أبو مُحمّد عبد الله بن المقفع (106 - 142 هـ)(724 م ـ 759 م) (بالفارسية:ابن مقفع - أبو مٰحَمَّد عبد الله روزبه بن داذويه) وهو مفكّر فارسي وُلِد مجوسياً لكنه اعتنق الإسلام، وعاصر كُلاً من الخلافة الأموية والعباسية. درس الفارسية وتعلّم العربية في كتب الأدباء واشترك في سوق المربد. نقل من البهلوية إلى العربية كليلة ودمنة. وله في الكتب المنقولة الأدب الصغير والأدب الكبير فيه كلام عن السلطان وعلاقته بالرعية وعلاقة الرعية به والأدب الصغير حول تهذيب النفس وترويضها على الأعمال الصالحة ومن أعماله أيضاً مقدمة كليلة ودمنة. سيرته هو عبد الله بن المقفع، فارسي الأصل، وُلِد في قرية بفارس اسمها جور، مؤرخون أخرون ينسبون مولده للبصرة، كان إسمه روزبه پور دادویه (روزبه بن داذويه)، وكنيته "أبا عمرو"، فلما أسلم تسمى بعبد الله وتكنى بأبي محمد ولقب والده بالمقفع لأنه أُتهِم بِمّدَ يده وسرق من أموال المسلمين والدولة الإسلامية لِذا نكّل بِه الحجاج بن يوسف الثقفي وعاقبه فضربه على أصابع يديه حتى تشنجتا وتقفعتا (أي تورمتا وإعوجت أصابعهما ثم شُلِتا). وقال ابن خلكان في تفسيره: كان الحجاج بن يوسف الثقفي في أيام ولايته العراق وبلاد فارس قد ولى داذويه خراج فارس، فمد يده واخذ الأموال.
نبذة عن عبد الله بن المقفع
من هو عبد الله بن المقفع
كان عبد الله بن المقفع من رواد الأدب العربي الكلاسيكي، كان ابن المقفع يحترم التقاليد الفارسية ويراقب بدقة الطرق العربية وهو كان مؤلف كتاب كليلة ودمنة. كان عبد الله بن المقفع (720-757 م) من أوائل المساهمين في نوع أدب "مرايا الأمراء" ، حيث أتقن فن الكتابة السياسية خلال أوائل العصور الوسطى، تحول إلى الإسلام ، وأصبح كاتبًا بارزًا ، وكذلك سكرتيرًا مؤثرًا في الوزارة. صاغ كتبًا مدرسية رئيسية أرشدت الحكام إلى جوانب الحكم والسلوك ، بينما كان رائدًا في ظهور الأدب العربي الكلاسيكي، اشتهر بترجمته من الفارسية لملحمة "كليلة ودمنة" ، وكانت مساهماته الحقيقية تكمن في استخدام الأدب لتقديم المشورة للأمراء الشباب وعديمي الخبرة عند انضمامهم. فقد قام ابن المقفع بتأليف العديد من المؤلفات التي كانت ذات قيمة مماثلة ، حيث نصح الأمراء بالتصرف مع الأخلاق و عدالة، كانت مساهماته الأكثر أهمية ، من كتب عبدالله بن المقفع "الأدب الكبير" ، و "الأدب الصغير"، و "الرسالة في الصحابة" مليئة بالنصائح السياسية للخليفة ورجاله، ورجال الحاشية، على الرغم من أن هذه الأعمال مستمدة من سجلات "خواداي ناماغ" لملوك الفرس ، إلا أن تجاربه الخاصة في شؤون الدولة ، والتي أدت إلى زواله المبكر على أيدي أعدائه ، ميزتهم.
وفاة ابن المقفع:-
توفي سنة 142هـ، وقد عاش 35 سنة فقط، وقيل: كان عبد الله بن المقفع ينال من متولي البصرة سفيان بن معاوية بن يزيد بن المهلَّب ويسميه ابن الـمُغْتَلِمَةِ، فغضب منه وقتله بإذن المنصور، وذلك بسبب كونه كتب في توثُّق عبد الله بن علي من المنصور يقول: "ومتى غدر بعمه فنساؤه طوالق، وعبيده أحرار، ودوابه حُبْسٌ، والمسلمون في حل من بيعته"، فلما قرأ المنصور هذه العبارات استعظم الأمر، وكتب إلى سفيان يأمره بقتله. المصادر:
الأعلام (4/140). الأدب الصغير والأدب الكبير لابن المقفع (14 و122). البنى السردية في حكايات كليلة ودمنة (41) سير أعلام النبلاء (6/208/رقم 104). شرح ديوان الحماسة للتبريزي (1/357). عيون الأنباء في طبقات الأطباء (413). العقد الفريد لابن عبد ربه. تاريخ الأدب العربي، العصر العباسي، شوقي ضيف. وفيات الأعيان (2/151/رقم 25). شحادة بشير، من مواليد سنة 1980م، سوري الجنسية، حاصل على دبلوم الدراسات العليا في الحديث النبوي الشريف وعلومه من كلية الشريعة في جامعة دمشق، ويعمل على إتمام درجة الماجستير. مهتم بالموضوعات الدينية والتاريخية واللغوية، ولديه خبرة جيدة بمجال برمجة سطح المكتب.
عبد الله بن المقفع ويكيبيديا
من هو عبد الله ابن المقفع؟
تقديم
عبد الله ابن المقفَّع من أشهر أدباء المسلمين، وهو مفكر حكيم واسع الثقافة، عاصر الدولتين الأموية والعباسية، وترجم عدة كتب إلى العربية، كما ترك مؤلفات قيمة أثرت المكتبة العربية والعالمية بعدما تم نقلها بلغات أخرى. تعريف عبد الله ابن المقفع
اسمه روزبه بن داذويه وكنيته أبو عمرو من أصل فارسي ودين مجوسي، لكنه أسلم على يد عيسى بنِ علي عم الخليفةِ أبي جعفر المنصور، وتسمى بعبد الله وتكنى بأبي محمد، ويقال أن سبب تسمية بابن المقفع لأن والده مد يده لخزينة مال المسلمين التي كان مؤتمنا عليها، فقام الحجاج بن يوسف بضرب يديه حتى تفقعتا أي أسيبتا بالشلل نتيجة الضرب المبرح. ولد عبد الله ابن المقفع في بلاد فارس عام 724م، ولو ان بعض المصادر ترجح أنه ولد بمدينة البصرة بالعراق، ونشأ متشبعا بالثقافة الفارسية متقنا للغة الفهلوية وهي اللغة الفارسية بعدما تعلم من والده الكاتب في الديوان، ثم انتقل إلى البصرة حيث حضر مجالس العلم ونهل من العلماء والفقهاء وأهل الحديث مختلف العلوم والآداب. عمل عبد الله كاتبا في دواوينِ بعضِ الولاة لكنه تجنب مخالطة الخلفاء تجنبا للمؤامرات والمكائد في زمن فتنة الصراع على الحكم بين الأمويين والعباسيين.
آثار بن المقفع
كم كبير من النصائح والحكم سوف تكون في رحاب قراءتك لهذا الكتاب المفيد للغاية ، من أجل أخلاق مميزة ومن أجل بلوغ الحكمة وحسن التصرف يلزمك لكتاب رائع مثل هذا لترتقي بأخلاقك نحو الأسمى ، وصايا رائعة سوف تكون في انتظارك وأنت تقرأ الكتاب الرائع آثار بن المقفع ، لا تمل من الكتاب حتى تستطيع أن تتعلم ما به من فوائد وحكم حياتية رائعة.
عبد الله بن المقفّع يعود إلى الأصل
فبعد قيام الدولة الإسلامية في عهد الرسول، أخذ الفاروق عمر بن الخطاب الكثير من النظم الإدارية عن الفرس، واستطاع بهذا بناء دولة قوية. وكان لهذا أثره الكبير في تطوّر الدولة الإسلامية. قتل ابن المقفّع وهو في مقتبل العمر، ولم يتجاوز السادسة والثلاثين عند موته. إلا انه خلّف لنا من الآثار الكثيرة ما يشهد على سعة عقله وعبقريته، وانه صاحب المدرسة الرائدة في النثر. عرف ابن المقفع بكرهه للنساء وخوفه من مكائدهن وقد وصفهن بالطعام لاياكله الإنسان الا إذا جاع والطعام سريع الفساد! وقد كان وسيم الملامح. مؤلفاتهُ بعض مؤلفات ابن المقفّع نقل من الفارسية واليونانية والهندية. ومن مؤلفاته: - الدرة الثمينة والجوهرة المكنونة. - مزدك. - باري ترمينياس. - أيين نامة ـ في عادات الفرس. - التاج ـ في سيرة أنو شروان. - أيساغوجي ـ المدخل. -ميلية سامي ووشتاتي حسام وعمراني نوفل - الأدب الصغير. نشره "طاهر الجزائري"، ثم نُشر بتحقيق "أحمد زكي باشا" سنة 1911 م، وصدر حديثًا بتحقيق "وائل حافظ خلف" سنة 2011 م. - رسالة الصحابة. - كليلة ودمنة ـ نقله عن الهندية. (ترجمة) - الأدب الكبير -الأدب الصغير. بقي ابن المقفّع وبقيت الكتب التي كتبها أو نقلها عن الفارسية أو الهندية والبنغالية أو اليونانية مرجعا لأنّ الكتب الأصلية قد ضاعت.
أشهر اقواله علينا أولا أن نشير إلى أن ابن المقفع قد نقل رهطا كبيرا من الحكم عن الفارسية ومآثر العرب وكل ما وجده من أقوال ذات أثر عظيم في نفس البشر كحكم الفلاسفة اليونان مثلا. ولابد على كل من يريد أن يقرأ حكم بليغ العرب أن يرجع إلى كتبه المعروفة: كليلة ودمنة، الأدب الصغير والأدب الكبير، الدرة اليتيمة ورسالة الصحابة. ولابأس أن نأتي لا تدري أيهما أصوبُ فانظر أيهُما أقربُ إلى هواك فخالفه، فإن أكثر الصواب في خلاف الهوى. وليجتمع في قلبك الافتقارُ إلى الناس والاستغناء عنهم، وليكن افتقارك إليهم في لين كلمتك لهم، وحسن بشرك بهم. وليكن استغناؤك عنهم في نزاهة عرضك، وبقاء عزك. وقال: اعلم أن لسانك أداةٌ مُصلتةٌ، يتغالبُ عليه عقلُك وغضبُك وهواك وجهلك. فكُل غالبٍ مستمتعٌ به، وصارفه في محبته، فإذا غلب عليه عقلك فهو لك، وإن غلب عليه شيءٌ من أشباه ما سميتُ لك فهو لعدوك. فإن استطعتَ أن تحتفظ به وتصونهُ فلا يكونَ إلا لك، ولا يستولي عليه أو يشاركك فيه عدوك، فافعل. وقال: إذا نابت أخاك إحدى النوائب من زوال نعمة أو نزول بلية، فاعلم أنك قد ابتليتَ معه: إما بالمؤاساة فتشاركه في البلية، وإما بالخذلان فتحتملُ العارَ فالتمس المخرجَ عند أشباه ذلك، وآثر مروءتك على ما سواها.
[مرجع]
10 نصائح للفتيات وقت الدورة
ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها وقت الدورة؟
كما تمّ ذكره في المقدّمة بأن محور المقال سيرتكز على تقديم نصائح للفتيات وقت الدورة الشهرية، فمن الطبيعي أن تشعر الفتاة بالتعب وعدم الراحة في منطقة حول البطن، أسفل الظهر، أو الفخذين أثناء الدورة الشهرية، لذا يجب على الأم توجيه النصائح للفتاة المراهقة المُقبلة على سنّ البلوغ، أو عند بلوغها، [٢] ومن النصائح للفتيات وقت الدورة الشهرية ما يأتي:
يمكن التقليل من ألم الدورة الشهرية من خلال أخذ أدوية ذات تركيبة الإيبوبروفين أو النابروكسين، بالإضافة إلى أن تطبيق حرارة على البطن من خلال وضع قربة مفيد جدًّا. [٢]
أثناء الدورة الشهرية يجب الابتعاد عن بعض المأكولات أو الأطعمة التي تتسبّب في انتفاخ البطن واحتباس الماء داخل الجسم مثل؛ المشروبات الغازية، الكحول، الأطعمة الدسمة، الأطعمة المالحة، الكافيين ، وتعوييض هذه الأكلات بتناول الفواكه، الماء الدافئ مع الليمون، أو الزنجبيل. [٢]
يجب زيادة المغنيسيوم في النظام الغذائي ممّا يساعد في التخفيف من ألم الدورة الشهرية، ويوجد المغنيسيوم في مصادر عديدة مثل؛ السبانخ، الزبادي، الفاصولياء السوداء، اللوز، زبدة الفول السوداني، أو من خلال تناوله كمكمّلات.
طريقة النوم الصحيحة وقت الدورة - موضوع
بالإضافة إلى الفوط القماشية وأكواب الدورة الشهرية (التي يمكن إعادة استخدامها) ، يمكن أيضًا استخدام العديد من المنتجات البسيطة مثل (القطن ، القماش ، ورق التواليت). ظهرت في السنوات الأخيرة مشكلة عدم توفر هذه المنتجات ، وأصبحت مركزًا للنقاش لإلغاء الرسوم الضريبية أو جعلها مجانية تمامًا
في ضوء عام 2018 ، أصبحت اسكتلندا الدولة الأولى في العالم التي "توفر فوطًا مجانية للحيض في المدارس والجامعات لمنع فقر الدورة الشهرية" ، واتخذت المملكة المتحدة إجراءات مماثلة في عام 2019 ، معلنة أن حملة "على نطاق عالمي" القضاء على الفقر حتى عام 2030. اقرئي هنا: تمارين تساعد على إطالة الحيض ، وأفضل الوصفات لتنشيط الدورة الشهرية
تخفيف آلام الدورة الشهرية
للعلاج أو العلاج لتسكين تقلصات الدورة الشهرية ، قد يقترح الطبيب بعض الحلول ، مثل:
1_الادوية
مسكنات الألم: قد تساعد مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل إيبوبروفين (أدفيل ، وموترين آي بي ، وما إلى ذلك) أو نابروكسين الصوديوم (أليف). علاوة على ذلك ، فإن البدء في تناول جرعات منتظمة من الدواء في اليوم السابق لبدء ولادتك المتوقعة يمكن أن يساعد في السيطرة على ألم التقلصات.
تعيش معظم السيدات على مستوى العام حالة من الاضطراب الهرموني والنفسي خلال وقت الدورة الشهرية الخاص بهن، كما لا تعرف العديدات كيفية التصرف بطريقة صحية وصحيحة خلال تلك الفترة الصعبة، من أجل التخلص من كافة الاضطرابات المزاجية، والآلام الجسدية المختلفة التي تعيشها، لذا تبحث الكثيرات عن نصائح أثناء الدورة الشهرية ومن خلال الفقرات التالية، سنوضح لكي عزيزتي مجموعة من أفضل النصائح التي تساعدك على التخلص من الأعراض السلبية التي تعيشها كل امرأة خلال تلك الفترة الصعبة. سنتعرف من خلال النقاط التالية على بعض الخطوات البسيطة التي تجعل من وقت الدورة الشهرية ، أكثر راحة وأقل ألمًا بالنسبة لك: احرصي على الحصول على أكبر قدر ممكن من الراحة خلال تلك الفترة. يجب أن تنامي بقدر مناسب، بما لا يقل عن 8 ساعات، حتى تتجني شعور القلق الزائد خلال هذا الوقت. احرصي على الاستحمام بماء دافئ حيث يساعدك على الشعور بالاسترخاء، ويقلل من الألم والتوتر الذي تشعري به. كما تشعر معظم السيدات بحالة من عدم الراحة والانتفاخ على مدار أيام الدورة الشهرية، وللتغلب على هذا الشعور: احرصي على شرب كميات كافية من المياه، فلا تقل عن 8 أكواب.