يزرع البصل ويستهلك في جميع أنحاء العالم، ويمكن تناوله نيئاً أو مطبوخاً، وتوجد عدة أنواع من البصل ومنها البصل الأصفر ذو الرائحة القوية، والبصل الأبيض الذي يعد معتدلاً وذو طعم حلو، والبصل الأحمر وهو ذو طعم خفيف وحلو بدرجة تكفي لتناوله نيئاً، ويدخل البصل الأحمر (بالإنجليزية: Red Onions) ، أو كما يعرف بالبصل الإسباني أو البصل الأرجواني، في إعداد كثير من الأطباق والوجبات في جميع مطابخ العالم، وذلك بسبب احتوائه على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات القيمة. وبنسب أعلى مقارنة بالبصل الأبيض. ولكننا نرى بعض الناس ممن يتجنبون تناول البصل الأحمر أو حتى الأبيض، أو إدخاله في نظامهم الغذائي اليومي؛ نظراً لامتلاكه طعماً قوياً ورائحة مزعجة. على الرغم من أن البصل الأحمر يمتلك طعماً حلواً مقارنةً بالبصل الأبيض، وبالتالي يحرمون أنفسهم من الحصول على الكثير من الفوائد الصحية، التي سوف نتطرق إلى ذكرها في هذا المقال. موقع الطبي | البصل الاخضر ما هي فوائده؟. ولكن يجب التنويه بداية إلى ضرورة التأكد من عدم التحسس من البصل الأحمر، عن طريق مراقبة العلامات التي قد تظهر بعد تناوله، مثل احمرار وحرقة العين قبل تناوله، ويوضح هذا المقال فوائد البصل الأحمر. القيمة الغذائية للبصل الأحمر
يتميز البصل الأحمر باحتوائه على العديد من المركبات والعناصر والفيتامينات، التي تمتلك خصائص مضادة للتأكسد (بالإنجليزية: Antioxidants) والالتهاب ، مثل الكروم (بالإنجليزية: Chromium) ، والفلافونويد مثل الكيرسيتين، والأليسين.
ما هي فوائد البصل في
3_ كما ان البصل له القدرة في حماية القلب من أي خطر يمكن ان يصيبه مثل الجلطات وغيرها من المخاطر، كما انه يحتوي على العدي من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم مثل فيتامين بي، كما انه يحتوي على مركب الكبريت والذي يحمى القلب بشكل كبير، ويعمل أيضا على تقليل معدل الكوليسترول في الدم، ويحافظ بشكل كبير على معدل ضغط الدم الطبيعي في الجسم، كل تلك الاشياء التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب والحد من الإصابة بعدد كبير من الامراض. 4_ كما ان البصل له دور كبير في صحة الجهاز الهضمي والتخلص من كل الامراض التي من الممكن ان تصيبه، فالبصل يعمل كملين طبيعي للمعدة وبالتالي له القدرة في التخلص من مشكلة الإمساك التي يمكن ان تصيب الجسم.
ويتكوّن البصل أيضًا من بعض المركبّات الأخرى المُقاومة للسرطان؛ مثل: الفِستين (fisetin) والكويرسيتين(quercetin) التي تستطيع كَبح الخلايا السرطانيّة، وتثبيط نموّها، وتِبعًا لبعض الدراسات فإنّ البصل يستطيع تقليل فرص التعرُّض لـسرطان البروستات لدى الرجال. المساعدة في تنظيم مستويات السكر: لدى المصابين بالسكري أو المعرّضين بنسبة كبيرة لللإصابة به؛ لاحتوائه على الكبريت والكويرسيتين الذي يملك خصائص مُضادّة لارتفاع السكر في الدم. التحسين من صحّة العظام في الجسم: إذ يزيد من كثافتها، خصوصًا لدى النّساء، ويقلّل من معدّل كسور الوِرك التي قد تتعرّض له بعض النّساء. ما هي فوائد البصل في. مقاومة أنواع من البكتيريا: ومنها العنقوديّة الذهبيّة والعصويّة الشمعيّة، وغالبًا ما تعزى قدرة البصل في مقاومة هذه الأنواع إلى احتوائها على الكويرسيتين ذات التأثير العالي في الممرضات من البكتيريا. دعم صحّة الجهاز الهضمي: إذ يحتوي على الألياف التي تستطيع البكتيريا النافعة الموجودة في المعدة تحطيمها بسهولة ليستفيد منها الجسم أكثر، وبالتالي تسهيل الهضم، إضافة إلى أنّ البصل غنيّ بالبروبيوتك الذي يُحفّز من وجود البكتيريا النافعة في التجويف الهمضي، بالتالي يرفع من كفاءة جهاز المناعة أثناء أدائه وظائفه.
#1
*شقه عوائل للايجار*
*حي المزيديه بالهفوف *
*مدخل مستقل مجلس وثلاث غرف و3دورات مياه ومطبخ وصاله وسطح سعر الايجار 16 الف قابل للتفاوض الشقه نظيفه *:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
*بومحمد للتسويق العقاري*
*عندك عرض طلب عقار معين ترغب في تغطيته او نشره يرجى اضافتنا والتواصل معنا عبر الوسائل المذكوره*
*سناب شات*
aqar4447 on Snapchat
*أو ارسل لنا كلمة اشتراك لتصلك الرسائل الجماعيه مع ذكر الاسم الكريم *
*واحفظ رقمنا عندك *
* افتح واتساب
*إذا كنت ليس بحاجة للإعلان فانشره ليستفيد غيرك*
شقق للايجار بالهفوف لإنقاذ مصاب في
عفواً، المتصفح الذي تستخدمه قديم وموقعنا لا يعمل عليه جيداً. يرجى فتح الموقع من متصفح جوجل كروم أو فايرفوكس
x
ابحث
عقارات
مشاريع جديده
تمويل
اعلن
اعلن عن عقارك
اعلن عن عقارات شركتك
مصر
English
تسجيل دخول
اضف اعلانات ، ملاحظات ، المفضلات واكثر...
تسجيل حساب
نشاطاتي
لم ينجح بحثك في إظهار أية نتائج.
شقق للايجار بالهفوف والمبرز
أفضل ما اخترناه لك
أقل الأسعار
تصنيف حسب عدد النجوم والسعر
الأفضل تقييماً
اطّلع على أحدث الأسعار والعروض من خلال تحديد تواريخك. Top View شقق المنظر
الهفوف
يقع ذا فيو في الأحساء، على مقربة من منتزه عين نجم، وهو أحد أشهر الينابيع الساخنة في الأحساء مع المياه الكبريتية المستخدمة للعلاج. موظفين الاستقبال استقبالهم مرحب وخدومين وخلاقهم عاليه والفندق جدآ رائع
عرض المزيد
عرض أقل
8. 1
جيد جداً
1, 778 تقييم
اماكن للوحدات السكنية المفروشة
تقع الشقة الفندقية "أماكن للوحدات السكنية المفروشة" في الهفوف، وعلى بعد 3 كم من الأحساء، وتوفر باراً وخدمة الواي فاي مجاناً. Great and cooperate staff, the guys are very welcoming and polit... great neat tidy rooms
النخلة للشقق الفندقية
تقع النخلة للشقق الفندقية في الهفوف وعلى بعد 1. شقق للايجار بالهفوف عشرات السنوات تحكيها. 7 كم من الأحساء، وتوفر صالة مشتركة وخدمة الواي فاي مجاناً. Location is good. Great value. The place is new as well as the furniture, all clean and well maintained
It was a short stay, didn't face any issue during our stay. 6. 6
نقاط التعليقات
297 تقييم
الماسم 5 للاجنحة الفندقية
تقع Al Masem Luxury Hotel Suite 5 في الهفوف على بعد 10 دقائق سيراً على الأقدام من جامعة الملك فيصل، ويوفر مكان الإقامة خدمة الواي فاي مجاناًَ ومواقف خاصة ومجانية للسيارات في الموقع، كما يقع باندا...
الموقع ممتاز والطاقم مشاء الله كلهم متعاونين
6.
شقق للايجار بالهفوف ويبحث اوجه التكاملية
11 [مكة]
عقارات شقق جديده ومستخدمه للتمليك
19:13:48 2022. 11 [مكة]
شقق للبيع في حي النور
11:19:45 2021. 09 [مكة]
شقق للتمليك
19:13:24 2022. 11 [مكة]
شقق جديده ومستعمله للتمليك
12:59:42 2022. 30 [مكة]
500, 000 ريال سعودي
شقق للبيع فى الدمام والظهران والخبر
23:36:24 2022. 20 [مكة]
شقق للبيع حى الفردوس جديدة
15:16:59 2021. 16 [مكة]
شقق بحي الشعله فاخره
19:02:50 2021. 21 [مكة]
شقق للبيع كاش وتقسيط
23:36:22 2022. 20 [مكة]
550, 000 ريال سعودي
للبيع شقق تمليك بحوش ومشب وسطح (بالوسام1 بالطائف) جديده فاخره
20:21:45 2022. 30 [مكة]
الطائف
880, 000 ريال سعودي
شقق فاخـــــــــــــــره للبيـــــــــــــــــــــــــــــــع بجــــــده
14:39:21 2022. 01 [مكة]
شقق فاخـــــــــــــــره للبيع والتمليك
14:39:10 2022. 01 [مكة]
شقق منوعه للبيع في حي التيسير - جدة
19:48:12 2022. 18 [مكة]
يوجد الدينا شقق تحت لإنشاء من المالك مباشره سندس
06:42:58 2021. أفضل 10 شقق فندقية في الهفوف، السعودية | Booking.com. 28 [مكة]
440 ريال سعودي
شقق للبيع جده
14:38:59 2022. 01 [مكة]
700, 000 ريال سعودي
شقق وملاحق جديدة فاخرة للتمليك بمدينة جدة من المالك مباشرة
16:01:22 2022. 15 [مكة]
640, 000 ريال سعودي
شقق وملاحق مميزة وبأسعار حصرية افرااغ فوري
20:08:31 2022.
شقه للايجار في حي المنار _ الهفوف _الاحساء - YouTube