تاريخ النشر:
2022-03-22
آخر تحديث:
2022-03-24
التقييم:
يعد خضار سوتيه أو خضار على البخار من الأطباق الصحية التي تحضر بالخضروات المنوعة ويتم طهيها على البخار حتى تنضج ويمكن تقديمها كطبق جانبي مع أطباق الأرز أو اللحم أو الدجاج أو السمك المشوي، وتختلف طرق إعدادها من مطبخ لآخر ومن هذه الطرق طريقة عمل خضار على البخار السهلة والبسيطة. المكونات
20 دقيقة
3 اشخاص
41 سعرة حرارية
مكونات الخضار
ثلاث حبات من الجزر مقطعة لشرائح دائرية. نصف رأس من القرنبيط مقطع. نصف رأس من البروكلي مقطع. ملعقة كبيرة من الزبدة. ملح (حسب الرغبة). نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. طريقه عمل تكا مسالا. طريقة التحضير
15 دقيقة
غلي الماء
تم نسخ الرابط
يضاف الماء في قدر على حرارة متوسطة ويترك حتى يبدأ في الغليان. طهي الخضراوات على البخار
يوضع الجزر والقرنبيط والبروكلي في مصفاة وتثبت فوق القدر، ويمكن استخدام قدر البخار إنّ وجد وتترك الخضروات حتى تنضج ثم توضع جانباً. تحضير خليط الزبدة
تذوب الزبدة على حرارة متوسطة ثم تضاف على الخضروات وتقلب حتى تنضج ويتبل المزيج بالملح والفلفل الأسود. تقديم خضار على البخار
تسكب الخضار بطبق التقديم ثم تقدم ساخنة. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
41
الدهون
0.
طريقة عمل خضار على البخار - يمي ليالينا
يبحث الكثيرون عن طريقة عمل مسالا الدجاج في المنزل، حيث يمكن تناولها كوجبة عشاء مميزة على مدار الأسبوع، وهناك عدة طرق لإعداد مسالا الدجاج سوف نتعرف عليها في هذا المقال.
تركيا تطالب البنوك بعدم إقراض شركات تتداول الليرة في الخارج | موقع السلطة
بواسطة: sofiesworld
تاريخ النشر:
2019-05-08
آخر تحديث:
2021-09-12
تمتعي بتقديم طبق مميز لرمضان من أطباق الدجاج وقومي بتحضير طبق دجاج تكا مسالا كواحد من أشهى الأطباق الهندية من مطبخ عالم صوفي.
طريقة عمل مسالا الدجاج بوصفات متنوعة | قل ودل
24g
الدهون المشبعة
0. 1g
الكربوهيدرات
9. 58g
الألياف
2. 8g
سكر
3. 7g
البروتين
0. 93g
الكوليسترول
0. 0g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
في قدر نضع قليل من الزيت ونضع بذور الماستردة عندما تبدا باصدار صوت نضيف البصل ونشوح حتى يبدا يتغير اللون
نضيف باقي التوابل مع وباقي الثوم والزنجبيل ونقلب ثم نضيف ملعقة كبيرة صلصة الطماطم ونقلب على نار حامية حتى يبدا قاع القدر بالتغيير للون البني ثم نضيف علبة الطماطم والدجاج ونتركها على نار خفيفة ل 20 دقيقة بعد نضج الدجاج نضيف الكريمة والزبادي وكزبرة مفرومة. يقدم بجانب رز بسمتي مطبوخ مع البهارات الحب ( هيل ،قرفة عيدان، قرنفل حب، فلفل اسود حب ، زيت وملح)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
أضيفي القرنبيط والجزر وحركي تلك الخضروات جيداً، ثم أضيفي عصير الطماطم والمرق وحركيها جيدًا واتركيها على نار هادئة حتى تنضج مسالا الدجاج بالخضروات لمدة ثلث ساعة. أضيفي البازلاء والكريمة الثقيلة واتركيها على نار هادئة حتى تتجانس لمدة ربع ساعة، وقدمي تلك الطريقة فوق الأرز البسمتي وزينيها بأعواد الكزبرة الخضراء.
متى نهاية الترم الثالث
إن الإجازة الخاصة بنهاية العام من المفترض أن تبدأ واحد ذو الحجة الذي يوافق وقتها في الشهر الميلادي 30 يونيو، وهذه الإجازة تستمر إلى أن يبدأ العام الدراسي القادم أما عن مدة هذه الإجازة الصيفية الطويلة فإن الوزارة لم تقم بتحديدها إلى الآن. لأنها لم تحدد ميعاد بدء العام الدراسي 1444، ولذلك فإن الأمر لا يزال مبهم وغير واضح، فكل ما نحتاج إليه الآن هو الانتظار للقرار من قبل وزارة التعليم القادرة وحدها على تحديد جميع المواعيد بالوقت المناسب، فالمعروف أن الإجازة من الأشياء المنتظرة من قبل الطلاب بعد عام طويل مختلف عن كافة الأعوام السابقة، بزيادة هذا الترم الدراسي وتغيير شكل نظام التعليم.
موعد الدوامات بعد العيد مكرر
بدء العمل بعد عيد الفطر 1443-2022 بعد شهر رمضان المبارك والاحتفال بعيد الفطر المبارك في المملكة العربية السعودية ، سيعود العاملون في القطاعين العام والخاص وكذلك أطفال المدارس إلى العمل الرسمي. وسوف يسلط محتوى الموقع الضوء على بدء الدوام الرسمي في المملكة بعد عيد الفطر وموعد العودة للعمل في المملكة العربية السعودية للقطاع المصرفي والبنوك والطلبة وكذا الحكومة و القطاع الخاص. بدء العمل بعد عيد الفطر 1443-2022
تقيم وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية في المملكة العربية السعودية إجازة رسمية بمناسبة عيد الفطر المبارك ، تبدأ في 2 مايو وتنتهي في 4 مايو ، بشرط أن يكون العاملون في القطاعين العام والخاص وطلاب المدارس وطلبة المدارس. عودة الجامعات إلى ساعات العمل العادية على النحو التالي:
الانطلاق بعد عيد الفطر للقطاع العام. بدء الدوام الرسمي بعد عيد الفطر للقطاع الخاص. بدء الدراسة بعد عيد الفطر للطلاب. بدء الدوام الرسمي بعد عيد الفطر للقطاع المصرفي. موعد بداية الدوام بعد عيد الفطر للمدارس 1443 ومتى نهاية الترم الثالث - مصر مكس. سيتم تحديد تاريخ ويوم العودة إلى العمل للقطاعات المذكورة أعلاه بالتفصيل. أنظر أيضا: متى يبدأ عيد الفطر للطلبة عام 1443؟
الانطلاق بعد عيد الفطر للقطاع العام
وفقًا لنظام العمل في المملكة العربية السعودية ، ينص القانون على إجازة رسمية للمسؤولين الحكوميين بمناسبة عيد الفطر المبارك في 26 أبريل 2022 م ، الموافق 25 رمضان 1443 هـ حتى نهايته.
بداية الدوام بعد عيد الأضحي 1442 – 2021 في القطاع الحكومي
تنتهي إجازة عيد الأضحى للموظّفين في القطاع الحكوميّ عند نهاية يوم الأحد 15/ذو الحجّة/1442هـ الموافق لتاريخ 25/يوليو/2021م حسب البيان الصادر عن وزارة الموارد البشريّة والتنمية الاجتماعيّة، ويستأنف هذذا القطاع تقديم خدماته إلى الأفراد بداية من يوم الإثنين 16/ذو الحجّة/1442هـ الموافق لتاريخ 26/يوليو/2021م. شاهد أيضًا: مواعيد دوام الاحوال المدنية في عيد الاضحى 1442-2021
عودة الدوام الرسمي في القطاع الخاص بعد عيد الأضحى 1442 – 2021
نصّت المادّة الرابعة والعشرون من اللائحة التنفيذيّة لنظام العمل على جميع تفاصيل إجازة عيد الأضحى بالنّسبة إلى موظّفي القطاع الخاصّ، ويعود الموظّفون في هذا القطاع إلى دوامهم بداية من يوم الجمعة 13/ذو الحجّة/1442هـ الموافق لتاريخ 23/يوليو/2021م بالاعتماد على المادّة المذكورة من لائحة نظام العمل. موعد عودة الدوام الرسمي في السوق السعودي للأسهم 1442 – 2021
أعلنت مؤسّسة تداول عن إيقاف كافّة أشكال التداول للأسهم والأوراق الماليّة في المملكة العربيّة السعوديّة طيلة فترة إجازة عيد الأضحى المبارك، ويتمّ استئناف التداول من جديد يوم الأحد 15/ذو الحجّة/1442هـ الموافق لتاريخ 25/يوليو/2021م بعد عطلة تستمرّ مدّة تسعة أيّام بكمالها.