أضيفت بتاريخ 24-07-2009, 04:18 PM
المميزون
تاريخ التسجيل: 30-11-2007
المشاركات: 9, 026
معدل تقييم المستوى: 24
[ برنامج]: حصريا برنامج تصميم الصور المنافس القوى للفوتوشوب Ashampoo Photo Commande
Ashampoo Photo Commander 7.
- برنامج تصميم الصور للكمبيوتر مجانا
- برنامج تصميم الصور عربي للكمبيوتر
- برنامج تصميم الصور فديو
- تمرين الخمسة ميل - ويكي ان
- فوائد و طريقة " تمارين الخمسة ميل " | المرسال
- اللي جربت تمارين الخمسه ميل ونحفت تدخل - عالم حواء
- تجربتي مع رياضة الخمسه ميل - تجربتي
برنامج تصميم الصور للكمبيوتر مجانا
ما هي أفضل برامج تصميم الصور لعملك ؟
لمساعدتك في الإجابة على هذا السؤال. قمنا بتجميع 15 من افضل برامج تصميم الصور المتوفرة اليوم ، حتى تتمكن من مقارنة ميزاتها وأسعارها لتحديد الأفضل بالنسبة لك. إذا كنت مصمم محترف تبحث عن برنامج تصميم صور يواكب موهبتك ، فقد قمنا بتضمين الأدوات التي تمنحك أقصى قدر من التحكم الإبداعي. إذا كنت صاحب عمل تبحث فقط عن طريقة بسيطة ومنخفضة التكلفة لإنشاء رسومات لنشاطك التجاري ، فهناك العديد من الخيارات أدناه لك أيضا. برامج تصميم الصور المتصلة بالإنترنت
1. Pixlr
Pixlr هو برنامج تصميم الصور والذي يستخدم غالباً لتصميم الرسوم على الإنترنت. يمكنك بسهولة إزالة خلفيات الصور وإضافة نصوص وملصقات إلى الصور واستخدام مرشحات بسيطة كما لو كنت على Instagram. مثل العديد من الأدوات عبر الإنترنت في هذه المقالة ، يبدأ Pixlr أيضا مجانا. يمكنك البدء في تعديل صور وإنشاء الرسومات وبناء المواد التسويقية في غضون دقائق. السعر: يتيح لك Pixlr بدء استخدام الأداة مجانا. تبدأ الخطط المدفوعة بـ 4. 90 دولار أمريكي شهرياً ، ويتم إصدار فواتير بها سنوياً. 2. Canva
من افضل برامج تصميم الصور الأشهر على الإنترنت معروف ويستخدمه المصممون والهواة المتمرسون على حد سواء.
برنامج تصميم الصور عربي للكمبيوتر
6. Fotor
يمنحك محرر الصور وأداة التصميم عبر الإنترنت أدوات وقوالب لتحقيق تصميمات احترافية. يتيح لك Fotor لمس الصور أكثر من Stencil أو Canva. مفيد للمصممين الذين يرغبون أيضا في تنظيف الصور أو تعديلها من خلال التعرض للضوء وإعادة تشكيل الصورة. يوفر Fotor قوالب لمساعدتك في تصميم الصور المجمعة ومنشورات الوسائط الاجتماعية والشعارات. يتضمن تغيير الحجم وتأثيرات تحرير الرسومات / الصور الأخرى. التكلفة: يستخدم Fotor نموذج فريميوم. تبدأ الحزمة المميزة الخاصة بهم من 3. 33 دولار في الشهر. 7. Figma
على عكس برامج تصميم الصور الأخرى ، تتألق Figma بقدراتها التعاونية. يمكنك إضافة أي عدد تريده من أعضاء الفريق كـ "مشاهدين" مجانيين للحصول على تعليقات أصحاب المصلحة عبر التعليقات على تصميمك. تأتي Figma أيضا مع ميزات مثل التخطيط التلقائي ومكتبات الأصول وميزات النماذج الأولية القابلة للمشاركة. لا تقلق أبدا بشأن فقدان أي شيء باستخدام الحفظ التلقائي. يشارك Sketch (المزيد عن ذلك أدناه) و Figma بعض المكونات الإضافية والتكامل ، لذلك يمكنك غالبا العثور على هذه الوظائف الإضافية – أو حتى إنشاءها بنفسك – إذا كنت في حاجة إليها.
برنامج تصميم الصور فديو
برنامج فونت فورج إنه برنامج مجاني طوره جورج ويليامز ومكتوب بلغة البرمجة C يعتبر FontForge محرر خطوط يدعم العديد من تنسيقات الخطوط الشائعة، وهو برنامج مجاني مفتوح المصدر ومتوفر لأنظمة التشغيل مثل ويندوز، ولينوكس، وماك، ومترجم إلى 12 لغة، يمكنك تعلم استخدام برنامج فونت فورج بكل سهولة فهو يمتلك العديد من البرامج التعليمية التي تساعدك على تعلم العمل على البرنامج انطلاقًا من الأساسيات وصولًا للاحتراف. برنامج جرافيت ديزاينر Gravit Designer عبارة عن مجموعة أدوات تصميم مجانية ومفتوحة المصدر، تم ابتكاره من قبل مصممي برنامج كورال دراو، يعمل جرافيت ديزاينر على أنظمة تشغيل ويندوز، ولينوكس، وماك، وعلى المتصفح أيضًا، يعتبر مثاليًا لتحرير الصور متعددة الأغراض، ومشاريع التصميم الجرافيكي التي تشمل تصميم الأيقونات، والرسوم التوضيحية، والرسوم المتحركة، والعروض التقديمية، يحتوي هذا التطبيق على مجموعة كبيرة من الميزات الملائمة للتصميم الاحترافي وتصميم الصور، كما أنه يتميز بواجهة سهلة الاستخدام يمكن تخصيصها حسب احتياجات المستخدم وتفضيلاته لتساعده في النهاية على تصميم رسومات إبداعية. الكاتب: فراس أشرم المصادر: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة موقع عالم التقنية ولا يعبر عن وجهة نظر موقع اخبار الخليج وانما تم نقله بمحتواه كما هو من المصدر، ونحن نخلي مسئوليتنا عن محتوى الخبر.
تتضمن القوالب المتحركة تنسيقات للفيديو الرأسي والمربع وقصص Facebook و Instagram ومقاطع فيديو غلاف Facebook ، والتي ستساعد في تمييز علامتك التجارية على الإنترنت. يأتي Crello أيضا مع قالب كبير ومكتبة صور بما في ذلك الرسوم التوضيحية ، مع الكثير من الخيارات لتنسيقات وأنظمة محتوى الويب المختلفة. التكلفة: تبدأ خطة Crello Pro بسعر 7. 99 دولار أمريكيا شهريا ، ويتم إصدار فاتورة بها سنويا. 5. Stencil
برنامج اخر من أجل تصميم الصور ، Stencil ، تتيح إنشاء الرسومات وتعديل الصور بسرعة للأشخاص أثناء التنقل. مثل Canva ، يعد Stencil أداة سحب وإفلات تتيح لك إنشاء تصميمات أنيقة بسرعة. في الواقع ، لا يتعين عليك حتى الانتقال إلى موقع الويب الخاص بهم لبدء التعديل: استخدم المكون الإضافي لـ Stencil لتعديل الصور دون مغادرة شاشة الويب الحالية. يقدم Stencil أيضا آلاف الصور المخزنة. إذا كنت ترغب في تجميع منشورات اقتباس ملهمة بسرعة ، فإن Stencil لديها ميزة اقتباس. فقط تصفح آلاف العبارات الشهيرة واستخدم العبارات التي تحبها في رسم بياني ، بدون نسخ أو بحث. التكلفة: يستخدم Stencil نموذج Freemium. تبدأ الحزمة المميزة الخاصة بهم من 9 دولارات شهريا.
يعتبر هذا التمرين من أفضل التمارين وأسهلها وأسرعها حيث أنه مفيد جدًا للجسم ويسهل تحقيق الهدف المنشود وهو الحصول على جسم لائق وصحي في الوقت المناسب. كما يتميز هذا التمرين بسهولة الاستخدام، أي ما لا يملك القدرة على الذهاب إلى النادي أو المشي في الشارع أو الذهاب إلى المكان المخصص للمشي يمكن استخدامه وتطبيقه في المنزل لفترة قصيرة. أفضل وأسرع النتائج. تجربتي مع رياضة الخمسه ميل - تجربتي. من خلال شرح تمرين الخمسة أميال، يمكن تلخيص الفوائد الرئيسية لهذا التمرين على النحو التالي يعمل تمرين الـ 5 أميال على نحت جميع أجزاء الجسم بشكل رائع وسريع جدًا، والتخلص من الدهون والدهون المركزة في جميع المناطق وخاصة الأرداف والبطن، فهذه المناطق تسبب الكثير من الإزعاج. كما أنه يعمل على خلق مشاعر السعادة والحيوية، كما أنه يعمل على نقل الطاقة الإيجابية إلى يومنا هذا من خلال تجديد الدورة الدموية في الجسم وتحفيز الراحة في الحياة اليومية المجهدة. يمكن القيام بهذا النوع من التمارين في أي مكان، مما يعني أنك لست مضطرًا للذهاب إلى نادٍ أو مكان تذهب إليه، ويمكن ممارسته في المنزل وستحصل على أفضل النتائج أيضًا. كذلك، فإن تمرين 5 أميال يحرق ويذيب الدهون في جميع مناطق الجسم بسرعة كبيرة ورائعة، ويمكن رؤية أفضل النتائج بعد شهر من التدريب.
تمرين الخمسة ميل - ويكي ان
هناك العديد من التمارين التي تساعد على حرق مزيد من السعرات الحرارية و انقاص الوزن الزائد و من بين هذه التمارين تمرين الخمسة ميل ذلك التمرين الذي يعمل على انقاص ما يصل إلى 3 كيلوجرمات في 10 ايام كما أن التمرين من أهم. Oct 30 2014 تمارين المشى فى المنزل تمارين ال 5 ميل لا يخلو يومنا من المشى بصفة دائمة سواء كنا فالنادى او فالشارع او كنا حتى فالمنزل. الشخص العادي لديه خطوة يبلغ طولها 25 قدم باستخدام هذا التقدير لطول الخطوة إذن هناك ما يقرب من 2112 خطوة في ميل الشخص العادي.
فوائد و طريقة &Quot; تمارين الخمسة ميل &Quot; | المرسال
تمرين الخمسة ميل يتكون التمرين من خمسة أقسام ، كل قسم له طول ميل واحد ، الميل الواحد يتطون من كيلو و ستمائة متر ، و يجب أن يتم هذا التمرين في ساعة واحدة تقريبًا ، و نتيجة هذا التمرين هو المشي حوالي 8 كيلومترات ، أعرب الكثير من الناس عن إعجابهم بهذا النوع من التمرين ، و هو مميز جدا ، يفقد الوزن بسرعة و يحرق الدهون و بشكل خاص تلك الدهون التي تتركز في جميع أنحاء الجسم بسهولة و بسرعة ، و يقلل من حوالي 3 كيلوغرامات في حوالي 10 أيام. فوائد تمرين الخمسة ميل – فوائد ومزايا هذا التمرين هو أنه يعمل على تنحيف الجسم بطريقة رائعة ، كما أنه ينحت الجسم و يزيل جميع الدهون المركزة في مناطق مختلفة من الجسم بطريقة رائعة و سريعة ، و مزايا هذا التمرين أيضا هو تجديد و تنشيط الدورة الدموية في الجسم ، و اللجوء للذهاب إلى النادي. – هذا التمرين هو الأفضل ، الأسهل و الأسرع ، مفيد جداً للجسم ، و لتحقيق الهدف الذي تريده بسهولة ، هو تحقيق جسم رشيق و صحي في الوقت المناسب ، و هذا التمرين سهل التطبيق أيضاً ، مما يعني أن ما ليس لديه القدرة على الذهاب إلى النادي أو المشي على الطريق أو الذهاب إلى مكان المشي ، يمكن استخدامه و تطبيقه على المنزل لفترة قصيرة من الوقت الحصول على أفضل و أسرع النتائج.
اللي جربت تمارين الخمسه ميل ونحفت تدخل - عالم حواء
ويعتبر هذا التمرين من أفضل وأسهل وأسرع التمارين الرياضية ، فهو مفيد جدا للجسم ، ويعمل على الوصول الى الهدف الذى تريده بسهوله ، وهو الحصول على جسم رشيق وصحى فى وقت ملائم. ويتميز هذا التمرين أيضا بسهولة تطبيقه ، بمعنى ان ما لا يملك القدرة على الذهاب الى النادى أو السير بالطريق أو الذهاب الى المكان المخصص للمشى ، فأنه يمكن الاستفاده منه وتطبيقه بالمنزل لمدة قليلة من الوقت لتحصل على أفضل وأسرع النتائج. ومن خلال عرض شرح تمرين الخمس الميل يمكن تلخيص أهم مزايا هذا التمرين وهم كما يلى:
يعمل تمرين الخمسة ميل على نحت جميع أجزاء الجسم بطريقه رائعه جدا وسريعه ، ويعمل على التخلص من الشحوم والدهون المتركزة فى جميع المناطق وخاصة منطقة الأرداف ومنطقة البطن ، فهذه المناطق تسبب ازعاج الكثير. كما انه يعمل على الشعور بالسعادة والحيوية ، كما انه يعمل على انبعاث الطاقة الايجابية فى يومنا ن وذلك من خلال تجديد وتنشيط الدورة الدموية فى الجسم، لهذا يفضل ممارسة هذا التمرين قبل الذهاب الى العمل ، لانه يبعث لنا الراحه لمواجهة ضغوط الحياة اليومية. يمكن ممارسة هذا النوع من التمرين فى أى مكان ، بمعنى ليس بالضرورى الذهاب الى النادى أو مكان مخصص للمشى ، بل يمكن ممارسته بالمنزل ، وستحصلون أيضا على أفضل النتائج.
تجربتي مع رياضة الخمسه ميل - تجربتي
– تمرين خمسة أمتار ينحت جميع أجزاء الجسم بطريقة رائعة و سريعة ، و يعمل على التخلص من الدهون المركزة في جميع المناطق ، و خاصة الأرداف و منطقة البطن ، و هذه المناطق تسبب الكثير من المضايقات. – كما أنه يعمل بمعنى السعادة و الحيوية ، و يعمل في انبعاث الطاقة الإيجابية في أيامنا ، من خلال تجديد و تنشيط الدورة الدموية في الجسم ، لذلك أفضل ممارسة التمارين الرياضية قبل الذهاب إلى العمل ، لأنه يعطينا الراحة لمواجهة ضغوط الحياة اليومية. – يمكن ممارسة هذا النوع من التمارين في أي مكان ، مما يعني أنه ليس من الضروري الذهاب إلى النادي أو مكان للمشي ، و لكن يمكنك التدرب في المنزل و ستحصل أيضًا على أفضل النتائج. – تجريب خمسة أميال أيضا يحرق و يذيب الدهون في جميع أنحاء الجسم بسرعة و بشكل جميل ، و يمكن الحصول على أفضل النتائج بعد شهر من التمرين. – بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا التمرين مناسب لجميع الفئات العمرية ، باستثناء المريض أو المرأة الحامل أو الذي يعاني من مشكلة صحية ، راجع الطبيب أولاً. – هذا التمرين سهل أيضًا ، فهو ليس مرهقًا مثل التمارين الأخرى التي تحتاج إلى الأجهزة ، على سبيل المثال ، لأنها تحرك جميع أجزاء وعضلات الجسم ولا تقتصر على منطقة معينة.
فوائد المشي
حرق السعرات الحرارية
يمكن أن يساعدك المشي على حرق السعرات الحرارية ، و حرق السعرات الحرارية يمكن أن يساعدك على فقدان الوزن ، و يعتمد حرق السعرات الحرارية الفعلي على عدة عوامل ، منها سرعة المشي ، و المسافة المقطوعة ، و التضاريس (ستحرق مزيدًا من السعرات الحرارية التي تمشي فوق المرتفع مما تحترق على سطح مستوٍ). تقوية القلب
المشي ما لا يقل عن 30 دقيقة يوميا ، خمسة أيام في الأسبوع يقلل من خطر بمرض القلب التاجي ، و قد تزيد مخاطرك أكثر عند زيادة المدة أو المسافة التي تقطعها في اليوم الواحد. يمكن أن تساعد في خفض نسبة السكر في الدم
قد يساعد المشي لمسافة قصيرة بعد تناول الطعام على خفض نسبة السكر في الدم ، و هناك دراسة صغيرة وجدت أن تناول 15 دقائق سيرا على الأقدام ثلاث مرات في اليوم (بعد وجبة الإفطار والغداء والعشاء) عملت على تحسين مستويات السكر في الدم أكثر من أخذ على بعد 45 دقائق سيرا على الأقدام في نقطة أخرى خلال اليوم. يخفف آلام المفاصل
يمكن أن يساعد المشي على حماية المفاصل ، بما في ذلك الركبتين و الوركين ، هذا لأنه يساعد على تليين و تقوية العضلات التي تدعم المفاصل ، و قد يوفر المشي أيضًا فوائد للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل ، مثل الحد من الألم ، كما أن المشي من 5 إلى 6 أميال في الأسبوع قد يساعد أيضًا في الوقاية من التهاب المفاصل.
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا