افضل سباح في العالم: من الصعب ذكر اسم واحد لتقارب مستواهم الاحترافي
مارك سبيتز
مايكل فيلبس
جوني فايسمولر
ديبي ماير
- افضل سباح في العالم 2015
- اكياس التوابل والشاي الفارغة لاستعمالها كأكياس الحساء والطهي عدد 100 بمقاس 5.5×7 سم و10×15 سم 5.5*7cm: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية
افضل سباح في العالم 2015
ظل سبيتز حتى سنة 2008 الوحيد الذي حقق سبع ميداليات ذهبية في أولمبياد واحدة، وظل لسنوات الأعظم في التاريخ، ولا يزال الكثيرون حتى اليوم يعتبرونه كذلك. خلال سنوات نشاطه، كان سبتز قد حطم 33 رقما قياسيًا عالميًا، وحصل على لقب السباح العالمي في العام في سنة 1969 و 1971 و 1972. اعظم سباحة في التاريخ جيني تومبسون تتصدر السباحات في عدد الميداليات الأولمبية بـ 12 ميدالية اولمبية، منها 8 ميداليات ذهبية. بدأت تومبشون، وهي سباحة أمريكية، مشوارها الرياضي في سن الرابعة عشر في سنة 1978، وشاركت فيما بعد في أولمبياد 1992 و 1996 و 2000 و 2004.
اشتهر مات باسم "مات" من قبل محبيه المحبوبين. ويسمى أيضا "كوندور كاليفورنيا". 2 - مارك سبيتز (9 ميداليات ذهبية أولمبية)
مارك سبيتز
في المرتبة الثانية ، في هذه القائمة لأعظم 2 سباحين أولمبيين في كل العصور ، لدينا مارك سبيتز. الفائز بما مجموعه 10 ميداليات ذهبية أولمبية والعديد من الميداليات الفضية والبرونزية. مارك سبيتز هو أحد أصول رياضة السباحة. لقد كان أحد أعظم السباحين في عصره ولديه رقم قياسي لم يتم تحطيمه حتى الآن. تمت الإشارة إلى مارك بمودة باسم Mark the Shark من قبل المعجبين به. هو في الأصل من الولايات المتحدة وكان خبيرًا في الفراشة والحرة. يبلغ من العمر 66 عامًا ، لكن ذكائه وإنجازاته تستحق الإعجاب. 1. مايكل فيلبس (23 ميدالية ذهبية أولمبية)
في المرتبة 1 ، في هذه القائمة لأعظم 10 سباحين أولمبيين في كل العصور ، لدينا مايكل فيلبس. عندما نفكر في "السباحة" ، يندفع العقل تلقائيًا إلى هذا الرياضي ، لأنه أعاد تعريف السباحة. أفضل جزء في فيلبس هو أنه لا يريد أن يخسر. انتشر وجهه المنزعج بعد فشله في الفوز بالميدالية الذهبية في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية التي أقيمت مؤخرًا في ريو 2016. شوهد وهو يرتدي مظهرًا منزعجًا مثل فتاة صغيرة بعد أن فقد لعبته.
البهار المشكل لبعض أنواع الأرز يتكون من:
( فلفل أسود ـ كمون ـ قرفة ـ هيل ـ ـ قرنفل).
اكياس التوابل والشاي الفارغة لاستعمالها كأكياس الحساء والطهي عدد 100 بمقاس 5.5×7 سم و10×15 سم 5.5*7Cm: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية
في المرحلة الأخيرة تضاف لها الكريمة والبقدونس والليمون وتقدم ساخنة. طريقة عمل شوربة سي فود بدون كريمة
قد يعتقد البعض أنهم من الممكن يواجهون مشكلة استخدام الكريمة عند اتباع طريقة عمل شوربة السي فود. ولكن هناك الكثير من الوصفات التي يمكن اتباعها لشوربة السي فود بدون كريمة، وتسمى الشوربة الصيامي. ويمكن عمل هذه الشوربة بالطريقة التالية:
ربع كيلو من كل من جمبري صغير- السمك الفيليه المقطع مكعبات – السبيط المقطع شرائح. كابوريا الكمية المناسبة. بصلة كبيرة مقطعة. كوب من حليب جوز الهند أو الماء المغلي. اكياس التوابل والشاي الفارغة لاستعمالها كأكياس الحساء والطهي عدد 100 بمقاس 5.5×7 سم و10×15 سم 5.5*7cm: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية. ملعقتين من الدقيق. رشة من الملح والفلفل. تغسل البحريات بالماء والملح والدقيق وتشطف في النهاية بالماء. يمكن تتبيلها ببعض من الملح والكمون وتترك جانبًا. في وعاء على النار به ماء مغلي تسلق الكابوريا لمدة ثلث ساعة وتصفى. يتم التخلص من ماء سلق الكابوريا وتضاف ماء جديدة لسلق باقي السمك والجمبري. يضاف في البداية السبيط مع البصل وبعد ذلك يضاف الجمبري ويترك 10 دقائق. بعد مرورها يضاف للماء السمك وفي النهاية الكابوريا التي تم سلقها قبلًا. ويترك المزيج لمدة 10 دقائق أخرى حتى ينضج السمك. تخرج البحريات من ماء السلق ويتم الاحتفاظ بها لاستخدامها فيما بعد.
ثانياً: بهـــارات خشــنة:
قطعـة متوسـطة الحجـم خولنجان (عرق الهيل)..
ثلاثة أعـواد قرفة (دارسين)..
7حبّات فلفل أسود..
5حـبّات هيل..
10حبّات كزبرة (جلجلان)
ملء نصـف وِحـْـدَة كمون خشـن..
قطـعة متوسّـطة شيبه..
ملاحظـة:
تسـتخـدم البهـارات الخشـنة بعـد وضـعها في المصـفى الكـروي..
وتتكـوّن بهـارات الربيـان من:
(خولنجان + هـيل + فلفل أبيض + كزبرة ناشـفة + شـيبة + ملح ليمون + قرفـة + زعـفران + كمـّون + هـُـرد)..
بهـارات مطحـونـة للتتبيــل:
تضـاف إلى خليط اللّبن والنشـا والبيض والبهارات لتتبيل اللّحم وهي:
1-ملعقة كزبرة ناشــفة..
2- نصف ملعقة كمّون..
3- رُبع ملعقة شـيبة ناعمـة. 4- ربع ملعقة خولنجـان (عِـرْق الهيل)..
5- ربع وِملعقة هُـرْد (كركم)..
6- نصـف ملعقة قرفة (دارسين) بودرة..
7- فنجان خل تفاح.