نسبة اللحم القابل للأكل في سمك الكنعد هي 76%. نسبة الدهون في اللحم القابلة للأكل هي 4. 4%. السعرات الحرارية في سمك الكنعد تساوي 125 سعرة حرارية. الطاقة التي تحتوي عليها سمكة الكنعد تساوي نحو 523 كيلوجول. طريقة طبخ سمك الكنعد في المنزل: المكونات التي تحتاجين إليها:
كيلو سمك كنعد مقطع إلى قطع صغيرة. ربع كوب زيت سمسم. قطع صغيرة من بصلة متوسطة الحجم. قطع صغيرة من الفلفل صغير الحجم. ملعقة صغيرة ملح. ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود. نصف ملعقة صغيرة من الكمون. 3 فصوص ثوم. طريقة التحضير:
ضعي شرائح البصل والفلفل في الزيت في مقلاة على النار، ويتم إضافة إليه السمك، والبهارات، والثوم. يترك السمك على النار لمدة دقيقة، مع تهدئة الحرارة. يتم تغطية المقلاة وتترك إلى تمام النضج. يرفع من على النار، ويوضع السمك على الورق الماص للزيت الزائد. يقدم وبالهناء والشفاء. سمك الكنعد المشوي بالردة في الفرن: المكونات التي تحتاجين إليها:
كيلو من سمك الكنعد. ملعقتين كبيرتين من الملح. كوبين من الردة. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من الكمون. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. كنعد مقلي على كيفك روعه👌🏻#ام_اسامة_موضي - YouTube. ملعقة صغيرة من الشطة الحارة. طريقة الإعداد:
نظفي السمك جيداً مع نزع الخياشيم من دون فتح البطن، وتغسل السمكات جيداً.
- اللي جوعان لايدخل .. سمك × سمك .. صور اكلات
- ... سمك كنعد مقلي ... - منتدى استراحات زايد
- كنعد مقلي على كيفك روعه👌🏻#ام_اسامة_موضي - YouTube
- طريقة قلي سمك الكنعد - موضوع
- طريقة عمل سمك الكنعد المقلي مع الرز البسمتي | بيتى مملكتى
- كل ما تريد معرفه عن حبوب السنامكي - موسوعة قلوب
- حتي لو البطن كبيرة ومدلدله… اللبان الدكر للتخسيس وإزالة البطن استخدميه بهذه الطريقة والنتيجة مدهشه .. اخبار كورونا الان
- أصنعي بنفسك صابونة لبان الدكر لشد تجاعيد البشرة وإزالة الترهلات الجلدية لبشرة أصغر سناً .. اخبار كورونا الان
- أصنعي بنفسك صابونة لبان الدكر لشد تجاعيد البشرة وإزالة الترهلات الجلدية لبشرة أصغر سناً
- أول تعليق من شيرين رضا على ظهورها في "الكبير أوي 6"
اللي جوعان لايدخل .. سمك × سمك .. صور اكلات
سمك كنعد مقلي مع الرز
مقدمة الوصفة
لوجبة غداء مشبعة حضري سمك كنغز المقلي مع الأرز البسمتي وقدميه بجانب السلطة الخضراء والطحينة. وقت التحضير:
50 دقيقة
يكفي J
4
أشخاص
المقادير
- 1 كيلو سمك شرائح
- ليمون شرائح
- ملح وفلفل
- شطة
- كمون
- بيكنج باودر
- دقيق
- بابريكا
- بصل بودر
- ثوم بودر
- بصلة مفرومة
- أرز بسمتي
- زيت
- زبدة
- حبة فلفل رومي
- ثوم مهروس
- ارز بسمتي
4 أشخاص
طريقة التحضير
تدعك شرائح السمك بالليمون ويترك ليجف تماماً، ثم يوضع بمصفاة ونرش عليه خليط مكون من "دقيق، ملح وفلفل أسود، بيكنج باودر، بهارات مشكلة، بابريكا، بصل وثوم بودرة". لتجهيز الحشوة
في وعاء على النار نضع زبد وزيت مع 2 حبة بصل مفرومة مكعبات صغيرة مع حبة فلفل مقطعه ومنزوعة البذر، ورق كاري طازج" ونشوح الكل حتى يصبح البصل شفاف. نضيف البهارات المشكلة مع ملح وفلفل أخضر كبير مقطع حلقات ونقلب ثم نطفي النار. يغسل الأرز وينقع في ماء فاتر. اللي جوعان لايدخل .. سمك × سمك .. صور اكلات. في وعاء نضع الزيت مع حبة بصل مفرومة ناعم وفصين ثوم مهروسين، ملعقة زنجبيل طازج، بهارات صحيحة "حبهان حب، قرنفل، أعواد قرفة، خولنجان". نقلب الكل ثم نضيف ملعقة بهارات مشكلة ونضيف الرز المنقوع ونقلب دقيقتين ونضبط عيار الماء والملح ويسوى بالطريقة المعتادة.
... سمك كنعد مقلي ... - منتدى استراحات زايد
[٤] وبشكلٍ عام تُعدُّ الأسماك من مصادر فيتامين د المهم لنمو خلايا الجسم بشكلٍ سليم، والحفاظ على صحّة الجهاز المناعي، بالإضافة إلى أهميّته في عمليات أيض الكالسيوم، وامتصاصه من العظام، وتقليل خطر الإصابة بمرض الكُساح (بالإنجليزيَّة: Rickets) لدى الأطفال، كما أنَّ تناوله مع الكالسيوم يُساهم في تقليل خطر الإصابةِ بهشاشة العظام لدى كبار السن، وتجدُر الإشارة إلى أنَّه يُطلق على فيتامين د بفيتامين أشعة الشمس. [٥] وللاطّلاع على الفوائد العامة للأسماك يمكن قراءة مقال فوائد السمك. القيمة الغذائية لسمك الكنعد
يوضح الجدول الآتي أهمّ العناصر الغذائية الموجودة في 100 غرامٍ من سمك الكنعد المطبوخ: [٦]
العنصر الغذائي
الكمية
الماء
68. 48 مليلتراً
السعرات الحراريّة
158 سعرة حراريَّة
البروتين
23. 59 غراماً
الدهون
6. 32 غرامات
الكالسيوم
13 مليغراماً
الحديد
0. ... سمك كنعد مقلي ... - منتدى استراحات زايد. 74 مليغرام
المغنيسيوم
38 مليغراماً
الفسفور
271 مليغراماً
البوتاسيوم
554 مليغراماً
الصوديوم
66 مليغراماً
الزنك
0. 62 مليغرام
السيلينيوم
40. 6 ميكروغراماً
فيتامين ج
1. 6 مليغرام
فيتامين ب1
0. 13 مليغرام
فيتامين ب2
0. 21 مليغرام
فيتامين ب3
5 مليغرامات
فيتامين ب5
0.
كنعد مقلي على كيفك روعه👌🏻#ام_اسامة_موضي - Youtube
ألف ومئة غرام من ملك السمك أو سمك الكنعد منزوع الجلد. أربعون غراماً من عصير الحامض أو عصير الليمونة الحامض. ستة عروق من الكرفس. أربع حبات من الطماطم المقشرة والمقطعة إلى مربعات. رغوة جذور الكرفس:
ملعقتان طعام من الكريمة قليلة الدسم والزبدة. رشة من الفلفل الأبيض المطحون. حبة صغيرة الحجم من جذور الكرفس. وضع جذر الكرفس في الماء المغلي وطهيه، ثمّ هرسه ونقله إلى قدر، ثمّ وضعه على درجة حرارة متوسطة وتقليبه إلى أن يصبح جافاً، ثم ّ إضافة كلٍ من: الفلفل الأبيض، والزبدة والكريمة وخلط المكونات مع بعضها البعض، ثمّ وضع الخليط جانباً. تقطيع أضلع الكرفس إلى شرائح رفيعة وتكون بخط قطري، ثمّ وضعه في الماء الساخن لوقت قليل ثمّ نقله مباشرة إلى الماء البارد. تحضير الفيليه من السمك وتتبيله بعصير الليمون الحامض، ثمّ وضع طبقة رقيقة من رغوة جذر الكرفس عليه، ووضع قطع الكرفس على شكل حراشف السمك فوقها. تحضير الصلصة:
وضع الزعفران في الماء مع مكعبين مرقة الدجاج وتقليب المكونات مع بعضها البعض، وترك الخليط إلى أن يغلي ثمّ إضافة الطماطم المقطعة إلى مكعّبات والأعشاب المفرومة، وتتبيل الخليط حسب الرغبة بالفلفل الطازج المطحون.
طريقة قلي سمك الكنعد - موضوع
سمك ديراك أو كنعد مع أرز بسمتي وصفة لذيذة وسهلة التحضير فيعتبر سمك الكنعد من أطيب أنواع السمك والذي يمكنك تحضيره بأكثر من طريقة سواء صينية بالفرن أو عمل شرائح مقلية ومتبلة وتقديمه في وقت قليل، تعرفي على طريقة عمل سمك الكنعد المقلي مع الرز البسمتي خطوة خطوة. تدعك شرائح السمك بالليمون ويترك ليجف تماماً، ثم يوضع بمصفاة ونرش عليه خليط مكون من "دقيق، ملح وفلفل أسود، بيكنج باودر، بهارات مشكلة، بابريكا، بصل وثوم بودرة". لتجهيز الحشوة في وعاء على النار نضع زبد وزيت مع 2 حبة بصل مفرومة مكعبات صغيرة مع حبة فلفل مقطعه ومنزوعة البذر، ورق كاري طازج" ونشوح الكل حتى يصبح البصل شفاف. نضيف البهارات المشكلة مع ملح وفلفل أخضر كبير مقطع حلقات ونقلب ثم نطفي النار. لعمل الرز يغسل الأرز وينقع في ماء فاتر. في وعاء نضع الزيت مع حبة بصل مفرومة ناعم وفصين ثوم مهروسين، ملعقة زنجبيل طازج، بهارات صحيحة "حبهان حب، قرنفل، أعواد قرفة، خولنجان". إقرأي أيضاً: طريقة عمل مطبق سمك الكنعد "الدراك" مع الأرز البسمتي لذيذ نقلب الكل ثم نضيف ملعقة بهارات مشكلة ونضيف الرز المنقوع ونقلب دقيقتين ونضبط عيار الماء والملح ويسوى بالطريقة المعتادة.
طريقة عمل سمك الكنعد المقلي مع الرز البسمتي | بيتى مملكتى
1737 views 405 Likes, 79 Comments. TikTok video from ام عدي (@thereallylove): "#كشك #كبه #مقلي تفضلو انتو شو بتسمو هل اكلي عنكو نحني منقال كشك وانتو ياتر شو 🤔". الصوت الأصلي. #كشك #كبه #مقلي تفضلو انتو شو بتسمو هل اكلي عنكو نحني منقال كشك وانتو ياتر شو 🤔 thereallylove ام عدي 1281 views 365 Likes, 44 Comments. TikTok video from ام عدي (@thereallylove): "يسعدلي مساكون لا احلى متابعين حولو ع غدا ##كبه #مقلي @gad19911". يسعدلي مساكون لا احلى متابعين حولو ع غدا # #كبه #مقلي @gad19911 thereallylove ام عدي 1396 views 194 Likes, 5 Comments. TikTok video from ام عدي (@thereallylove): "جنان آخر الليل انا ماني جوعاني هههههههه بس لقمي لا حدا يسال ع بتنجان جوزي بيحبو مقلي كتير 😁😃😀لا تنسو فولو وقلب ومتابعه". جنان آخر الليل انا ماني جوعاني هههههههه بس لقمي لا حدا يسال ع بتنجان جوزي بيحبو مقلي كتير 😁😃😀لا تنسو فولو وقلب ومتابعه zainabshahen52 ام دهب👑 948 views 150 Likes, 32 Comments. TikTok video from ام دهب👑 (@zainabshahen52): "#سمك_سلمون #مقلي #لذيذ #لايك_متابعه_اكسبلور_ #موسكو#روسيا#سوريا".
وضع فيليه السمك في طبق مقاوم لحرارة الفرن وسكب الصلصة والخل الأبيض عليه، ثمّ خبزه لمدة ثماني دقائق في الفرن على درجة حرارة مئة وتسعون درجة مئوية، ووضع الصلصة باستعمال مغرفة في الأطباق الساخنة ووضع الفيليه على الوجه، ثمّ تقديمه. صيادية الكنعد
إحدى عشرة دقيقة
خمس وثلاثون دقيقة
ستة أشخاص
ثلاثة أكواب من الماء والأرز قصير الحبة. كوب من زيت الذرة. نصف كوب من الكزبرة المفرومة والبقدونس المفروم. ربع كوب من الطحين. قرنان من الفلفل الأخضر المفروم. ست قطع من سمك الكنعد. حبتان كبيرتان من البصل المقطع إلى شرائح والطماطم المقشرة المفرومة. أربعة فصوص من الثوم المهروس. ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل المفروم. ملعقة كبيرة من بهارات السمك. ملعقتان صغيرتان من الملح. ملعقة صغيرة من الكمون والكركم. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. غسل الأرز جيداً، ثمّ نقعه في الماء لمدة ثلاثون دقيقة. وضع كلٍ من: الكمون، والكركم، والبهار، والملح، والفلفل في طبق صغير وتقليب البهارات إلى أن تختلط مع بعضها البعض. رش بعض البهارات على السمك، وفرك السمك إلى أن يتشرب بالبهارات. وضع البصل فى طبق، ورش كمية قليلة من الطحين على البصل وتقليبه إلى أن يتم تغطيته بطبقة خفيفة.
حبوب السنامكي لعلاج حالات الإمساك، السنامكي عبارة عن عشبة يتم التحضير من أوراقها شاري السينا، فهي عشبة مليئة بالفيتامينات والمعادن التي تُفيد الجسم، ومن أكثر الأماكن التي تُزدهر بها عشبة السنامكي المناطق الاستوائية، على الرغبة من أن بعض العشبة يمكن من أن ينمو ويزدهر في المناخ أكثر اعتدال ،علماً بأن تم انتشار شاي السينا إنه يعالج حالات الإمساك التخلص من السموم الضارة بالجسم، والعديد من الناس يستخدمونه لخسارة الوزن على الرغم من أم لن يُخصص لذلك، وأثبت نجاحه لدي بعض الأشخاص في فقان الوزن وعلاج مشكلة البواسير في وقت قصير. حبوب السنامكي عبارة عن ملين يساعد على تنشيط حركة الأمعاء من ست ساعات إلي إثني عشر ساعة، ويتوفر منه أشال عديدة، والتي تتمثل في الحبوب، والكبسول، مسحوق، شراب مركز، حبيبات، علماً بأن هذا العلاج يتم صرفه بدون وصفة طبية لما يحتويه من مكونات أعشاب طبيعية أمنة، فمن خلال السطور التالية نوضح لحضراتكم دواعي استخدام حبوب السنامكي بالتفصيل، والجرعة المسموح بها، والآثار الجانبية عند استخدامه. قد يهمك أيضاً
حبوب الروكتان تفتح البشره وتعالج حب الشباب
دواعي استخدام حبوب السنامكي:-
حبوب السنامكي
يستخدم هذا العلاج لعلاج حالات الإمساك في فترة قليلة.
كل ما تريد معرفه عن حبوب السنامكي - موسوعة قلوب
رويترز
نشر في:
الأربعاء 30 مارس 2022 - 6:00 ص
| آخر تحديث:
تتواصل في مدينة مرسيليا الفرنسية محاكمة طبيب الأسنان السابق ليونيل ووالده جان كلود جويدج منذ أربعة أسابيع، بتهمة اقتلاع 580 سنا سليمة لأغراض مالية. وبعبارة "أنت مؤذ ومزيف" افتتح محامي الادعاء مرافعته في محاكمة طبيب الأسنان الفرنسي الموقوف عن ممارسة المهنة. وكانت الجلسات التمهيدية قد بدأت الشهر الماضي أمام محكمة الجزاء في مرسيليا، جنوب فرنسا، بعد عشر سنوات كاملة من التحقيقات في القضية. حتي لو البطن كبيرة ومدلدله… اللبان الدكر للتخسيس وإزالة البطن استخدميه بهذه الطريقة والنتيجة مدهشه .. اخبار كورونا الان. والتهمة الموجهة للطبيب هي "التسبب في إعطاب لأهداف مادية" لحوالي 350 مريضا قصدوه في عيادته بالحي الشمالي لمرسيليا للعلاج من ألم في الأسنان. وقام المتهم ووالده باقتلاع أسنان عشرات المرضى من دون وجه حق، وذلك بهدف عمل أطقم صناعية أو زراعة أسنان لهم، وهي طرق العلاج الأكثر ربحا. وتقدم محامي الضحايا مارك سيكالدي بقائمة جاء فيها أن المتهمين الاثنين اقتلعا 580 سنا صحيحة من أفواه 55 مريضا من موكليه. وقال في مرافعته: "لكي تدركوا حجم الضرر فإن هذا الرقم يعني بمجموعه تشويه 20 فما، وحرمانها من الأسنان بالكامل". وخلال الأسبوعين الأولين للجلسات استمعت المحكمة إلى أقوال 55 مدعيا، استفاضوا في وصف ما عانوه من آلام ومعاناة مستمرة كانوا في غنى عنها، وقال بعضهم إنه ما زال يتألم رغم مرور أكثر من عشر سنوات على مراجعته الطبيب المتهم.
حتي لو البطن كبيرة ومدلدله… اللبان الدكر للتخسيس وإزالة البطن استخدميه بهذه الطريقة والنتيجة مدهشه .. اخبار كورونا الان
يستخدم هذا العلاج للتخلص من مشكلة البواسير، التي تُنتج عن الإمساك الحاد. يستخدم العلاج في تفريغ الأمعاء، قبل إجراء بعض العمليات الجراحية. يستخدم هذا العلاج ليساهم في فقدان الوزن الزائد بالجسم. يحتوي على العلاج على خاص مضادة للالتهابات. الجرعة وطريقة استخدام حبوب السنامكي:-
تم قبول هذا العلاج من جانب إدارة الأغذية والعقاقير لاستخدام ملين لحالات الإمساك، لا يحتاج لوصفة دوائية من قبل الطبيب. الجرعة المُعتادة للأشخاص البالغين الذيم يبلغ عمرهم أكبر من عمر الثاني عشر عاماً، تكون 17. 2 ملغ كل يوم. أصنعي بنفسك صابونة لبان الدكر لشد تجاعيد البشرة وإزالة الترهلات الجلدية لبشرة أصغر سناً .. اخبار كورونا الان. الجرعة المُعتادة للأطفال تكون 8. 5 ملغ كل يومـ ويجب عدم تجاوز الجرعة إلي 34. 7 ملغ. الجرعة المُعتادة للعلاج من الإمساك بعد الحمل، تكون 28 ملغ، يجب أن تكون مُقسمة على جرعتين خلال اليوم يومياً. اقرأ كذلك
حبوب روانكس Rowanix Capsules لعلاج اضطرابات الجهاز البولي
الأعراض الجانبية عند استخدام حبوب السنامكي:-
الإصابة بإسهال حاد عن استخدامه فترة طويلة. الإصابة بمغص خفيف في البطن. حدوث حالة إغماء، نتيجة الإسهال الحاد الذي يتسبب في فقدان السوائل بالجسم. الشغور بالغثيان. الإصابة بفقدان الشهية، وفقدان وزن الجسم.
أصنعي بنفسك صابونة لبان الدكر لشد تجاعيد البشرة وإزالة الترهلات الجلدية لبشرة أصغر سناً .. اخبار كورونا الان
والجدير بالذكر عند استخدام السنامكي فترات طويلة، والملينات بصورة عامة، يتسبب في حدوث بعض المضاعفات التي تتمثل في حدوث ضرر في الكبد، الإصابة باضطرابات في مستوي الأملاح والمعادن التي تتواجد بالجسم، وذلك ينتج بسبب زيادة طرحها في الخروج، وقد يحدق الإصابة بأمراض القلب، كما يتسبب في تعود الجسم على الملينات، وبالتالي حركة الأمعاء لا تقوم بوظائفها إلا بدونه، وهذا في حد ذاته به خطورة، لإن عند التوقف عن استعماله يتسبب في الإصابة بحالة إمساك شديدة، لذلك ننصح باستخدام الملينات عامةً فترة قصيرة، حتي لا تقع ضرر على صحتك. احتياطات وموانع استخدام حبوب السنامكي:-
يمنع استخدام تلك الحبوب للأشخاص الذين يعانون من مشكلة الحساسية المفرطة. يجب إخبار الطبيب قبل تناول هذا العلاج إذا كان لديك أي نوع من أنواع الحساسية، سواء من الأطعمة أو المواد الحافظة أو الألوان، أو الحيوانات وغيرها، لمنع تفاعل الدواء مع الحساسية التي تُعاني منها. يمنع استخدام تلك العلاج للأشخاص الذين يعانون من أمراض بالقلب. يمنع استخدام العلاج للأشخاص الذي لديهم أمراض بالكبد. لا يستخدم لمن يُعاني من القيء والغثيان وألم في المعدة. لن يستخدم لمن لديه اضطرابات القولون، والذي تتمثل في التهاب القولون المقترح، ومرض كرون.
أصنعي بنفسك صابونة لبان الدكر لشد تجاعيد البشرة وإزالة الترهلات الجلدية لبشرة أصغر سناً
كما تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اخبار ثقفني وقد قام فريق التحرير في صحافة نت الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
أول تعليق من شيرين رضا على ظهورها في &Quot;الكبير أوي 6&Quot;
مكونات عمل وصفة صابونه لبان الدكر لشد البشرة إليكي مكونات عمل وصفة صابونة لبان الدكر لشد تجاعيد البشرة:- ملعقتان كبيرتات من لبان الدكر. ملعقة واحدة كبيرة ونصف من النشا. ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند. ربع كوب من الماء. طريقة عمل وصفة لبان الدكر لشد البشرة أحضري إناء صغير وضعي به ربع كوب من الماء وضيفي إليه ملعقتان كبيرتان من لبان الدكر وضعيه على نار متوسطة الحرارة وقومي بالتقليب حتى تتمكني من الحصول على ذوبان لبان الدكر في الماء. بعد ذلك قومي بإضافة ملعقة واحدة ونصف كبيرة من النشا وقومي بالتقليب جيدا حتى تتمكني من الحصول على قوام كثيف. بعد ذلك أرفعيه من على النار وأتركيه ليبرد قليلا ثم قومي بإضافة ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند وأخلطي هذه المكونات ببعضها ثم ضعيها في شكل من الأشكال المختلفة وأتركيها حتى تتماسك. بعد ذلك قومي بغسل بشرتك بها يوميا وخلال عشرة أيام فقط سوف تلاحظين النتيجة قبل وبعد الإستخدام وتلاحظي البشرة المشدودة والجذابة وتجعلكي هذه الطريقة تستغنين عن أي إستخدامات أخرى ضارو للبشرة وأي طرق مكلفة وتحتاج إلى مصاريف بالغة.
ولكن مع اتباع هذه الوصفة قومي باتباع نظام غذائي وصحي مناسب مع ممارسة التمارين الرياضية يوميًا. فوائد اللبان الذكر للبان الذكر فوائد خاصة بالشعر حيث أنه يعمل على تقوية بصيلة الشعر ويحد من تساقطه ويزيد من كثافة الشعر ويطهرها من أي بكتيريا ويخلص القشرة. كما أنه يعمل على ترطيب البشرة ترطيب فعال ويخلص البشرة من حبوب الشباب و الندوب التي تظهر عليها وكذلك يحد من بثور الأنف. يعمل اللبان الذكر على تأخير إصابة الإنسان بالشيب كما أنه يقضي على تجاعيد البشرة و خطوط الوجه الدقيقة ويحد من ظهور الهالات السوداء. يمنع حدوث الغثيان والقيء ويحد من التوتر وشعور الإنسان بالقلق ويساعد على الاسترخاء والنوم براحة ومفيد للمرأة الحامل في بداية حملها حيث يساعد على هدوء الأعصاب. ينقي المعدة من السموم لأنه يحتوي على مضادات أكسدة وبكتيريا قوية تعمل على التخلص من التهابات الجسم والسموم التي تتراكم في البطن. تابعنا الآن: Follow @thaqfny_shukran حتي لو البطن كبيرة ومدلدله اللبان الدكر السعودية كانت هذه تفاصيل حتي لو البطن كبيرة ومدلدله… اللبان الدكر للتخسيس وإزالة البطن استخدميه بهذه الطريقة والنتيجة مدهشه نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله.