عشبة الهندباء
اكتشفوا معنا من خلال الفقرات التالية أهم الفوائد الصحية المحتملة لنبات الهندباء بجميع أجزاؤه، وكيف يمكن أن يساعد في حماية الكبد وخسارة الوزن، بالإضافة إلى طرق استخدامه للحصول على تلك الفوائد، وهل شاي الهندباء مفيد أيضاً؟ وبعض الأضرار التي يجب الحذر منها عند استخدامه ومعلومات أخرى عديدة. ما هي الهندباء؟
الهندباء أو ما يُعرف علمياً بإسم Taraxacum officinale هو عشب أو نبات ينمو في أوروبا، وتُستخدم جميع أجزاؤه (الأوراق والأزهار والجذور) للعديد من الأغراض العلاجية أبرزها المساعدة في التحكم في سكر الدم وتعزيز صحة الجلد وفوائد أخرى مختلفة. ما هي عشبه الهندباء. شكل الهندباء
شكل الهندباء بالصور في مراحل مختلفة
فوائد الهندباء
تتضمن فوائد الهندباء الصحية المحتملة ما يلي:
1- مليئة بالعناصر الغذائية
جميع أجزاء نبتة الهندباء (بداية من الأزهار وختى الجذور) مليئة بالفيتامينات والمعادن والألياف، فتناول أوراق الهندباء مطبوخة أو بصورة نية تمد الجسم بكميات كبيرة من فيتامين A وفيتامين C و K، كما تحتوي أيضاً على فيتامين E وحمض الفوليك وكميات صغيرة من فيتامينات ب الأخرى. كما يوفر هذا النبات مجموعة من المعادن المهمة، من ضمنها الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم، وتحتوي جذور الهندباء على أنواع من الألياف القابلة للذوبان الهامة لدعم نمو وإصلاح بكتيريا الأمعاء الصحية.
فوائد الهندباء - فهرس
فوائد عشبة الهندباء للتنحيف:
الهندباء من الأعشاب المفيدة جداً للأشخاص الذين يريدون أن يفقدو وزنهم لأنه يعتبر ملين للجسم وانه يساعد على ادرار البول مما يساعد على التخلص من المياة الزائدة بالجسم، وأيضاً عشبة الهندباء تساعد على فقد الشهية مما يساعد على تخفيض الوزن وهي فعالة جداً في حرق الدهون في الدم. طريقة استخدامها:
من خلال اضافة 1 ملعقة كبيرة إلى كوب من الماء المغلي تساعدك على التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم. فوائد جذور الهندباء وأوراقها - ويب طب. يمكنك شرابها يومياً قبل كل وجبة لكي تساعدك على التخلص من الوزن الزائد في وقت قياسي. فوائد عشبة الهندباء للبشرة:
عشبة الهندباء من الأعشاب التي تساعد في الحفاظ على الجلد، وعند كسر ساق الهندباء يخرج منه مادة بيضاء هامة جداً بالنسلبة للبشرة، وأيضاً فعالة جداً من لعلاج الحكة. تحذير:
عند استخدامط عُشبة الهندباء على بشرتك توخى الحذر من أن تقترب من العين. إستعمالات أخرى لعشبة الهندباء:
سوء الهضم ونقص الشهية:
تساهم عُشبة لبهندباء في علاج سوء الهضم ونقص الشهية
إضافة 2 ملعقة من عشبة الهندباء إلى كوب من الماء المغلي وبعد مرور 20 دقيقة يتم تصفية المياة ومن ثم شربها دافئة. المرارة:
تعتبر الهندباء من الأعشاب الهامة جداً للمرارة حيث أنها تساعد على عدم تكوين حصوات المرارة.
فوائد جذور الهندباء وأوراقها - ويب طب
على عكس الاعتقاد السائد، فنبات الهندباء مفيد، فهو نبات مصاحب رائع للبستنة لأنه طويل الجذر يجلب العناصر الغذائية للنباتات الضحلة الجذور في الحديقة إضافة المعادن والنيتروجين إلى التربة. كما أنه يجذب الحشرات الملقحة مثل النحل مما يساعد الثمار على النضوج. إن أوراق الهندباء سواء قمت بإضافتها إلى سلطة خضراء مورقة أو عصير أخضر تحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة، وكما في واقع الحال، كل جزء من النبات الجذور والأوراق والتاج والأزهار صالح للأكل، وتحتوي أوراق الهندباء على بيتا كاروتين ، وثيامين ، وريبوفلافين ، وكالسيوم، وحديد، وزنك، ومغنيسيوم. ماهي الهندباء. وكما تعتبر أوراق الهندباء أيضًا مصدرًا لمضادات الأكسدة التي تدعم صحة القلب والأوعية الدموية المغذيات النباتية مثل القلويات، والمنشطات، وترايتيربينويدات (مواد كيمائية مكافحة السرطان)، بالإضافة إلى حمض كينورينيك (نتاج التمثيل الغذائي الطبيعي للحمض الأميني L – التربتوفان)، الذي يدعم صحة الجهاز الهضمي. التكاثر لنبات الهندباء: مثل غيرهم من أفراد عائلة أستراسيا (عائلة النجمة أو الزهرة أو عياد الشمس)، في نبات الهندباء أزهار صغيرة جدًا تم جمعها معًا في رأس زهرة مركب، ويسمى كل زهرة واحدة في رأس فلوريت غاضب و يعود سبب وفرة الهندباء إلى وفرتها، إلى جانب كونها من الأنواع العامة.
تعمل على خسارة الوزن:
فبكونها مُدرَّة للبول، فإنها تٌساعد الجسم على التخلُّص من الماء الزَّائد والأملاح والسكر بالإضافة إلى بعض الدهون. وبالتالي فإن الاستمرار في استهلاكها يؤثِّر على الوزن بشكل ملحوظ. تحمي من الإصابة بالسرطان:
وذلك بفضل مُحتواها العالي من مُضادَّات الأكسدة، التي تعمل على مُحاربة الشوارد الحُرَّة، التي تُعتبر المسبب الرئيسي لتكوُّن الأورام السرطانيَّة. تُعالج مرض الصفراء:
تَحدُث الإصابة بمرض الصفراء عندما يبدأ الكبد في انتاج العُصارة الصفراويَّة بأعلى من مُعدَّلاتها الطبيعيَّة، مما يجعلها تتدفق إلى مجرى الدَّم، وبالتالي ينعكس لونها على الجلد والعينين. ويتم علاجه على ثلاث مراحل: أولًا، تنظيم إنتاج العصارة الصفراويَّة، ثانيًا، التخلُّص من العصارة التي انتشرت في أنحاء الجسم، وثالثًا، مُحاربة العدوى الفيروسيَّة التي تسببت في هذا الاضطراب من الأساس. فوائد الهندباء - فهرس. وتستطيع عُشبة الهندباء العمل على هذه المراحل الثلاث؛ فهي تُحفِّز الكبد على تنظيم إفراز العُصارة الصفراويَّة، كما تُساعد على التخلُّص من المادة المنتشرة في الجسم عن طريق إدرار البول، وأخيرًا تَعمل على مُقاومة العدوى بفضل خصائصها المُضادة للأكسدة.
قررت النيابة العامة في مصر، حبس الفنانة عبير بيبرس على ذمة التحقيقات، وذلك بعد اتهامها بقتل زوجها خلال شجار بينهما في منزلهما. وقررت النيابة تشريح جثمان الزوج القتيل، وبيان سبب الوفاة وكيفية حدوثها. عبير بيبرس
وكانت أجهزة الأمن المصرية قد تلقت بلاغا بوقوع مشاجرة في شقة تمتلكها الفنانة عبير بيبرس وسماع أصوات صراخ بها، وبالانتقال لموقع البلاغ تم العثور على رجل مضرج في دمائه في مدخل الشقة تبين فيما بعد أنه زوج الفنانة. من هي الفنانة عبير بيبرس الممثلة الشابة المتهمة بقتل زوجها. واعترفت الفنانة أن مشاجرة نشبت بينها وبين زوجها انهال على إثرها بالصفع على وجهها، مضيفة أنها لم تتحمل إهانته وصفعه لها، واستلمت زجاجة لتدافع بها عن نفسها وطعنته بها في صدره ليسقط قتيلا على الفور. وخلال التحقيقات، اعترفت الفنانة أن زوجها كان يداوم على إهانتها وضربها، وأن حياتها معه تحولت إلى جحيم. وأصدرت النيابة العامة قرارا بحبس المتهمة لمدة 15 يومًا على ذمة التحقيقات بتهمة القتل العمد. وبدأت عبير بيبرس رحلتها الفنية في العام 2014 من خلال مشاركتها في المسلسل الكوميدي "إلسع وفلسع". شاركت في مسلسل "شلة نصابين"، مع عبدالله مشرف، وائل علاء، أحمد صيام، وميار الببلاوى، كما شاركت في فيلم "مشروع ميت".
من هي الفنانة عبير بيبرس الممثلة الشابة المتهمة بقتل زوجها
تاريخ النشر: 07. 07. 2020 | 22:59 GMT | مجتمع تابعوا RT على
غابت الفنانة المصرية الصاعدة عبير بيبرس عن البلاتوه ومن أمام الكاميرات مدة 3 سنوات، لتطل خلال الساعات الماضية من وراء القضبان، بتهمة قتل زوجها بطعنه بقطعة زجاج خلال شجار بينهما. إقرأ المزيد
واعترفت بيبرس التي غابت عن الساحة الفنية منذ العام 2017، بجريمتها بعد القبض عليها، وأقرت بأنها تشاجرت مع زوجها الذي "صفعها على وجهها وسبها بألفاظ خادشة"، فالتقطت قطعة زجاج حادة وطعنته في صدره فأصابت منه مقتلا في قلبه. الزوج، وهو رجل أعمال غير مشهور، توفي على الفور وألقت أجهزة الأمن القبض على الفنانة. من هي الفنانة المصرية عبير بيبرس التي قتلت زوجها بطعنة زجاج؟ (صور وفيديو) - RT Arabic. وروت بيبرس بصوت هادئ أمام النيابة أن "زوجها كان دائم التعدي بالضرب عليها بدون سبب"، وقالت إنها فقدت أعصابها يوم الحادث فقامت بطعنه طعنة نافذة من صميم قلبها. وأصدرت النيابة قرارا بحبسها لمدة 15 يوما على ذمة التحقيقات، بتهمة القتل العمد. وعبير بيبرس فنانة فتية صاعدة عمرها 29 عاما، دخلت عالم التمثيل والفن بالصدفة حين كانت هائمة على وجهها ولا تدري ما الذي عليها فعله، وتقول إنها دخلت هذا العالم معتمدة على موهبتها، أولا وأخيرا وليس على أي أمر آخر. ومن مفارقات القدر أنها بدأت حياتها الفنية ببطولة فيلم روائي قصير بعنوان "كما تدين تدان" لتشارك بعده في عدد من الأعمال الفنية.
من هي الفنانة المصرية عبير بيبرس التي قتلت زوجها بطعنة زجاج؟ (صور وفيديو) - Rt Arabic
م بالقوة، بأن باغتها بملامسة جسدها رغمًا عنها وهتك عرض المجني عليها ك. ن. بالقوة، بأن أمسك بها دافعًا إياها للحائط ملصقا بها جسده، ومحاولا تقبيلها من فمها في أثناء تدريسه لها بإحدى ورش التمثيل المملوكة له. اعترفات ضحايا شادي خلف
وقالت الضحية الأولى 24 سنة، مهندسة، إنها التحقت باستوديو في مصر الجديدة مملوك للمتهم، لتلقي دروس وورش لتعليم مهنة التمثيل، وفي غضون عام 2017؛ كانت برفقته منفردان في إحدى الغرف للتمرن على مشهد سينمائي، وحال ذلك أمسك بها عُنوة بكلتا يداه من بطنها وحملها، إلا أن أحد العاملين دلف لداخل الغرفة محل التدريب، فتركها وغادرت تاركة إياهما. وأضافت أنه عقب فترة من الزمن تعرض لها بالتحدث بعبارات بها إيحاءات جنسية، حتى وصل به الأمر بإعلان رغبته لها بمعاشرتها، وما كان منها إلا أن قامت بتجنبه. في حين ذكرت الضحية الثانية - مسؤولة تسويق عقاري، 26 سنة، أن المتهم في غضون عام 2016 وحال تواجدها رفقته منفردان بإحدى الغرف للتمرن على أحد المشاهد السنيمائية؛ أمسك بها عنوة بكلتا يديه دافعا إياها للحائط وقبَّلها من فمها، واستطالت يده لظهرها من أسفل ملابسها، ولامس مناطق عفتها حتى تركها فهربت من المكان، قائلة إنه رفضت الإبلاغ خوفًا على سمعتها وأفادت الضحية الثالثة 30 سنة، بأن المتهم عرض عليها الانضمام لورشة تمثيل فرفضت، فاقترب منها طالبًا تقبيلها، فاستطالت يده لجسدها، ومناطق حساسة في جسدها وجذبها له محاولا تقبيلها، فدفعته وتركته وغادرت.
تاريخ النشر الثلاثاء 07 يوليو 2020 | 17:59
ألقت الأجهزة الأمنية القبض على الفنانة المصرية عبير بيبرس، بعد إقدامها على قتل زوجها بطريقة وحشية، عقب مشاجرة حادة نشبت بينهما في مسكنهما الخاص بمنطقة البساتين بشمال العاصمة. وتعود تفاصيل الجريمة، عندما تلقت شرطة النجدة بالقاهرة بلاغا بوجود متوفى بأحد المنازل وعلى الفور انتقلت الأجهزة الأمنية لمكان الحادث. وكشفت تحقيقات النيابة، أن زوجة الضحية وهي ممثلة مشهورة تدعى عبير بيبرس، قامت بقتل زوجها بقطعة زجاج فى مشاجرة بينهما داخل شقتهما بسبب خلافات زوجية. وبمواجهة الفنانة اعترفت بارتكابها الجريمة، مؤكدة أن زوجها كان دائم التعدي بالضرب عليها بدون سبب، مؤكدة أنها فقدت أعصابها يوم الحادث فقامت بطعنه طعنة نافذة وذلك لسبه لها بألفاظ خادشة للحياء بجانب صفعها؛ ما تسبب في جنونها لتقوم بقتله. وعبير بيبرس ممثلة شابة صاعدة تبلغ من العمر 29 عاما، شاركت في عدة أعمال أبرزها مسلسل "ألسع وفلسع" وأدت دور فتاة متسولة تعيش في منطقة شعبية وتغرق في حلم طويل مع جيرانها من عائلات القرية حيث تعيش في الحلم دور الفتاة الغنية التي تعيش حياة كلها نعيم و رفاهية لتتوالى المشاهد الكوميدية في المسلسل الذي تتزوج فيه مرتين.