السبت 23/أبريل/2022 - 06:08 م
فسيخ ورنجة
أيام قليلة تفصلنا عن عيد الفطر 2022 ومعروف عند طقوس المصريين تناول الرنجة والفسيخ خلال الاحتفال بأول أيام عيد الفطر 2022، ويبحث العديد من المواطنين عن الأسعار فى الأسواق، خاصة أنه يوجد الآن بيع رنجة وفسيخ عن طريق الأون لاين أيضًا، فى هذا السياق تكشف "الدستور" خلال السطور المقبلة أسعار الفسيخ والرنجة. أسعار الفسيخ في عيد الفطر 2022 بلغ متوسط سعر كيلو الفسيخ البوري الممتاز في الأسواق بين 100 و150 جنيهًا، وسجل كيلو رنجة النجمة بين 25 و30 جنيهًا، فيما تراوح سعر كيلو رنجة شمس بين 35 و40 جنيهًا، وسجل كيلو السردين البلدي المملح سعرًا يتراوح بين 30 و58 جنيهًا، بينما سجل سعر كيلو الملوحة ما بين 60 و95 جنيهًا. يوجد العديد من الأضرار التى يتسبب فيها الفسيخ والرنجة، لذلك قدم عدد كبير من الأطباء خلال الأيام الماضية نصائح هامة عند تناول الفسيخ والرنجة، منها أولا أنه من المهم تناول الفلفل الأخضر والبقدونس نظرًا لاحتوائهما على نسبة عالية من فيتامين "سي"، وإضافة البصل والليمون والخل لطبق الفسيخ والرنجة لتطهير الجسم من السموم، وتناول الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف والماء مثل الكنتلوب والبطيخ، وتناول الحمص بجانب الفسيخ والرنجة فهو مصدر بروتيني هام ويحتوي على فيتامينات عديدة للجسم.
النهدي فيتامين سي Htc
يتناول كثير من الناس المكملات الغذائية كمصادر بديلة للفيتامينات والمعادن المهمة، لكن الإفراط فى المكملات الغذائية يمكن أن يضر صحتك، وتُظهر بعض الدراسات أن الطعام هو أفضل طريقة للحصول على الفيتامينات والمعادن، فى هذا التقرير نتعرف على أضرار الإفراط فى تناول المكملات الغذائية والفيتامينات، وفقاً لما ذكره موقع "كلايفند كلينيك" الأمريكي. 4 فيتامينات لا تفرط فى تناولها قد تسبب أضراراً
1- الحديد والنحاس
يلعب الحديد دورًا رئيسيًا لتعويض المعدن الذى يحتاجه الجسم بالنسبة للنساء في دورات الحيض والحمل، لكن توصيات الحديد بعد انقطاع الطمث تقل بشكل ملحوظ. على الرغم من أن منظمات الصحة توصى بتناول أقل (8 ملج يوميا بعد سن 50) لا يزال العديد من النساء بعد انقطاع الطمث تتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد والنحاس. ربطت إحدى الدراسات الحديد الزائد والنحاس بزيادة حالات الإصابة بمرض الزهايمر وأمراض القلب. إذا كان عمرك أكثر من 50 عامًا، فتخلص من الفيتامينات المتعددة بالحديد والنحاس إلا إذا طلب منك الطبيب أخذها. أسعار الفسيخ والرنجة قبل عيد الفطر 2022.. وكيف تحمى نفسك من مخاطرهم. 2- بيتا كاروتين
بيتا كاروتين وفيتامين أ – من الفيتامينات الهامة لصحة العين، لكن ارتبط الإفراط فى فيتامين أ مع زيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة وزيادة خطر الوفاة بشكل عام.
مدير المهرجان محمد القبلاوي قراؤنا من مستخدمي فيسبوك يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال صفحتنا على فيسبوك إضغط هنا للإشتراك إيلاف من مالمو: أعلن مهرجان مالمو للسينما العربية عن اختيار السينما السعودية لتكون ضيف شرف الدورة الثانية عشر للمهرجان، والمقامة في الفترة 4-9 مايو 2022، عبر برنامج حافل سيكون الأول من نوعه، بما سيلقيه من ضوء على صناعة السينما في المملكة بمختلف روافدها. برنامج ضيف الشرف سيتضمن عرض خمسة أفلام روائية طويلة وسبعة أفلام قصيرة تمثّل أبرز الاتجاهات في السينما السعودية، إلى جانب ندوة بعنوان "تقديم هيئة الأفلام السعودية"، ومعرض صور فوتوغرافية من أنحاء المملكة، إلى جانب برنامج تدريبي مكثف بعنوان "جسر المواهب"، يضاف إلى الحضور المعتاد للأفلام والسينمائيين السعوديين في مسابقات المهرجان الرسمية ولجان تحكيمه والمشروعات المشاركة في برنامج دعم أيام مالمو لصناعة السينما. وسيختتم برنامج ضيف الشرف بإقامة ليلة فنية متكاملة، تحييها أوركسترا دار العود الموسيقية، سيحضرها ضيوف المهرجان من صناع السينما في العالم العربي ودول الشمال هذا وتحدث مؤسس ورئيس مهرجان مالمو للسينما العربية محمد قبلاوي عن البرنامج قائلًا: "على مدار الشهور الماضية عملنا بشكل مكثف مع هيئة الأفلام للخروج بهذا البرنامج الفريد الذي يحتفي بالحراك السينمائي السعودي.
The Lyrics for قصاد عيني by Amr Diab have been translated into 6 languages وبينا معاد
لو احنا بعاد
اكيد راجع ولو بيني وبينه بلاد
وبينا معاد
قصاد عيني في كل مكان
ومن تاني اكيد راجعين
أنا دايب وكلي حنين
ولا عمري أبيع لو مين
قصاد عيني
ومش قادر على الأيام
ولا يوصف هوايا كلام
وطول ليلي ولما بنام
في يوم هنعود
ده بينا وعود
و في غيابه اكيد لسه الأمل موجود
قصاد عيني في كل مكان 6 Translations available
74M
ريحه الحبايب 9. 15M
ليلي نهاري 5. 17M
خلينا نشوفك 4. 36M
تنسي واحده 4. 31M
يدق الباب 4. 23M
دايما في بالي 4. 13M
وحشتني 3. 91M
خد قلبي معاه 3. 78M
الا هيا 3. 73M
أفصل أغاني عمرو دياب
قدام مرايتها 33. 06M
يتعلموا 17. 54M
نغمة الحرمان 14. 00M
سبت فراغ كبير 13. 58M
معاك قلبي 11. 81M
اجمل عيون 11. 33M
حبيبي يا نور العين 9. 84M
انا مهما كبرت صغير 9. 67M
يهمك فى ايه 9. 58M
خليك فاكرني 9. 33M
ده لو اتساب 9. 19M
بعد الليالي 8. 40M
صدقني خلاص 8. 15M
قمرين 8. 04M
انا عايش 7. قصاد عيني كلمات. 87M
ساعة الفراق 7. 76M
حبيبي ياعمري 7. 64M
احلى واحلى 7. 44M
السبت 30/أبريل/2022 - 07:59 م
أحمد سعد وعلياء البسيوني
رزق المطرب أحمد سعد بمولودة جديدة من زوجته الأخيرة مصممة الأزياء علياء بسيوني، وقام بتسميتها على نفس اسم زوجته. ونشر أحمد سعد، عبر حسابه الرسمي بموقع الصور والفيديوهات الشهير "إنستجرام"، مقطع فيديو وهو يؤذن في أذني ابنته، وعلق على الفيديو قائلًا: "الحمد لله والشكر لله رزقنا الله بـ عليا أحمد سعد.. اللهم اجعلها من الصالحين الأبرار". وجمعت قصة حب بين النجم أحمد سعد ومصممة الأزياء علياء بسيونى في شهر يوليو في عام 2020، واحتفل الثنائي بعقد قرانهما في شهر أغسطس من العام الماضي، واقتصر الحضور على الأسرة فقط، وعدد من الأصدقاء والمقربين. يذكر أن أحمد سعد انتهى من ماستر أغنية جديدة بعنوان "حبينا ناس" من كلمات أحمد جابر وألحان وتوزيع محمد شحاتة، ومهندس صوت هانى محروس، ومن المقرر أن يطرحها فى ألبومه الجديد الذى يحمل عنوان "وسع وسع". وكان أحمد سعد قد طرح أحدث أغنياته التى تحمل اسم "النفسية"، على موقع الفيديوهات "يوتيوب"، وهي ثالث أغنيات ألبومه الجديد، وهى من كلمات صلاح مندى، وألحان تامر كروان، وتوزيع موسيقى طه الحكيم، أما ثاني أغنيات الألبوم جاءت بعنوان "بنادي عليك"، وهى من كلمات وألحان أحمد سعد وتوزيع موسيقى فهد.
وابتكر مامي نوعًا جديدًا من موسيقى الراي، وبين عامي 1982 و1985 باع مامي مئات الآلاف من النسخ من الأشرطة العديدة التي أنتجها من هذه الموسيقى، وعندما ألغت السلطات الحظر على هذه الموسيقى عام 1985، كانت بداية الشاب مامي إلى جانب الشاب خالد عبر المهرجان الأول للراي الذي نظم في وهران. وواجه بسبب موسيقى الراي العديد من العقبات التي تكاد توقفه عن العمل لأن السلطات لا تعتبر الراي موسيقى بل تعدها كلمات مبتذلة بالعامية لا ترقى أن تكون شعرًا، ولكنه نجح بعد ذلك وتقبلت السلطات الراي. وقدم بعدها العديد من الأغنيات التي حققت نجاحًا كبيرًا، والتي أبرزها:"خلوني نبكي وحدي" في أمريكا عام 1990، و"سعيدة" عام 1995، و"مالي مالي" عام 1999 التي بلغت أعلى مستوى مبيعات في فرنسا، وأصبح مامي نجما دوليا بتعاونه مع المغني الشهير ستينغ في أغنية "وردة الصحراء" براند نيو داي 1999. كما أصدرت له أغنية له ديو مع الفنان كاظم الساهر سميت "أجلس في المقهي"، وديو مع سميرة سعيد تحت عنوان "يوم ورا يوم". ويصنف ألبومه الأخير "دلالي" (2001) ضمن الراي الممزوج بالأنغام الرائجة، بنكهة البوب والريجاي وموسيقى الراجامافن. ووصلت شهرته لدول الخارج أوروبا و الدول العربية وأمريكا وأقام عدة حفلات في هذه الأماكن وقد سجّل أغاني مع بعض الفنانين المشهورين أمريكيين وعرب.
وقال رحيم: "الغريبة إن النحت والاستخفاف بحقوق المؤلف والملحن خلى القائمين على العمل يقنعوا الشاب خالد يغني جمله اللحن اللي كنت عاملها للمطرب الكبير المنافس له (الشاب مامي) من سنة 2007 يعني من 15 سنة بدون الرجوع لي ولا لورثة الشاعر عبد العزيز عمار شاعر الاغنية الاصلية الله يرحمه". من هو الشاب مامي؟ الشاب مامي حظى بشهرة كبيرة منذ التسعينيات إلا أنه اختفى في ظروف غاضمة، بعد تقديمى العديد من الأغاني الناجحة بالتعاون مع عدد من الفنانين. وقيل أن السبب في اختفاء الشاب مامي يرجع إلى عام 2009، وذلك بعد أن قضت محكمة بوبينيه الجنائية في باريسالتي أسّسها بدرو كعوان بخمس سنوات سجناً نافذة ضد الشاب مامي، بتهمة محاولة الإجهاض القسري التي راحت ضحيتها في صيف 2005 عشيقته السابقة ذات الجنسية الفرنسية إزابيل سيمون، وأُطلق سراحه يوم الأربعاء 23 مارس 2011، ومنذ ذلك التوقيت قد توقف عن الغناء تمامًا. والشاب مامي من مواليد 11 يوليو 1966 في سعيدة، الجزائر، هو مغني الراي، جزائري ذي شهرة عالمية، اسمه الحقيقي محمد خليفاتي ويطلق عليه لقب أمير الراي. عندما بلغ 16 عاما، أبهر مامي مشاهدي برنامج "ألحان وشباب" التلفزيوني الخاص بالمواهب الشابة بأدائه لأغنية قديمة ياهد المرسم عيدلي ماكان تعود لعام 1920.
تصدرت أغنية محمد منير والشاب خالد الخاصة بالإعلان لأحد البنوك الذي عرض خلال شهر رمضان الجاري، مؤشرات البحث الشهيرة بعد أن فاجأ الملحن محمد رحيم، منذ أيام، الجمهور باتهام فريق عمل الإعلان بسرقة لحن أغنيته "كنت في سيرتك" ووضعه على كلمات أغنية الإعلان، والتي غنتها الفنانة إليسا مع الشاب مامي عام 2007. وعبر منشور له على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، توعد الملحن رحيم باللجوء لرفع دعوى قضائية ضد فريق الإعلان لسرقتهم اللحن، وإثبات ملكيته للحن والأغنية التي تمت سرقتها. ولم يقتصر الأمر عند رفع دعوى قضائية، بل قدم رحيم إثبات لإدارة موقع الفيديوهات الشهير يوتيوب لحذف الإعلان، وعلى الفور استجابت إدارة اليوتيوب لطلب رحيم وتم حذف الأغنية ومنع بثها، وهذا ما أكده رحيم في منشور أخر له عبر فيسبوك قال فيه: "تم إيقاف عرض الإعلان عبر "يوتيوب"، لإثبات واقعة التعدي على الأعمال الفنية"، مؤكداً أنه سيتم إيقافه عبر المواقع والفضائيات إذا لم يتم التوصّل إلى حل مع أصحاب الشأن. ومن جانبها، أوضحت إدارة "يوتيوب" للجمهور أنه تم حظر بثّ الإعلان، بناءً على رغبة المالك لحقوق النشر الملحن محمد رحيم. وقبل القدوم على خطوة حذف الأغنية من على يوتيوب، كتب رحيم منشورا طويلا عبر صفحته على فيسبوك، يهاجم فريق الإعلان مستنكرًا ما فعلوه من سرقة لحن أغنيته التي غناها الشاب مامي بالتعاون مع النجمة إليسا "كنت في سيرتك" والتي تم تقديمها في العام 2007، ووضعه على لحن أغنية الإعلان الذي غناه اثنين من قطبَي الغناء في الوطن العربي هما منير والشاب خالد.