[2]
أنواع سرطان الثدي
هنالك العديد من أنواع سرطان الثدي وهي كما يلي حسب الأكثر شيوعًا: [1]
سرطان الأقنية الغازية: يبدأ هذا النوع من السرطان اعتبارًا من القنوات الناقلة للحليب، حيث يصيب أجزاء القنوات ويمكن أن يبقى فيها، ويسمى عندها السرطان الموضعي، ويمكن أن ينتقل إلى أجزاء أخرى من الثديين، كما يمكن أن ينتشر إلى باقي أنحاء الجسم. سرطان الفصيصات الغازية: يبدأ هذا النوع من سرطان الثدي في الفصوص المنتجة للحليب، وغالبًا ما يصيب الثديين معًا، وينتقل إلى أجزاء أخرى من الأنسجة القريبة منها في الثدي، كما ينتقل إلى الأنحاء الأخرى من الجسم. سرطان الثدي الالتهابي: وهو نوع غير شائع بكثرة ويمكن أن يصل إلى القنوات اللمفاوية ويسبب انسدادها مما يؤدي إلى احتقان الثدي وارتفاع حرارته واحمراره وتورمه.
- متى يكون نزول الوزن غير طبيعي أول
- متى يكون نزول الوزن غير طبيعي أصقون
- وصفتنا النهاردة كفتة البطاطس بالباذنجان للرجيم – مصر الآن
- ورقة مقاضي رمضان 2022 مكتوبة وبالصور كاملة ومميزة - موقع محتويات
- كفتة البرغل بأسهل وأسرع طريقة بطعم ورائحة كفتة الحاتي أحلى من المطاعم - ثقفني
متى يكون نزول الوزن غير طبيعي أول
ولا يمكن اعتماد مؤشر كتلة الجسم كأفضل قياس لأنه لا يأخذ بعين الاعتبار نسبة الدهون لوحدها في الجسم. للمزيد حساب مؤشر كتلة الجسم
تجدر الإشارة أن هناك بعض الفئات لا تنطبق عليهم حسابات مؤشر كتلة الجسم، مثل:
الرياضيون ، حيث يمتلكون غالباً نسبة عضلات أعلى من الدهون ، وهذا قد يؤدي إلى تقدير نسبة الدهون على نحو أعلى مما هي عليه باستخدام مؤشر كتلة الجسم. الأطفال ، حيث يتم قياس وزن الأطفال عادةً حسب مخططات النمو للذكور والإناث والأخذ بعين الاعتبار السن والجنس. كبار السن ، وذلك لأن مع تقدم السن تقل عادةً البنية العضلية في الجسم، وبالتالي سوف تكون معرفة نسبة الدهون من خلال حساب كتلة الجسم غير صحيحة. النساء الحوامل. ما هو مؤشر كتلة الجسم (BMI)؟
مؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزية: Body Mass Index) ، هو تقدير للدهون في الجسم على أساس الطول والوزن، ولكنه لا يقيس الدهون في الجسم مباشرة، بل تجري معادلتها وتقديرها تقريبياً. كيف يتم حساب مؤشر كتلة الجسم؟
يتم حساب مؤشر كتلة الجسم بتقسيم وزن الشخص على مربع طوله، ويتم حساب مؤشر كتلة الجسم بنفس الطريقة للناس من جميع الأعمار. متى يكون نزول الوزن غير طبيعي أول. ومع ذلك يتم تفسير مؤشر كتلة الجسم بشكل مختلف بالنسبة للبالغين والأطفال.
متى يكون نزول الوزن غير طبيعي أصقون
صحة عامة
21/09/2020
اسباب نزول الوزن متعددة ومختلفة وهناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من نقص الوزن بشكل مستمر وبدون سبب معلوم ولكن…
أكمل القراءة »
ضعف الجهاز المناعي، وبذلك يكون الشخص عرضةً للعدوى. هشاشة العظام. زيادة خطر حصول المضاعفات بعد العمليات الجراحية. تأخر النمو عند الأطفال الذين يعانون من نقصان الوزن. مشاكل الخصوبة عند النساء أو عدم القدرة على الحمل أو زيادة خطر الإصابة بمضاعفات الحمل، مثل الولادة المكبرة. اضطرابات الحيض واضطرابات الهرمونات. فقر الدم. انخفاض الكتلة العضلية. مشاكل الأسنان. تساقط الشعر. متى يكون نزول الوزن غير طبيعي وآخر استثنائي. اقرأ أيضاً: نقص الفيتامينات وتأثيرها على الصحة العقلية
prognosis
Rachel Nall. What are the risks of being underweight?. Retrieved on the 20th of November, 2020, from:
Ashley Marcin. 6 Health Risks of Being Underweight. Retrieved on the 20th of November, 2020, from:
Melodie Anne. Underweight Symptoms. Retrieved on the 20th of November, 2020, from:
Rachel Gussin. At What Weight Is a Person Considered Underweight?. Retrieved on the 20th of November, 2020, from:
Underweight adults. Retrieved on the 20th of November, 2020, from:
Erica Cirino. Body Mass Index. Retrieved on the 20th of November, 2020, from:
term_references
ثم نغطي الوعاء ونتركه لمدة ساعة في الثلاجة. بعد ذلك نخرج الوعاء من الثلاجة، ثم نفك الخليط باليد ونضيف إليه اللحم المفروم ونعجن جيدا لمدة 5 دقائق. ثم نحضر وعاء عميق، ونضيف إليه خليط الكفتة، ثم نجعل منتصف الوعاء فارغ. ثم نضع في المنتصف قطعة من الفويل، ثم نضع فوقها قطعة من الفحم المشتعلة علي النار، ثم نسكب على الفحم ملعقة كبيرة من الزيت. بعد ذلك نغطي الوعاء ونتركه حتى تطفئ قطعة الفحم ولا يتبقى دخان. بعد ذلك نخرج قطعة الفحم من الوعاء وورقة الفويل، ثم نغطي الوعاء مرة ثنية ونضعه في الثلاجة لمدة نصف ساعة. ثم نحضر صينية ونضع فيها ورقة فويل، ثم نضع فوق الورقة شبكة. ثم نحضر وعاء ونضيف إليه القليل من الماء وملعقة كبيرة من الزيت. ورقة مقاضي رمضان 2022 مكتوبة وبالصور كاملة ومميزة - موقع محتويات. بعد ذلك نشكل الكفتة، نبل اليد في خليط الماء الزيت، ثم نأخذ قطعة من خلطة اللحم ونكورها، ثم نشكلها على سيخ خشب، ونضعها على الشبكة. ونكرر نفس الخطوات حتى تنتهي الكمية. ثم ندهن الكفتة بخليط الزيت والماء. ثم ندخل الصينية فرن مسخن مسبقا على درجة حرارة 200 درجة مئوية ونضع الصينية في الرف الأوسط ونتركه لمدة ثلث ساعة. بعد ذلك نطفئ النار من أسفل ونشغل الشواية ونترك الكفتة حتى تتحمر وجهها.
وصفتنا النهاردة كفتة البطاطس بالباذنجان للرجيم – مصر الآن
تاريخ مارس 30, 2022
كفتة اللحم من ألذ الأطباق الرئيسية في وجبات فطور رمضان تعتبر الأكلة السريعة التي تريح سيدات المنازل وخصوصًا العاملات نظرًا لضيق الوقت بسيطة جدًا وسريعة وغير مكلفة، حضري هذه الأكلة بأكثر من طريقة مختلفة حسب ذوقك وإمكانياتكِ، في أقل من عشرة دقائق سوف تنتهي تمامًا من وجبتك، مميزة بالطعم اللذيذ والنكهة الطيبة بجانب الخضار أو المعكرونة لأسرتك. صينية كفتة اللحم بالبطاطس بالفرن
صينية كفتة اللحمة بالبطاطس في الفرن قليلة الدهون وسريعة التجهيز:
نصف كيلو لحم مفروم. ستة ثمرات بطاطس مقطعة شرائح سميكة بعض الشيء. أربعة ثمرات طماطم حجمها كبير مقطعة شرائح سميكة. ثلاث ثمرات من الطماطم الإضافية مقطعة شرائح. بصلة واحدة متوسطة ومفرومة. واحد ونصف كوب من مرق اللحمة أو المياه. ربع كوب بقدونس مفروم ناعم. واحد ونصف ملعقة كبيرة صلصة طماطم. ملعقة كبيرة دبس رمان. نصف ملعقة كبيرة قرفة. نصف ملعقة صغيرة فلفل أبيض. كمية من ببريكا مقدارها نصف ملعقة تقريبًا. كفتة البرغل بأسهل وأسرع طريقة بطعم ورائحة كفتة الحاتي أحلى من المطاعم - ثقفني. نصف ملعقة صغيرة بهارات مشكلة. الملح، والفلفل الأسود (الكمية حسب اختياركِ وذوقك). كفتة اللحم
الطريقة
قومي بتسخين الفرن على درجة حرارة مائتين وخمسين درجة مئوية في وعاء مناسب.
ورقة مقاضي رمضان 2022 مكتوبة وبالصور كاملة ومميزة - موقع محتويات
أيام قليلة ويحل علينا شهر رمضان المبارك ، لذلك تشعر الكثير من ربات البيوت بالحيرة من تحضير المائدة لأول أيام رمضان ، خاصة إذا دعت بعض الأصدقاء وأفراد الأسرة لتناول الطعام مع أهلها ، ولتجنب هذا الالتباس ، " اليوم السابع "يستعرض قائمة تحتوي على وجبات الإفطار والسحور والحلويات لمدة 30 يومًا كاملة. قائمة طعام كامل شهر رمضان ووجبة الإفطار والسحور في أول أيام رمضان:
تحضير وجبة إفطار تشمل البط ولسان طائر ولن ننسى الحلوى وهي البسبوسة بالمكسرات. وصفتنا النهاردة كفتة البطاطس بالباذنجان للرجيم – مصر الآن. اما وجبة السحور فتتكون من فول بالسمن البلدي + بيض مسلوق – سلطة زبادي بالخيار. الإفطار والسحور في ثاني أيام رمضان:
صينية جولاش بالجبنة الرومي + سمبوسة جبنة + شيبس بطاطس ، غشا حلويات و سحور بطاطس بيوريه مع بيض + زبادي + جبنة قريش. الإفطار والسحور في ثالث أيام رمضان:
لحم + فاصوليا بيضاء + أرز بالشعيرية + سلطة خضراء ، حلوى جيلي فراولة وموز ، سحور بالبيض + سلطة زبادي. الإفطار والسحور في رابع رمضان:
بانيه مشوية + مكرونة بالطماطم + سلطة خضراء ، كنافة حلوة بالقشطة ، سحور ، فاصوليا مع سلطة وبيض + زبادي. الإفطار والسحور في خامس أيام رمضان:
بطاطس محشية باللحم المفروم + ارز بالشعيرية + سلطة خضراء و قطايف حلو بالمكسرات و السحور و بطاطس مقلية و سلطة خضراء.
كفتة البرغل بأسهل وأسرع طريقة بطعم ورائحة كفتة الحاتي أحلى من المطاعم - ثقفني
المراجع
^, 10 tips to how to improve yourself in ramadan, 10/03/2022
^, Ramadan, 10/03/2022
^, فصل في فضل الجود في رمضان وتلاوة القرآن, 10/03/2022
الخميس 21/أبريل/2022 - 02:34 م
كفتة الفراخ بصوص الطماطم
من المعروف عن الكفتة أنها من اللحوم الحمراء المفرومة حينما يتم وضع بعض الخلطات والبهارات عليها ودمجها في أشكال معينة كرات أو اصابع طويلة لطهيها بالطرق المتعددة، ولكن لو كنتي تريدين التجديد على مائدتك خلال شهر رمضان فيقدم لكي الشيف شريف عفيفي من خلال برنامج "مطبخ البلد" المذاع على فضائية "صدى البلد" طريقة عمل كفتة الفراخ بالصوص. مقادير كفتة الفراخ بصوص الطماطم نصف كيلو دجاج مفروم "ويفضل لحم الورك" طماطم مبشورة بصل مفروم وثوم مفروم حبهان مطحون عصير طماطم وبصل بودر ملح وفلفل ودقيق طريقة تحضير كفتة الفراخ بصوص الطماطم يتم وضع الفلفل الاسود والملح على الفراخ المفرومة وكمية قليلة من البقسماط وملعقة من الدقيق. إضافة البصل والحبهان البودر ولكن كميات قليلة ويتم التقليب والمزج جيدا بين المكونات، ثم تشكيل الكفتة على شكل أصابع أو كرات ولكن بعد التأكد من خلط التوابل مع اللحم جيدا. لكي تتابعي بقية الطريقة لتحضير كرات كفتة لفراخ بصوص الطماطم تابعي الفيديو التالي.. طريقة عمل الكفتة المشوية بالفرن الكفتة المشوية تعتبر من الاكلات التي يحبها الجميع، كبار وصغار، فمع سلطة الطحينة والبقدونس يكون لها طعم مميز وجميل خاصة إذا كانت من صنع يدك.. ونقدم لكي فيما يأتي طريقة عمل الكفتة المشوية بنفس طعم المحلات.