فيلم لم تكن أمنيتي عام 1985م. فيلم القضبان عام 1986م. فيلم خريف العمر عام 1986م. أوبريتات ابراهيم الصلال
أدى الفنان إبراهيم الصلال العديد من الأوبريتات، هي:
أوبريت والله زمن عام 1977م. أوبريت بين الماضي والحاضر عام 1978م. أوبريت بساط الفقر عام 1979م. أوبريت سندريلا عام 1984م. أوبريت جسر المحبة الكويت عام 1987م. شاهد أيضًا: من هو احمد لطفي الهرموزي ويكيبيديا
إنجازات إبراهيم الصلال
حصل الفنان الكويتي إبراهيم الصلال خلال مسيرته الفنية على العديد من الجوائز، منها:
جائزة التمثيل في مهرجان التلفزيون عام 1982 في الكويت. جائزة التمثيل في مهرجان التلفزيون عام 1983 في الكويت. جائزة أفضل ممثل في مهرجان الكويت المسرحي عام 1989 في الكويت. جائزة الدولة التشجيعية عام 2006 في الكويت. لن امشي في طريق الامس. تكريم من مهرجان الكويت المسرحي التاسع عام 2007 في الكويت. درع تقدير من حفل تكريم رواد الفن الكويتي عام 2013. وبذلك نكون قد تم التعرف على من هو ابراهيم الصلال ويكيبيديا الفنان الكويتي، كما تناول المقال على سيرته الذاتية، وعلى أهم أعماله وإنجازاته.
- انتصار الشراح كم عمرها - موقع المرجع
- مسلسل لن أمشي طريق الأمس الحلقة 9 التاسعة
- عائشة الكيلاني - ويكيبيديا
- 5 نصائح لنظام غذائي صحي في هذا العام الجديد
- زهرة الخليج - تقصر العمر.. هذه أخطر 3 أطعمة!
انتصار الشراح كم عمرها - موقع المرجع
مع بداية التسعينات بدأت لطفي لبيب بالمشاركة بشكل أوسع حيث كان له العديد من الأدوار في فيلم تحت الصفر، الحب القاتل، صف عساكر، غرام وانتقام بالساطور، الفأس في الرأس، الستات، أرض الأحلام، ومن المسلسلات التي شارك فيها مسلسل ألف ليلة وليلة، غاضبون وغاضبات، المحاكمة، بوابة الحلواني، أرابيسك، علي بابا والأربعين حرامي، ساكن قصادي، و لن أمشي طريق الأمس. في الفترة الزمنية بين عامي 2000 و 2010 أصبح لطفي لبيب شريك أساسي في معظم الأفلام بعد النجاح الكبير الذي حققه في فيلم السفارة في العمارة مع الفنان الكبير عادل إمام حيث أدى دور السفير الإسرائيلي وذلك عام 2005، في عام 2006 شارك في مسرحية الملك هو الملك، مسلسل توتو وبيجاما، مسلسل حارة العوانس، فيلم ملك وكتابة، مسلسل سندريلا، فيلم حاحا وتفاحة، في محطة مصر، لخمة رأس، و صباحو كدب. مسلسل لن أمشي طريق الأمس الحلقة 9 التاسعة. من أهم الأفلام التي شارك فيها لطفي لبيب أمير البحار، كلام جرائد، ضغط عالي، صاحب السعادة، ميكانو، الديب جاي جاي، الغرفة رقم 12، عنتر ابن شداد، الرجل الأخضر، عمر خريستو، و قهوة بورصة مصر والكثير غيرهم. وفي مجال التلفزيون أيضا شارك لطفي لبيب بشكل كبير وفي العديد من المسلسلات أهمها صاحب السعادة، عيون القلب، الأشرار، شمس الأصيل، البيت، والداعية.
مسلسل لن أمشي طريق الأمس الحلقة 9 التاسعة
قدّم الصلال أكثر من 160 عملًا فنيًا متنوعًا بين المسرحي والتلفزيوني والإذاعي والسينمائي، وذلك خلال مسيرة فنية بلغت الستين عامًا. شاهد أيضًا: من هو فابريزيو رومانو ويكيبيديا
ابراهيم الصلال السيرة الذاتية
فيما يلي أهم المعلومات الخاصة بالسيرة الذاتية لإبراهيم الصلال:
الاسم الكامل: إبراهيم مزعل الصلال المطيري. تاريخ الميلاد: 15 مارس آذار عام 1940. مكان الميلاد: الفنطاس في الكويت. الجنسية: كويتي. المهنة: ممثل. الديانة: مسلم. اللغة الأم: اللغة العربية. الحالة الاجتماعية: متزوج. الأولاد: خالد، مزعل، أحمد، عبد الناصر. مسلسلات ابراهيم الصلال
مثل الفنان إبراهيم الصلال في الكثير من المسلسلات التلفزيونية، أبرزها:
مسلسل المصير عام 1967م. مسلسل القلب الكبير عام 1967م. مسلسل السوس عام 1968م. مسلسل أجلح وأملح عام 1970م. مسلسل ابن الحطاب عام 1975م. مسلسل طيور على الماء عام 1976م. عائشة الكيلاني - ويكيبيديا. مسلسل المصير عام 1977م. مسلسل الأقدار عام 1977م. مسلسل دنيا المهابيل عام 1977م. مسلسل ابن العطار عام 1977م. مسلسل الطابق الثالث عام 1978م. مسلسل الأبريق المكسور عام 1978م. مسلسل الإخوة الثلاثة عام 1978م. مسلسل فهد العسكر الرحلة والرحيل عام 1979م.
عائشة الكيلاني - ويكيبيديا
صدي البلد
وصلات خارجية [ عدل]
عائشة الكيلاني على موقع قاعدة بيانات الأفلام العربية
بوابة تمثيل
بوابة المرأة
بوابة مصر
بوابة سينما
بوابة أعلام
هذه بذرة مقالة عن ممثل مصري أو ممثلة مصرية بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
وِزارة الزِراعة في الولايات المُتحدة [ عدل]
المقال الرئيسي: تاريخ الأدلة الغذائية عن وزارة الزراعة الامريكية
المقال الرئيسي: طبقي الصحي
التَوجيهات الغِذائية للأميريكيين المُقَدمة مِن قِبل وِزارة الزراعة في الولايات المُتحدة تُوصي بثلاثة أنماط مِن النُظم الغِذائية، وهي مُلخصة في الجدول أدناه، وذلك لنظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري. 5 نصائح لنظام غذائي صحي في هذا العام الجديد. [10]
هذه النُظم تعطي الأهمية، لصِحة الإنسان، والاستدامة البيئية، وذلك بنهج مَرن. واللجنة التي قامت بصياغته كتبت، الاكتشاف الكبير بشأن النظام الغذائي المستدام، هو أن النظام الغني بغذاء من مصادر نباتية، (مثل الخضراوات، والفواكه، والحبوب الكاملة، والبقوليات، والمكسرات، والبذور)، والمُنخفض في السعرات الحرارية والغذاء ذو المصدر الحيواني، هو نظام يُعزز الصِحة أكثر، وهو كذلك أقل ضررًا على البيئة مِن النِظام الغذائي الأمريكي الحالي. هذا النمط الغذائي يُمكن تَحقيقه مِن خِلال الكثير من الأنماط الغذائية موضحة فيما يلي:
المجموعات الغذائية –والفرعية
النمط الصحي الأمريكي
لنمط النباتي الصحي
حمية البحر الأبيض المتوسط
الفاكهه
2( كوب مكافئ)
2. 5( كوب مكافئ)
الخضروات
الخضروات الداكنة
1.
5 نصائح لنظام غذائي صحي في هذا العام الجديد
نظام غذائي صحي أسبوعي الغذاء الصحي نصائح لنظام الغذاء الصحي أسرع نظام غذائي أسبوعي. شاع مؤخرا نظام غذائي سمي بالنظام الغذائي الموقوت والذي وضعه أحد الأطباء الفرنسيين بهدف الحصول على طعام صحي يحمي الجسم ويبعد شبح السمنة. فالمياه أمر حيوي ليكون الجسم صحي وسليم ولا ينصح بإستبدالها بالمشروبات الغازية التي تحتوي علي نسب عالية من السكر والكافيين كما يفعل البعض.
زهرة الخليج - تقصر العمر.. هذه أخطر 3 أطعمة!
هذا النظامالغذائيالصحيمليءبمجموعة واسعة منالخضروات، والفواكهغيرالنشوية، التي تُقدم ألوانًا مُختلفة مثل الأحمر، الأخضر، الأصفر، البنفسجي، والبرتقالي. زهرة الخليج - تقصر العمر.. هذه أخطر 3 أطعمة!. فقد لاحظوا أن الطماطم المَطهية بالزيتِ والثومِ المزروع مع الخضروات الصليبية مثل القرنبيط؛ توفر بعض الحماية من السرطان، وهذا النظام الصحي مُنخفض السعرات وهو ما يُمكن أن يَحمي مِن الزيادة في الوزن، والأمراض المُصاحبة لذلك. [11] [12]
وأخيرًا إن الحَدْ مِن استهلاك المَشروبات المُحلاة، والأطعمة ذات السُعرات الحرارية العالية، بما فيها الوجبات السريعة، واللحوم الحمراء، واللحوم المعالجة يحسن الصحة، ويقود إلي حياة مديدة، وبشكلٍ عامٍ استنتج الباحثون مِن مَضْمون السِياسات الطِبية؛ أن هذا النِظام يُقلل مِن خطر الإصابة بالأمراضِ المُزمنة، والسرطان. انظر أيضًا [ عدل]
قائمة الحميات الغذائية
وجبة
الدهون المشبعة وأمراض القلب والأوعية الدموية
المراجع [ عدل]
الروابط الخارجية [ عدل]
Diet, Nutrition and the prevention of chronic diseases, by a Joint منظمة الصحة العالمية / منظمة الأغذية والزراعة Expert consultation (2003)
#طبيبك
17 مارس 2022
إذا كانت اللحوم والدواجن ومنتجات الألبان جزءًا منتظمًا من نظامك الغذائي، فقد يكون الوقت قد حان لإجراء بعض التغييرات على ما يجد طريقه إلى طبقك. هذا لأن خيارات الطعام الثلاثة هذه يمكن أن تقصر حياتك، وفقًا لدراسة حديثة أجرتها كلية الطب بجامعة ولاية بنسلفانيا في هيرشي، حيث أكدت أن الخطر المحتمل يكمن في لحوم البقر والدجاج ومنتجات الألبان، التي تحتوي على أحماض أمينية كبريتية. وقد وجدت الدراسة أن استهلاك كمية كبيرة من هذه الأحماض يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بل وقد يؤدي إلى نتائج قاتلة. عندما ألقى الباحثون نظرة على نتائج ما يقرب من 120700 مشارك من دراستين طويلتين، لاحظوا أن الذين حصلوا على ضعف كمية الأحماض الأمينية الكبريتية، التي تعتبر معقولة "لديهم خطر سنوي متزايد للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 12 و28%، زادوا من خطر الوفاة من هذه الحالة خلال فترة الدراسة البالغة 32 عامًا"، ووجدوا أيضًا أن الجزء الأكبر من الأحماض الأمينية الكبريتية يأتي من أطعمة مثل لحوم البقر والدجاج ومنتجات الألبان. ففي هذه الدراسة، تم تسليط الضوء على أن الأنظمة الغذائية تحتوي على نسبة عالية من البروتين الحيواني (أي الأحماض الأمينية المحتوية على راكبي الأمواج في اللحوم والدجاج ومنتجات الألبان) المرتبطة بصحة سيئة.