2_ يقول البصيري، أنشأتَ مدرسة ومارستانا لتصححَ الأجسامَ والأبدانا. 3_ يقول احمد شوقي ، أنا المدرسة اجعلني كأمِّ، لا تملْ عنِّي ولا تفْزَعْ كمأخوذٍ من البيتِ إلى السِّجن كأني وجهُ صيَّادٍ وأَنت الطيرُ في الغصن ولا بُدَّ لك اليوْمَ وإلا فغدًا مِنِّي أو استغنِ عن العقلِ إذنْ عنِّيَ تستغني أنا المصباحُ للفكرِ أنا المفتاحُ للذَّهنِ أنا البابُ إلى المجدِ تعالَ ادخلْ على اليمن غدًا تَرْتَعُ في حَوْشِي ولا تشبعُ من صحني وأَلقاكَ بإخوانٍ يُدانونَكَ في السِّنِّ تناديهمْ بيا فكري ويا شوقي، ويا حسني وآباءٍ أحبُّوكَ وما أَنت لهم بابن. نشيد مدرستي حديقتي - YouTube. 4_ يقول حمدي هاشم، مدرستي أمن وأمان مدرستي علم إيمان مدرستي أقصدها وحدي صبحًا وبكل اطمئنان علومي أدرسها فيها وسأجد هناك ترفيها مدرستي أمٌ حانيةٌ فبربي كيف أوفيها يتجمع فيها أصحابي فيها أترابي وأحبابي وكنوز العلم هنا فيها ألقاها دومًا بكتابي. 5_ يقول محمد حسين، مدرستي حديقتي وبابها الكتاب أقرأ فيها قصصًا وأدرس الحساب في كل صبحٍ نذهب مع الرفاق نلعب ندرس في صفوفنا وفي المسا نكتب أنا الصغير الصالح بعملي أكافح وفي انتهاء عامنا أنا النشيط الناجح. 6_ يقول عبد الستار النعيمي، عبدالستار النعيمي: يا أيُّها النَّوارسْ، هيَّا إلى المَدارسْ عُودوا إلى الدُّروسِ، رياضةِ النُّفوسِ تعلَّموا العُلوما، فالجَهلُ لَن يدُوما كونـوا بُناةَ مجدِ واسعَوا إلى التَّحدي أولادُنا الصغارُ، في عِلمِهم كبارُ نعمْ أبي سَأنجَحْ، عندَ النجاحِ أُفلحْ فالعِلمُ للصَّغيرِ، كالماءِ للبُذورِ في حصةِ العلومِ، أَرنو إلى الغُيومِ اجتمَعَتْ بُخارا، فأذكرُ القِطارا مشى على الخطوطْ، نبَّهَنا ب"طُوطْ" في سَيرهِ سَريعُ في نَفقٍ يَضيع علّمَنا المعلِّمْ، أنَّ العُلومَ تَخدِمْ وكلَّما درَسنا مِن نُورهـا اقتَبَسنا هيَّا إلى الفلاحِ، والخيـرِ والصَّلاحِ.
نشيد مدرستي حديقتي وبابها الكتاب الجيل الثاني. السنة الثانية إبتدائي - Youtube
المراجع [+] ↑ " أنا المدرسة اجعلني" ، الديوان ، اطّلع عليه بتاريخ 2020-11-26. ↑ "بِمَدْرَسَةِ التَّجَلِّي وَهْيَ دَارٌ" ، ديواني ، اطّلع عليه بتاريخ 2020-11-26.
نشيد مدرستي حديقتي - Youtube
ان المدرسة هي البيت الثاني للأطفال، وذلك لأنهم يقضون معظم اوقاتهم هناك، ومن خلال المدرسة يتلقون الكثير من العلوم والمعرفة بشكل كبير، كما انهم يتعلمون على يد عدد كبير من الأساتذة والمعلمين الافاضل الموجودين في المدرسة ، فالمدرسة هي تلك المنارة التي تخرج منها الكثير من الاحلام التي يسعى فيما بعد الطلاب الى تحقيقها. فضل المدرسة
ان المدرسة لها الفضل الكبير في انتزاع الناس من ظلمات الجهل والخروج الى النور، كما ان لها دور كبير في حياة الناس، كما انه لا يمكن تهميش دور المدرسة باي شكل من الاشكال، فهي لها المسار التعليمي والتربوي معا، وذلك لان دور المدرسة لا يقتصر على التعليم فحسب بل انها تعمل على تنشئة الطلاب في كل المجالات التي يحتاجونها، واليوم سنتعرف على اهم الابيات الشعرية التي تحدثت عن المدرسة وعن فضل المدرسة. اجمل قصيدة عن المدرسة
أريد أرسلك رســــــالة محـــــــــــبــة. تحــــط عـــــــلى جــــــدارك وتزينه. أحبك يا مدرسة ولو كنتي عنيدة. نشيد مدرستي حديقتي وبابها الكتاب الجيل الثاني. السنة الثانية إبتدائي - YouTube. أحبـــــــك ولــو كـنـت صــــــغيرة. أمسك الكتاب والهندسة والحقيبة. أحملها على ظهري ولــــو هي ثقيلة. وافتح صـــــفــــحــــة وأكـتب قصيدة. أرســـــلها إليـــــك وأنتي ســــعيدة.
2012-09-20, 10:23 PM
نشيد مدرستي حديـقـتـي لـمـنهـج لغتي الجميلة الصف الأول الابتدائي الفصل الدراسي الأول
2012-09-22, 08:47 PM
[ 2]
عضو جديد
يعطييك ألف عافية
2012-10-23, 01:45 AM
[ 3]
جزاك الله خير
2012-10-24, 01:53 AM
[ 4]
عضو مميز
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك... لك مني أجمل تحية.
وقد أثرت فنون الغجر الفطرية في أرقى الفنون وأعقدها، كالموسيقى الكلاسيكية والأوبرا، حيث سحرت موسيقاهم موريس رافيل، فألف قطعته الخالدة «بوليرو» وحركت خيال جورج بيزيه فأبدع أوبرا كارمن. فهي إذن تحظى بالاعتراف والتقدير منذ زمن. مع باكو دي لوسيا، لا يسير العزف على وتيرة واحدة ثابتة، فكثيراً ما يتخلله توقف مفاجئ وسكون، أو انتقالات سريعة مباغتة، والتحرك في مسافات صوتية واسعة. ألم في عضلة الساق من الخلف - مقال. ولا تكمن براعته في التكنيك فقط، وإنما في قدرته على نقل المشاعر من خلال أسلوبه، وهو ينتمي إلى الغجر، وتنطبع هويته الغجرية على فنه الموسيقي، وعزفه على الغيتار بمهارة وعفوية. فمهما كان عازف الغيتار بارعاً، فإنه لن يكون أبداً في مثل مهارة غجري يداعب أوتار غيتاره الذي يعرفه جيداً، كما لو كان جزءاً من روحه. كان دي لوسيا يرتحل بموسيقاه حول العالم ناشراً إياها، بانفتاح كبير على ألوان أخرى من الموسيقى، والامتزاج بها والتحاور معها. بداية من الموسيقى الكلاسيكية وانتهاء إلى موسيقى الجاز، فقدم بعض الحفلات مع الأوركسترا السيمفوني، وتعاون مع عدد من فناني الجاز في حفلاته وألبوماته على السواء. وكان هذا الفنان يخاطب بموسيقاه المشترك الإنساني بين البشر جميعاً، ويحرص على ربط الفلامنكو بالعالم، وإعادة الصلة بينه وبين الحضارات، والثقافات الأخرى التي أثرت فيه منذ البداية، فيعود هو ليؤثر فيها من جديد.
طرق علاج الم الساقين من الخلف - موقع إفادة
أو ضيق الشرايين الذي يؤدي إلى ارتفاع نسبة الدم في الساقيين، وتسمى تلك الإصابة بالعرج الشرياني. حيث أن المشي يساعد على تدفق الدم مما يؤدي إلى الإحساس بوجود ألم في عضلة الساق من الخلف. ويكون الألم حاد جداً، والشرايين الضيقة تكون سبب أساسي في الشعور بألم قوي. طرق علاج ألم عضلة الساق من الخلف
استخدام الحمايات
يتم الامتناع عن الحركة والراحة التامة، ونقوم بلف الساق بقطعة من القماش كضمادة، حيث تساعد الضمادة أيضاً في حماية الساق من الإصابات، كما أنها تساعد على راحة عضلات الساق وشفائها بشكل أسرع. العلاج بالثلج
يتم وضع قطعة من الثلج بداخل قطعة قماش، وتوضع على القدم لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ويتم التكرار مرتين يومياً بشكل منتظم، حيث أن هذه الطريقة تساعد في تخفيف الالتهاب والألم. رفع الساق
إذا كان هناك نسبة من الورم في ساق المريض نقوم برفع الساق أو الساقين المصابين على عدد ملائم من الوسائد بعد وضعهم فوق بعضهم البعض، مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية لدى المريض والتخفيف من الورم. طرق علاج الم الساقين من الخلف - موقع إفادة. العلاج بالضغط والراحة
في هذه الطريقة نستخدم ضمادة قابلة للتمدد ونلف الساق المصابة بها، أو نستخدم ضمادة حجمها ضيق. ارتداء جوارب ثقيلة الخاصة بالضغط
تساعد الجوارب الخاصة بالضغط على الحد من تورم الساق، ويجب الحرص على راحة الساق وعدم إجهاد العضلات كثيراً، ولشفائها بشكل أسرع يجب الراحة التامة في بداية الطريق العلاجي.
وذلك يسبب ضرر كبير وضغط زائد على الأوعية الدموية، وبعض الأعصاب أسفل القدم. مما يسبب الشعور بألم قوي، وتنميل، وتورم الساق وتعرض الساق للوخز. ويكون من أسباب إصابة العصب السكري بالعلل، وأيضاً يكون سبب في ظهور الدوالي المنتفخة في بعض الأوردة. توتر العضلات وإجهادها
من أسباب إجهاد وتوتر العضلات هو تمزق بالألياف المرتبطة بالعضلة الخلفية للساق سواء بشكل جزئي أو كلي. حيث أن أعراض الألم تختلف من شخص لآخر حسب المجهود المبذول من هذا الشخص الذي تعرض للإصابة. وذلك سبب أساسي للشعور بألم شديد في عضلة الساق الخلفية. وعند التعرض لحدوث ألم في عضلة الساق من الخلف يجب اتخاذ بعض الإجراءات كي لا تسوء الحالة. مثل إراحة القدم بشكل تام، والحرص على عدم إجهادها، أو الضغط على الساق. العرج العصبي
من الأسباب الشائعة للتعرض لهذه الإصابة هو الضغط على أعصاب القدم وتعرضها للضيق. وذلك يؤثر بالسلب على التواصل مع الجزء السفلي من الساق. باكو دي لوسيا: من زرياب إلى أغنية أندلسية | القدس العربي. ويكون العرج العصبي نتيجة لتعرض عظام العمود الفقري إلى الضيق، مما يؤدي إلى الضغط الشديد على الأعصاب. وأيضاً يكون العرج العصبي سبب في الشعور بألم شديد في عضلة الساق الخلفية. العرج الشرياني
مقالات قد تعجبك:
من أسباب شعور الشخص بوجود ألم في عضلة الساق من الخلف هو انسداد.
باكو دي لوسيا: من زرياب إلى أغنية أندلسية | القدس العربي
[١]
تمارين لتخفيف ألم عضلة الساق الخلفية
بالإضافة للإجراءات والعلاجات السابقة؛ يُمكن القيام ببعض التمارين التي تُساعد في تقليل ألم عضلة الساق الخلفيّة والشدّ فيها، ولكنْ قبل البدء بأيْ تمرين جديد، لا بدّ من إخبار الطبيب والأخذ بمشورته حول إمكانيّة اتباع التمرين وعدم تسبُّبه بزيادة الإصابة في الساق، ومن هذه التمارين يُذكر الآتي: [٤]
تمرين ثني القدم: ويكون بإجراء الخطوات الآتية: [٥]
الجلوس على الأرض، مع مدّ الساقين للأمام باستقامة. ثني أصابع القدمين نحو الجسم، والشعور بارتفاع الكعبين قليلًا عن الأرض. البقاء على هذه الوضعيّة مُدّة 5-10 ثوانٍ، وأخذ استراحة قصيرة بعدها. تكرار التمرين 10-20 مرّة. مدّ عضلة الساق: باتّباع الخطوات الآتية: [٦]
الوقوف مُقابل حائط ما. إبعاد إحدى القدمين عن الأخرى بمسافة 30 سم تقريبًا، بحيث تكون إحداهما أمام الأُخرى. ثني الرجل الموجودة في الأمام مع الإبقاء على استقامة الرجل الخلفيّة، حتّى يشعر الفرد بشدّ عضلة الساق الخلفيّة. البقاء على الوضعية السابقة مُدّة 5-10 ثوانٍ، وأخذ استراحة قصيرة بعدها. تكرار التمرين 5 مرّات لكلّ رجل. نصائح وقائية لألم عضلة الساق الخلفية
ممّا لا شكّ به، فإنّ الخطوات والإجراءات الوقائيّة أفضل من إصلاح الوضع بعد الإصابة، ويُذكر من أهم هذه الخطوات ما يأتي: [١]
الحرص على شرب كميات كافية من الماء، إذْ يُساهم جفاف الجسم في تشنّج العضلات عمومًا.
وفيما يأتي ذكر لأبرز هذه الأسباب وأكثرها شيوعًا: [٢]
تشنّج عضلة الساق الخلفيّة: التي تحدث نتيجة التقلّص اللَّا إرادي لعضلة من عضلات الساق أو أكثر، ويُرافقها تصلّب وشدّ في العضلة، وألم يستمرّ لعدّة أيام. إجهاد عضلة الساق الخلفيّة: الذي يُعدّ من أكثر أسباب ألم بطّة الرجل المُفاجئ، إذ عادةً ما تحدث هذه الإصابة أثناء ممارسة التمارين الرياضيّة، أو الانطلاق المفاجئ أثناء الركض أو القفز، لذا فهو مُنتشر بصورة أكبر بين لاعبي التنس، ويكون الألم أشبه بتمزّق حادّ، وفي بعض الحالات الشديدة قد يتسبّب بظهور كدمات أو تورّم خلف الساق. تمزّق العضلة الأخمصيّة ( Plantaris muscle): وهي عضلة رقيقة تمتد على طول عضلة الساق الخلفيّة، وغالبًا ما يكون تمزّقها نتيجة الاندفاع المُفاجئ إلى الأمام، إذ يشعر المُصاب بألم قويّ ومفاجئ في الجزء الخلفي من الساق، بالإضافة إلى تورّمه، والشعور بتقلّص في العضلات هناك. الإصابة برضّة في عضلات الساق الخلفيّة: نتيجة التعرّض لضربة مُباشرة عليهم، وينجم عنها تورّم في بطّة الرجل ، وظهور الكدمات فيها، مع ظهور بُقع دمويّة، بالتزامن مع الألم الحاد والشديد. إجهاد العضلة النعليّة ( Musculus soleus): وهي العضلة الموجودة أسفل عضلة الساق الخلفيّة، ويعتبر إجهاد العضلة النعليّة واحدًا من الإصابات المزمنة والشائعة لدى عدّائي السافات الطويلة، ويكون الألم عميقًا ويُرافقه شدّ قويّ في بطّة الرجل.
ألم في عضلة الساق من الخلف - مقال
ومن الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى تمزق وتر العرقوب بشكل كلي أو جزئي هو زيادة إمداد وتر القدم بكثرة. تمزق الرباط الصليبي
إن الرباط الصليبي يعد من أهم الأربطة المتصلة بالركبة وعلى الأغلب أن يتعرض الأشخاص المداومون على ممارسة الرياضة التي تحتاج القفز أو الوقوف المفاجئ أو الركض السريع. وأيضاً الرياضات التي تحتاج لتغير مسار المشي أو الركض مثل: رياضة كرة القدم، والتنس. وكرة السلة، وذلك يؤدي إلى تمزق الرباط الصليبي لكثير من الرياضيين. عندما يصاب الشخص بهذا التمزق لابد أن يريح ساقه من أي مجهود زائد، ويحركها ببطء. ويحرص على عدم الضغط على القدم، ويفضل عدم المشي عليها حتى يعالج التمزق. تمزق العضلة الأخمصية
تعد هذه العضلة من العضلات الرقيقة جداً، وتكون بطول عضلة الساق، ومن الشائع أن تتمزق بسبب أخذ خطوة مفاجأة إلى الأمام أو المشي. وذلك سبب في شعور الإنسان بوجود ألم في عضلة الساق من الخلف، وقد ينتج عنه وجود تورم أو كدمات في الساق. متلازمة الحيز
تعد هذه المتلازمة من الحالات التي يشعر بها الشخص بألم شديد في ساق واحدة أو كلتا الساقين. وتنتج عن تراكم كمية دم زائد تحت بعض الأنسجة الصلبة التي تكون صعبة التمدد.
وما بين رقة الموسيقى وانسيابها السلس، وسرعتها وحدتها وخشونتها وإيقاعاتها الوعرة أحياناً، كان هذا العازف يقدم ألحانه التي يستسيغها الشرق والغرب. كاتبة مصرية