[1]
ما هي مميزات التمريرة الخطافية في كرة السلة
تتعدد انواع التمريرات في كرة السلة بين تمريرة الصدر وغيرها ، الا ان التمريرة الخطافية تبقى هي الافضل لمميزاتها التالية ؛
عندما تكون لديك القدرة على استخدام تمريرة خطافية ، فإن فرصة الوصول إلى زملائك في الفريق تنمو بشكل كبير، بحيث لن يتمكن لاعبي الدفاع في الفريق الاخر من قراءة التمريرة في عينيك، وستصبح اللقطات المفتوحة أكثر توفرًا ، ولكن لكي تقوم بهذه التمريرة على اكمل وجه يجب أن تكون من النوع الذي يمكنه القيام بالتمريرات في الوقت المحدد وعلى المرمى.
تؤدى مهارة التمريرة البسيطة من الأسفل بيد واحدة بمسك الكفين الكرة من أعلها و المرفقان ممدودان إلى أسفل قليلا أمام الجسم . - منبع الحلول
[٦]
فوائد عامة لتمارين كرة السلة
يوجد العديد من الفوائد التي يُمكن الحصول عليها من خلال القيام بالتمارين الرياضية الخاصة بلعبة كرة السلة، ولا تقتصر تلك الفوائد على اللاعب نفسه فقط بل إن لها آثاراً إيجابية على الفريق ككل، ويبين الآتي بعضاً من فوائد تمارين كرة السلة بشكلٍ عام: [٧]
تعزيز قدرة اللاعب على تجنُب الإصابات المُختلفة. تطوير المهارات التي يمتلكها اللاعبون، مما يساهم في زيادة مستوى اللعب لديهم. تقليل الوقت الذي يحتاجه جسد اللاعب للشفاء والراحة من الإجهاد الذي قد يلحق به. زيادة ثقة اللاعب بنفسه. تعزيز الروح الجماعية لأعضاء الفريق. تُتيح للمُدربين الفرصة بتحفيز لاعب مُعين بشكل فردي. تُعتبر التمارين مناخاً وبيئة مُناسبين لتعزيز مهارات القيادة لدى اللاعبين. تؤدى مهارة التمريرة البسيطة من الأسفل بيد واحدة بمسك الكفين الكرة من أعلها و المرفقان ممدودان إلى أسفل قليلا أمام الجسم . - منبع الحلول. ولمعرفة مزيدٍ من المعلومات حول فوائد رياضة كرة السلة يمكنك قراءة مقال فوائد رياضة كرة السلة
ولمعرفة مزيدٍ من المعلومات حول لعبة كرة السلة يمكنك قراءة مقال بحث عن كرة السلة
المراجع
↑ "20 Basketball Shooting Drills for Lights-Out Shooting",, Retrieved 13-3-2020. Edited. ↑ Mark S (7-12-2010), "8 Basketball Power Dribbling Drills" ،, Retrieved 13-3-2020.
أنواع التمريرات في كرة السلة | Sotor
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] التمريرة المرتدة: مهارة التمرير تلك مفيدة جداً عند الحصول علي الممارسة والتفوق علي الأصدقاء والمنافسين. وتلك التمريرة تكون فعالة عندما تحتاج أن تؤدي تمريره منخفضة بالقرب من المدافع لتصل إلي الزميل. الخطوة الأولى: الحيلة هي تمرير الكرة تحت أذرع المدافع الممتدّة. اثن ركبك و مدّ ذراعك إلى جانب جسمك لإعطاءك المساحة و الزّاوية لعمل التّمريرة. الخطوة الثانية: هذه التمريرة يمكن أن تؤدي باليدين أو بيد واحدة. استخدم أصابعك لدفع الكرة إلى الأسفل من زميلك. التمريره الخطافيه في كره السله للمبتديين. ستتباطأ الكرة بعد ارتدادها, لذا استهدف ضرب الأرضيّة في حوالي ثلثي الطّريق إلى المستلم. هذا يقلّل الخطر تصدّى منافسك للكرة. أبقي تركيزك على من تمررّ إلية عندما تؤدي اللعبة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
2/الأصابع فقط هي التي تلامس الكرة. 3/الإبهامان خلف الكرة على شكل ( 8). 4/اليدين في حالة استرخاء دون أي توتر. 5/الكرة قريبة من الجسم وفي مستوى الصدر وقريبة من الذقن. 1/عمل نموذج لمسك الكرة باليدين ليراه الجميع من قريب. 2/تصحيح الأوضاع الخاطئة. 3/يمسك التلميذ الكرة الموجودة أمامه على الأرض مع ثني الركبتين. 4/من الكرة المتدحرجة من الأمام أومن الجانب. 5/مسك الكرة المرتدة من الأرض. التمرير بيد واحدة - الأداء الفني والخطوات التعليمية:- يدفع التلميذ الكرة بسرعة في اتجاه الزميل المستلم مع مد الذراع في اتجاه الكرة بحركة متصلة للرسغ والأصابع وتحرك القدم الخلفية لمتابعة التمريرة ونقل ثقل الجسم عليها لحفظ التوازن بعد التمرير. 1/يقدم المعلم نموذجا للمهارة. 2/يقوم التلاميذ بأداء وضع الاستعداد للتمرير باستخدام الكرة. 3/التمرير بين زميلين مواجهين على مسافة 6م 4/زيادة المسافة بين التلاميذ إلى 10م. 5/التمرير بين قاطرتين. المحاورة - الأداء الفني والخطوات التعليمية:- 1/الدفع المتتابع للكرة وتوجيهها للأرض بواسطة الأصابع. 2/أصابع اليد تكون متباعدة. 3/حركة الدفع بالأصابع وتتابع مد وثني الرسغ. 4/يكون النظر للإمام وتوضع اليد اليسرى أمام الجسم.
إدارة الملاحظات. الخرائط الذهنية. الوحدة 3: البرمجة باستخدام HTML ، دروس هذه الوحدة هي كما يلي:
قم بإنشاء موقع HTML. صفحة الانترنت. لغة ترميز النصوص التشعبية. هيكل صفحة الويب. محرر HTML
علامات HTML الأساسية. العناوين. أضف فقرة. مساحة فارغة. حل كتاب رقمي الفصل الدراسي الأول ثانوي 1443
إقرأ أيضا: تعرف على فوائد عشبة العلندة
موجز رقمي ، التعليم الثانوي الأول
ملخص رقمي للصف الأول المتوسط ، لتبسيط المواد التعليمية للطلاب وتبسيط موضوعاتها لتسهيل حفظ المادة ، ويمكنك الحصول على السيرة الذاتية بمجرد توفرها عبر منصة Kutobi "من هنا" ، و يشتمل الملخص الرقمي على ملخص للمواضيع التالية:
ملخص الكتلة الأولى: أساسيات المعلوماتية. ملخص الكتلة الثانية: الشبكات. ملخص الوحدة 3: البرمجة باستخدام لغة ترميز النص التشعبي. ملخص البحث الاجتماعي المتوسط III F1 1443
تنزيل كتاب رقمي أول الطرق الثانوية pdf
وتجدر الإشارة هنا إلى أن ملخص كتاب المدرسة الثانوية الرقمية للصف الأول لا يستبدل الطلاب والطالبات بنفس الكتاب ، ولهذا يجب على الطلاب الرجوع إلى الكتاب باستمرار. من كتاب "من هنا" لعرض محتوياته ودروسه بسهولة. إقرأ أيضا: بعد تعديل القانون.. 10 قواعد لتشكيل مجالس إدارات الشركات القابضة
حل كتاب المهارات الرقمية في الوسيط الأول
بهذا نختتم مقالتنا.
حل كتاب تقنيه رقميه اول ثانوي مسارات دروسي
لذلك، إذا كنت أحد هؤلاء الطلاب أو أولياء الأمور الذين يرغبون في تنزيل النسخة الإلكترونية من حل كتاب تقني رقمي أول الطرق الثانوية بتنسيق PDF، فما عليك سوى النقر فوق بهذا نكون قد توصلنا إلى خاتمة هذا المقال حول حسم كتاب التكنولوجيا الرقمية أول ثانوي طرق وشرحنا لكم ما هو منهج كتاب التكنولوجيا الرقمية للصف الأول الثانوي في المملكة العربية السعودية. والوحدات التي يحتوي عليها وكيفية تنزيل الكتاب والحلول بصيغة PDF بسهولة.
حل كتاب تقنيه رقميه اول ثانوي مسارات غير محلول
ملخص تقنية رقمية اول ثانوي مسارات ؛ الذي يبحث عنه طلبة الصّف الأول الثانويّ في المملكة العربية السعودية، فكلّ طالب يحرص أن يكون في حوزته تلخيصًا لكامل الكتاب، من أجل تبسيط المادّة الدراسيّة عليه، فعادةً ما يهدف التلّخيص إلى جعل المادّة أيسر وأسهل للحفظ والمُذاكرة، ولذلك يحرص القائمون على المنهج السعوديّ إلى توفير ملخصات لكافّة الموّاد الدراسيّة، وهنا سنُقدّم لكم تلخيص التقنية الرقمية للأول الثانوي. التقنية الرقمية للصف الأول الثانوي مسارات
مادّة التقنية الرّقمية إحدى الموّاد الدراسيّة؛ المطروحة ضمن المنهاج السعوديّ الذي يتم تدريسه لطلبة المدارس، ويُعتبر هذا الكتاب أحد المُقررات الدراسيّة التي يتعلّمها طلاب الصف الأول الثانوي المُلتحقين في نظام المسارات، أو ما يُعرف باسم السَّنَة الأولى المُشتركة، ويهدف هذا المُقرر إلى تعليم الطلبة مهارات وأسس التقنية الرّقميّة الخاصّة بالحاسب الآلي وطرق التعامل مع الشبكة العنكبوتيّة، وذلك من خلال الوحدات الدراسيّة الثلاث التي يتكوّن منها، وهي كما يلي:
الوحدة الأولى: أساسيات علم الحاسب، ويضم الدروس التاليّة:
تمثيل البيانات. بنية الحاسب. أنظمة التشغيل
أساسيات الشبكات.
الرئيسية -
سياسية الخصوصية -
تواصل معنا -
مركز رفع النجاح © 2022