدام تطبيقات الموبايل التي تساعد في تنظيم الوقت، أو من خلال عمل كراسة خاصة لتدوين المهام مع الوقت للوصول إلى أفضل طريقة لإنجاز المهام بصورة فعالة.
اقرأ أيضاً تعليم السواقه مهارات السكرتارية التنفيذية
مفهوم التغيير والتطوير الذاتي
يُقصد بالتغيير والتطوير الذاتي (بالإنجليزية: Self Development) بأنها عملية تعلّم أشياء ومهارات جديدة بهدف زيادة الفرصة في النجاح، [١] كما يُمكن تعريفها على أنّها العمل باستمرار على تقييم الأهداف الحياتية والقيم الشخصية، وبناء المهارات اللازمة للوصول إليها أو تعزيزها، ويُشار إلى إمكانية تقوية مهارة التطوير الذاتي عن طريق التعليم أو أخذ المشورة من المختصين أو بالمساعدة الذاتية. [٢]
مهارات التغيير والتطوير الذاتي
يُمكن امتلاك مهارات التطوير الذاتي كصفات شخصية موجودة بالفعل لدى الفرد، أو اكتسابها عن طريق التعلم أو التدريب، ويُشار إلى أنّ هذه المهارات يُمكن أن تختلف بالاعتماد على أهداف كل شخص، ومن أبرز هذه المهارات وأكثرها شيوعًا وأهمية: [٢] [١]
مهارة التواصل. مهارة حل المشكلات. التمتّع بالثقة بالنفس. القدرة على التكيّف. التمتّع بأخلاقيات العمل، والصفات القيادية. مهارة التحكّم في المشاعر وضبطها؛ وذلك للتخلّص من أي قلق أو توتر يُمكن أن يؤثّر على الصحة أو الرفاهية. ماهو التطوير الذاتي؟؟ - منتديات كرم نت. ومن الجدير بالذكر أنّ تمتع الشخص بمهارات التطوير الذاتي واستخدامها في روتينه اليوميّ بشكلٍ طبيعيّ من شأنه أن يُساعده على تحقيق أهدافه الشخصية، وتحقيق التقدّم في الحياة المهنية، وتعزيز القوة الذاتية والمواهب، وكذلك الشعور بالرضا عن الذات.
جدول محتويات - تطوير الذات
تسجيل نقاط التطوّر الذاتي
إنّ الاحتفاظ بسجل خاص بالتطوير الذاتي يُدوَّن فيه باستمرار الإنجازات والنجاحات المتعلّقة بتغيير الذات وتحسّنها من شأنه أن يُعزز منها. [٣]
مراجعة خطة التطوير الذاتي
لا بد من وجود خطط قديمة يُمكن أن تعيق من عملية النمو هذه؛ لذا يجب الحرص على مراجعة خطة التطوير الذاتي باستمرار والتعديل عليها بما يتناسب مع الأهداف الجديدة والرؤية الشخصية الجديدة. [٣]
المراجع ^ أ ب "Self Development: The 9 Skills You Need to Improve Your Life", berkeleywellbeing, Retrieved 9/1/2022. Edited. ^ أ ب ت "9 Ways To Improve Your Personal Development Skills", indeed, Retrieved 9/1/2022. Edited. مفهوم التغيير والتطوير الذاتي - موضوع. ^ أ ب ت ث "What is Personal Development? ", skillsyouneed, Retrieved 9/1/2022. Edited. ↑ "Improving Performance: Some Specific Techniques", skillsyouneed, Retrieved 9/1/2022. Edited.
التدرب على الاستيقاظ الباكر: يعتبر تدريب الذات على الاستيقاظ الباكر من أفضل تمارين تطوير الذات، لأنه سيساعد في تحسين عملك وإنجاز المهام. تمرين الثقة بالنفس: الوقوف أمام المرآة وتجربة إجراء حوار مع النفس ومنحها دفعة تحفيزية، يجب أن تجرب ما يخيفك من أجل كسر حواجز الخوف أو الخجل. تنظيم المهام: إن تدوين المهام اليومية من مساء اليوم السابق سيساعدك على انجاز المهام بطريقة منظمة أكثر. بطاقات التحفيز: يجب أن تضع جمل تحفيزية بحيث تضعها أمامك وفي محيطك لتقرأها وتراها يومياً، ستفيدك هذه الكلمات في دعم التحفيز اليومي لذاتك وتمنحك دفعة كلما شعرت بحاجة لها. كتب التطوير الذاتي:
الكتب هي أحد أبرز الوسائل التثقيفية والتعليمية في أي مجال ترغب أن تطور ذاتك فيه، ولكن هنا سنقدم لك مجموعة من الكتب التي تساعدك على فهم طرق وأساليب وتمارين تطوير الذات:
حياتك من الفشل إلى النجاح لسيد صديق عبد الفتاح. الراهب الذي باع سيارته الفيراري لروبين شارما. كتاب السطحيون لنيكولاس كار. ارسم مستقبلك بنفسك لبرايان تريسي. كتاب النغزة للكاتبين ريتشارد ثالر وكاس سونستين. العادات السبع للناس الأكثر فعالية لستيفن كوفي. التطوير الذاتي يشمل جوانب مختلفة من التطوير مثل الجانب الجسدي أو العقلي أو النفسي، وهو يرتكز على تطوير أي من هذه الجوانب على حسب الجانب الذي تريد تطويره، هناك مهارات وأساليب وتمارين تساعدك في تطوير ذاتك والارتقاء بها.
مفهوم التغيير والتطوير الذاتي - موضوع
وهناك بعض العقبات التي تقف في طريق التطوير الذاتي، ومن هذهِ العقبات:
فقدان الرغبة في استكمال عمليّة تطوير الذات وتحقيق الأحلام. إقناع الإنسان لنفسهِ بأنه شخصٌ عاجز. نظرة الإنسان لنفسهِ بأنّهُ قد ختم العلم ولا يوجد أي شيئ جديد لكي يتعلمه. عدم امتلاك القدرة على الإستمرار. اليأس، والمرور ببعض المحطات الفاشلة.
المراجع
[1] مقال كل ما تحتاج لمعرفته لتحسين حياتك المنشور على success. [2] مقال 10 نصائح لتحسين الذات المنشور على موقع educba.
ووجد سعيد بن جبير أحد حجاب الكعبة راقدا في الحجر,
فركضه برجله وقال له مثلك ويفعل هذا, وذلك تعظيما للحجر. وعند بناء عبد الله بن الزبير للكعبة المشرفة,
وحفرهم للحطيم وجدوا قبر إسماعيل عليه السلام في الحجر,
فأشهد الناس على ذلك. مقام سيدنا إبراهيم عليه الصلاة و السلام..
ماذا يوجد داخل الكعبة
بس كانت فاضيه
وهذا الي شفته والله اعلم..
12-04-2006, 08:25 AM
#4
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.. أولا: يوجد بداخل الكعبة المشرفة ريح طيب من خليط المسك والعود والعنبر
الذي يستخدم بكميات كبيرة لتنظيفها ويستمر مفعوله طوال العام. ثانيا: تغطى أرضية الكعبة برخام من اللون الأبيض في الوسط، أما الأطراف
التي يحددها شريط من الرخام الأسود فهي من رخام الروزا (الوردي) الذي يرتفع
إلى جدران الكعبة مسافة 4 أمتار دون أن يلاصق جدارها الأصلي. أما المسافة
المتبقية - من الجدار الرخامي حتى السقف (5 أمتار) - فيغطيها قماش الكعبة
الأخضر (أو ستائر من اللون الوردي) المكتوب عليه بالفضة آيات قرآنية كريمة
وتمتد حتى تغطي سقف الكعبة. كما توجد بلاطة رخامية واحدة فقط بلون غامق. منتديات بحور الاحساس - تاريخ الكعبه وفضائلها واسماء من بناها وكامل المعلومات عنها. ثالثا: ثلاثة أعمدة في الوسط من الخشب المنقوش بمهارة لدعم السقف بإرتفاع
حوالي 9 أمتار محلاة بزخارف ذهبية. رابعا: عدد من القناديل المعلقة المصنوعة من النحاس والفضة والزجاج المنقوش
بآيات قرآنية تعود للعهد العثماني. خامسا: درج (سلم) يصل حتى سقف الكعبة مصنوع من الألومنيوم والكريستال. سادسا: مجموعة من بلاطات الرخام التي تم تجميعها من كل عهد من عهود من
قاموا بتوسعة الحرم المكي الشريف.
ماذا حدث داخل الكعبة - إسألنا
ماذا حدث داخل الكعبة
ماذا يوجد داخل الكعبة - موقع الاطلال
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
منتديات بحور الاحساس - تاريخ الكعبه وفضائلها واسماء من بناها وكامل المعلومات عنها
موقع كل جديد هو موقع إجتماعي تعليمي يساعد على تطوير و إيجاد حلول تعليمية مبتكرة تحفز الخيال والتفكير الإبداعي و تعمل على زيادة المحتوى العربي بالكثير من الاسئلة والأجوبة التعليمية التي تمكن جميع الباحثين من طرح أسئلتهم في مختلف المجالات يمكنك من خلالة رسم طابع ثقافي تعليمي تربوي و ترفيهي
جيفارا
06-23-2020 09:08 PM
فضائل الحجر الاسود
* ياقوت من يواقيت الجنة
* حمله النبي صلي الله عليه وسلم بيده ووضعه في مكانه عند بناء قريش للكعبة
* تقبيل النبي صلي الله عليه وسلم له
* تقبيل الانبياء السابقين له
* هو بداية الطواف ونهايته
* يستجاب عنده الدعاء
* يشهد يوم القيامة لمن استلمه
الملتزم
قال بن عباس ومجاهد ان الملتزم هو
ما بين باب الكعبة والحجر الاسود وطوله حوالي مترين,
وهو مكان لاستجابة الدعاء
ومن السنة فيه إلصاق الخدين والصدر والذراعين والكفين مع الدعاء
وقال بن عباس ان بين الحجر والباب مكان لا يقوم فيه انسان
فيدعو الله تعالى بشئ إلا رأى في حاجته بعض الذي يحب. وما يقابله من ظهر الكعبة ( الناحية الأخرى) يسمى ملتزم العجزة. الحطيم ( حجر إسماعيل)
ويسمى حجر اسماعيل وهو البناء المكشوف
على شكل نصف دائرة من الناحية الشمالية للكعبة. ماذا يوجد داخل الكعبة - موقع الاطلال. ويسمى بالحطيم لأنه جزء حطمته قريش من الكعبة وأخرجته منها
لما عجزت عن توفير المال الحلال اللازم لبناء الكعبة
كما أخبر بذلك النبي صلي الله عليه وسلم للسيدة عائشة رضي الله عنها
ويسمى حجر اسماعيل لان ابراهيم بنى لاسماعيل وأمه السيده هاجر
عريشا من اراك ليسكنا فيه
والجزء الذي خرج من الكعبة ودخل في حجر اسماعيل حوالي ثلاثة امتار,
ويبلغ الطول الكلي للحجر 546 سم منها ثلاثة من اصل الكعبة,
وقال النبي صلى الله عليه وسلم لعائشة لولا أن قومك حديثي عهد بالإسلام
لهدمت الكعبة وبنيتها على قواعد إبراهيم.
يوضع من وقت لآخر جهاز رافع آلي (مان-ليفت) لعمال التنظيف داخل الكعبة مع
مضخة ضغط عالي تعبأ بالماء ومواد التنظيف.