صوت دعاني ياهلي قلت له سمّ - YouTube
صوت دعاني ياهلي قلت له سم كلمات المرور
ويمكن متابعة هذه الشيلة من خلال الرابط التالي
2- شيلة يا حظكم فيه:
قام المنشد ناصر بن صبيح بآداء هذه الشيلة بأسلوبه السلس المميز الذي يتميز به دوناً عن غيره من المنشدين، وهذه الشيلة من كلمات بن علم وقد تعاون معه ناصر بن صبيح في أكثر من عمل نظراً لحالة النجاح التي تحظى بها أعمالهما المشتركة. حسين العلي : صوت دعاني ياهلي قلت له سم - YouTube. ويمكن متابعة هذه الشيلة من خلال هذا الرابط عبر موقع يوتيوب
3- شيلة صوت دعاني ياهلي قلت له سم:
هذه الشيلة هى واحدة من أحدث أعمال المنشد ناصر بن صبيح، كما أنها من كلمات محمد بن سلمان آل ثاني، وقد قام ناصر بن صبيح بإعادة آداء هذه الشيلة حيث قام منشدون آخرون بآداؤها من قبل، ولكن بين صبيح قام بآدائها مرة أخرى بأسلوبه العذب الهادئ الذي يبعث على الطمأنينة. ويمكن الإستماع إلى هذه الشيلة من خلال الرابط التالي على موقع يوتيوب:
4- شيلة سامحيني:
هذه الشيلة هى الأخرى من الأعمال التي تعاون فيها ناصر بن صبيح مرة أخرى مع الشاعر ابن علم، ويدعو فيها بن صبيح إلى ضرورة وجود التسامح بين المحبين، وهذه الشيلة من أكثر الأعمال الرومانسية للمنشد بن صبيح. 5- شيلة عيد ميلاد مغليك:
واحدة من أروع أعمال المنشد ناصر بن صبيح حيث يوضح فيها أهمية تذكر التواريخ الهامة التي تمر بها العلاقة بين المحبين، كما يقدم خلالها وصفاً دقيقاً للصورة التي يرى عليها محبوبته، وهذه الشيلة من كلمات الشاعر بو غانم، وقد قام ناصر بن صبيح بآداؤها بأسلوب مميز وفريد إستطاع من خلاله أن يعبر عن جمال معاني كلمات الشيلة.
صوت دعاني ياهلي قلت له سم كلمات وألفاظ في الميزان
ويمكن الإستمتاع بكلمات هذه الشيلة من خلال هذا الرابط:
6- شيلة بن ثاني: وكما قام المنشد ناصر بن صبيح بآداء الشيلات الرومانسية والعاطفية والتي تنم عن عاطفة جياشة فقد أدى أيضاً الشيلات الوطنية ومن أبرز الشيلات الوطنية التي قام بآداؤها شيلة ابن ثاني والتي تعد من أحدث أعماله الفنية. وشيلة ابن ثاني من كلمات الشاعر بن علم، وهى إحدى الشيلات الوطنية التي تمدح نواف بن مبارك بن سيف آل ثاني، وفيها تحدث عن محاسن نواف بن مبارك وأعماله العظيمة من وجهة نظر الشاعر والتي لا يختلف معه فيها أي أحد. ويمكن الإستماع لهذه الشيلة من خلال الرابط التالي
تنوعت الأعمال و الشيلات الرائعة التي قام ناصر بن صبيح بأداؤها لتبرهن على قدرته الفنية الكبيرة بالرغم من صغر سنه، وموهبته الكبيرة، وكذلك على حسه المرهف، وقدرته على التعبير عن المواقف الإنسانية مهما تعددت وإختلفت المشاعر والكلمات.
العدد رقم 32 من جريدة الوجدان الثقافية
انتاج مؤسسة الوجدان الثقافية
Less
فيما يخصّ تجربتي مع نقص الصوديوم إليك شرح مفصّل لتلك الحالة، الأسباب والأعراض المصاحبة لها وكيفية علاجها. يتراوح المعدل الطبيعي للصوديوم في الدم بين 135-145 ملي مول لكل لتر من بلازما الدم، وتُشخص الحالة على أنها نقص في عنصر الصوديوم في حال وصول مستويات الشوارد في البلازما إلى 135 ملي مول لكل لتر. توجد الكثير من الأسباب التي قد تؤدي إلى انخفاض نسبة الصوديوم في بلازما الدم، ولكن اجتماع سببين أو عاملين فقط كفيل بحدوث تلك الحالة المرضية. تحدث العديد من التغيرات في الجسم عند انخفاض نسبة الصوديوم التي يحتوي عليها، حيث ترتفع مستويات الماء داخل خلايا الجسم الأمر الذي يسبب انتفاخها، الذي قد يؤدي إلى الإصابة بالعديد من الاضطرابات الصحية التي قد تسبب الوفاة. يتوقف علاج نقص الصوديوم في بلازما الدم على السبب وراء المشكلة، ولكن عادةً ما يركز العلاج على زيادة نسبة الصوديوم بالدم أو تقليل كمية الماء في الجسم. يمكنك مشاهدة المزيد من المعلومات حول تجربتي مع نقص الصوديوم
تجربتي مع نقص البوتاسيوم وتعرف على الأضرار من النقص
إذا كنت تقوم بممارسة الأنشطة الرياضية الشاقة لابد من تناول كمية كافية من المياه لكي توازن بين المياه التي تتناولها وكمية العرق المفقودة التي يخرج معها كمية كبيرة من الصوديوم. يفضل إستبدال المياه ببعض المشروبات التي تحتوي على الشوارد والإلكتروليت أثناء ممارسة التمارين الرياضية لتعويض كمية الصوديوم المفقودة. عدم تناول كمية كبيرة من المياه تكون أكبر من المعدل الطبيعي الذي يحتاجه الجسم لأنها تقلل من نسبة الإلكتروليت الذي يعمل على نقص الصوديوم في الدم. في النهاية قد تحدثنا عن تجربتي مع نقص الصوديوم وعن الأعراض التي تظهر نتيجة نقص الصوديوم وذكرنا الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بنقص الصوديوم في الدم وبعض التعليمات التي تعمل على الوقاية من نقص الصوديوم. إذا واجهتم أي مشكلة يمكنكم التواصل معنا من خلال ترك تعليق لكي يتم الرد على أسئلتكم وإستفساراتكم. المراجع
medicalnewstoday
اقرأ المزيد هنا
بيكربونات الصوديوم للجسم مع الليمون
أعراض نقص الصوديوم
هناك بعض الأعراض التي نتعرف عليها من خلال تجربتي مع نقص الصوديوم وهي كما يلي:
ألم في الرأس شديد جدا. الإصابة بنوبات صرع. انخفاض مستويات الوعي بشكل ملحوظ. الإصابة المستمرة بتشنجات عضلية. الشعور بالتعب والإرهاق. الغثيان والقيء. الدخول في غيبوبة في بعض الأحيان. انخفاض درجة حرارة الجسم والشعور الدائم بالبرودة. الاختلاجات وصعوبة الاحساس بالأطراف. أسباب نقص الصوديوم
من تجربتي مع نقص الصوديوم يمكننا القول بأن هناك أسباب عديد تؤدي للإصابة بنقص هذا العنصر المهم في الجسم وأبرزها ما يلي:
تناول بعض الأدوية: هناك بعض الأدوية المسببة لنقص الصوديوم مثل مضادات الاكتئاب والأدوية المدرة للبول، حيث تعمل على حدوث خلل في وظائف الكلى الإخراجية مما يزيد من فرص الإصابة بنقص الصوديوم عن النسبة الطبيعية له. الإصابة بمشاكل في الكلى والكبد والقلب: تزداد كمية السوائل في جسم في حالة الإصابة ببعض الأمراض مثل فشل الكلى والكبد او القلب، مما يسبب انخفاض تركيز الصوديوم في بلازما الدم عن النسبة الطبيعية لها. متلازمة الإفراز غير الملائم للهرمون المضاد لإدرار البول: الإصابة بهذه الحالة يسبب ارتفاع نسبة لسوائل في الجسم، نتيجة وقف الهرمون المضاد لإدرار البول للتخلص من السوائل الزائدة في الجسم، وبالتالي ينخفض تركيز الصوديوم في الدم.