اتبع الخطوات التالية: اغسل يديك والمنطقة المصابة جيداً. جفف المنطقة باستخدام فوطة قطنية أو مجفف هواء. ضع كَمّيَّة مناسبة من الكريم (المرهم) على طرف إصبعك. دلك المرهم برفق على المنطقة المصابة. خذ كَمّيَّة أخرى من المرهم حسب الحاجة، شرط أن لا تتعدى 4 جرام أو ما يعادل حبة عنب. كرر الدهان الموضعي من 3 إلى 4 مرات يومياً. اغسل يديك ما لم يكونا موضع الألم (المنطقة التي تريد علاجها). الاحتياطات وموانع الاستخدام تعد مادة الديكلوفيناك، كذلك مرهم فولتارين آمن عند استخدامه بالطريقة الصحيحة الموصى بها. هناك بعض الحالات التي لا ينصح باستخدام الديكلوفيناك (الفولتارين) فيها. يشمل ذلك: في حالة وجود رد فعل تحسسي لمادة الديكلوفيناك. لا يستخدم في حالات الشري (أحد أنواع حساسية الجلد). في حالات الربو (حساسية الصدر). لا يستخدم على الجروح أو الأماكن المتشققة أو المفتوحة في البَشَرَة. لا تعرض المنطقة لأشعة الشمس المباشرة. يستخدم بشكل موضعي على المنطقة المصابة فقط ولا يستخدم داخلياً أو عن طريق الفم. مرهم لآلام المفاصل 2021. لا يستخدم على مناطق كبيرة جداً في الجسم أو أكثر من 4 جرام حتى لا تتضاعف الأعراض الجانبية. لا تغسل المنطقة المصابة بعد الدهان لمدة تتراوح من 30 إلى 60 دقيقة.
- مرهم لآلام المفاصل 2021
- مرهم لآلام المفاصل و
- مرهم لآلام المفاصل في جسم الانسان
- شد الرقبة.. إصابة مفاجئة سببها تحريك عنقك بشكل خاطئ - اليوم السابع
- طرق علاج شد الرقبة - شبكة عالمك
- صحيفة المواطن الإلكترونية
- شد الرقبة.. إصابة مفاجئة سببها تحريك عنقك بشكل خاطئ
- شد الرقبة المفاجئ Archives - دار مسنين الهنا
مرهم لآلام المفاصل 2021
[١]
المسكنات التي لا تحتاج وصفة طبية
يُشار إلى وجود مجموعة من مسكنات الألم التي لا تحتاج وصفة طبية قد تسهم في تسكين آلام العظام، نذكر منها ما يأتي:
الباراسيتامول: ويُعدّ من الأدوية الآمنة والفعّالة وخط العلاج الأول لتسكين آلام العظام، وأكثر مسكنات الألم غير الموصوفة استخدامًا.
مرهم لآلام المفاصل و
4- أيسي هوت جل Icy Hot vanishing gel:
يحتوي على المنثول Menthol، والساليسيلات Salicylate ويعطي إحساسا بالتبريد ثم الحرارة، ويعالج آلام العضلات. 5- رابيد كوول جل Rapidcool gel:
يحتوي على الألوفيرا Aloevera ويعمل على تسكين الألم بسرعة. الخلاصة:
مرهم رابيد هو مرهم مسكن للآلام، ومضاد للالتهابات، يستخدم لعلاج ألم العضلات والمفاصل، وتسكين ألم التواء الكاحل، والتخفيف من التورم والكدمات. يحتوي المرهم على ثلاث مواد فعالة، وهي: مستخلص عشبة السنفيتون، مستخلص زهرة العطاس، مستخلص نبات الفلفل الحار. تعمل هذه المواد على تقليل الالتهاب، والشعور بالألم، وتنشيط الدورة الدموية، ولها خصائص مطهرة وتعمل على تجديد الخلايا. لا ينصح باستخدام المرهم أثناء فترة الحمل أو الرضاعة، وفي الأطفال، ومرضى الكبد، أوالكلى، والمرضى الذين يعانون من الحساسية لأي من المكونات. مرهم لآلام المفاصل الروماتيزمي. يوضع المرهم على مكان الألم ويدلك الجلد جيداً، مرتين إلى ثلاث مرات يوميا. ويجب الحرص على عدم ملامسة المرهم للوجه والعين والجروح المفتوحة. المصادر:
Comfrey: Uses, Risks, and Takeaways Comfrey Uses, Benefits & Side Effects Arnica for Bruises May Also Help Relieve Pain, Swelling, and More Arnica Capsicum Uses, Side Effects & Warnings vitamin monograph CAPSICUM: Overview, Uses, Side Effects, Precautions, Interactions, Dosing and Reviews
بقلم: د/ منار صافي
مراجعة: د/ ناردين ناصر
مرهم لآلام المفاصل في جسم الانسان
يتبع لهذه المجموعة العديد من الأدوية، وإنّ عدم استجابة الشخص لأحدها لا يعني عدم استجابته لكافة أدوية المجموعة؛ لذلك يُنصح باستشارة الطبيب لتحديد الأنسب منها للمصاب، وقد يحتاج الطبيب لتجربة عدة أنواع منها لتحديد الأنسب. تُؤخذ بجرعات مختلفة بحسب حالة المصاب، ويُنصح باستشارة مقدم الرعاية الصحية لتحديد الجرعة الأفضل. المسكنات التي تحتاج وصفة طبية
فيما يأتي ذكرٌ لبعض الادوية المسكنة لآلام العظام والتي يحتاج استخدامها لوصفة طبية:
مضادات الالتهاب غير الستيرويدية الموصوفة
كما ذكرنا سابقًا؛ فغنّ مضادات الالتهاب اللاستيرويدية منها ما يُصرف دون وصفة، ومنها ما يحتاج وصفة، ومن أمثلة الأنواع التي تحتاج وصفة الآتي: [٦]
ديكلوفيناك (بالإنجليزية: Diclofenac). إندوميثاسين (بالإنجليزية: Indomethacin). مرهم رابيد لآلام العضلات والمفاصل - الفوائد، والأضرار، والبدائل. - ويب صحة. دواء فينوبروفين (بالإنجليزية: Fenoprofen). تروميثامين كيتورولاك (بالإنجليزية: Ketorolac tromethamine). سيليكوكسيب (بالإنجليزية: Celecoxib).
في سبتمبر 12, 2021
Joint pain, sports injuries, At gym, damaged section, Sportsman, knee bone injury, sports accidents
إن أفضل مرهم لعلاج آلام الركبة، من المواضيع التي لاقت بحثا كبيرا عبر الانترنت خاصة من كبار السن. وذلك لمحاولة ايجاد حل لتلك الآلام التي تصيب المفاصل بشكل عام والركبة بشكل خاص. ويعتبر ألم الركبة من أحد المشكلات الصحية التي تصيب الركبة، وتتسبب في التعب الشديد لصاحبها، ينتج ألم الركبة نتيجة اصابة عظام مفصل الركبة (الفخذ، والظنبوب، والشظية)، أو إصابة صابونة الركبة(الرضفة)، أو إصابة الاربطة والغضاريف في الركبة، والجدير بالذكر ان ألم الركبة لم يعد يقتصر على كبار السن فقط، ولكنه امتد ليشمل جميع الأعمار، وفيما يلي سوف نعرض أسباب ألم الركبة وعلاج ألم الركبة. أفضل مرهم لعلاج آلام الركبة. مفصل الركبة من المفاصل المؤثرة جدا في الجسم، واستخدام الركبة أساسي خلال اليوم، لذا وجب معرفة بعض الأسباب التي تسبب الألم في الركبة لتجنبها ومنها:
تمزق الأربطة:
يسبب تمزق الأربطة الم شديد جدا في الركبة، وورم في منطقة الركبة، وعدم قدرة المصاب على استخدام القدم المصابة، وينتج تمزق الأربطة نتيجة للقيام ببعض الألعاب الرياضية مثل كرة القدم.
أسباب شد الرقبة المفاجئ
هناك العديد من الأسباب وراء حدوث شد الرقبة بشكل مفاجئ ومنها:
القيام بحركة مفاجئة أو مجهود عضلي كبير. في حالة وجود ضعف عام في عضلات الظهر فإنه يؤدي إلى إصابة عضلات الرقبة والكتف بالتشنج. الجلوس لفترة طويلة جلسات غير صحيحة. طرق علاج شد الرقبة - شبكة عالمك. عندما يتم وضع الهاتف المحمول بجانب الرقبة لفترة طويلة، فإن الذبذبات الصادرة من الهاتف المحمول تؤثر بالسلب على عضلات الرقبة. النوم بشكل خاطئ على وسادة مرتفعة. التهاب السحايا الذي يصاحبه ارتفاع في درجة الحرارة وألم في الرأس وشد عضلي في منطقة الرقبة والكتف. الإصابة ببعض الأمراض الأخرى التي تؤدي إلى وجود ألم في الرقبة مثل: الإنفلونزا ونزلات البرد وغيرها.
شد الرقبة.. إصابة مفاجئة سببها تحريك عنقك بشكل خاطئ - اليوم السابع
الإثنين, 25 أبريل 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / شد الرقبة المفاجئ
الطب mohamed Ebrahim 12/11/2020 0 447
ما هي اعراض شد عضلات الرقبة؟ وكيف يمكن علاجها؟
اعراض شد عضلات الرقبة كثير من الأحيان يشعر الأشخاص بألم في الرقبة ويبحثون عن اعراض شد عضلات الرقبة وما هي…
طرق علاج شد الرقبة - شبكة عالمك
طرق علاج شد الرقبة
يحدث تشنج الرقبة بشكل مفاجئ عند فعل حركة خاطئة ، أو ممارسة بعض الأنشطة ، أو النوم بطريقة خاطئة ويوجد علاج شد عضلات الرقبة في المنزل قبل زيارة الطبيب وقد ينجح الأمر ومن ضمن تلك العلاجات المنزلية الآتي:
يوجد
بعض التمارين لعلاج تشنجات الرقبة ، مثل قيامك بوضع يدك اليمنى على رأسك
وسحب رأسك لأسفل بحيث تكون نحو الجانب الأيمن من الصدر مع تكرار ذلك على
الجانب الأيسر عليك تكرار ذلك التمرين ثلاث مرات في اليوم. شد الرقبة.. إصابة مفاجئة سببها تحريك عنقك بشكل خاطئ - اليوم السابع. قف
بكلتا يديك خلف ظهرك مع تشبيك معصمك الأيمن بيدك اليسرى ، استخدم يدك
اليسرى لكي تسحب الذراع الأيمن والكتف لأسفل ، في تلك الأثناء قم بإمالة
رأسك إلى اليسار مع تمديد الجانب الأيمن من الرقبة ، وتكرار ذلك ثلاث مرات
على كل جانب. أو قم بالاستلقاء كما لو كنت على وشك الجلوس مع وضع
يديك خلف رأسك وأدخل رقبتك في صدرك ، ثم ارفع رأسك عن الأرض مع إبقاء كتفيك
على الأرض وكرر ذلك خمس مرات. قد تساعدك اليوجا في تخفيف آلام الرقبة والتقليل من التوتر ، حيث أن الإجهاد قد يؤدي إلى تقلصات في الرقبة. عليك أن تأخذ فترات راحة بشكل منتظم من العمل ومن ممارسة الرياضة قدر الإمكان ذلك يمكنه مساعدتك في إدارة التوتر بشكل أفضل.
صحيفة المواطن الإلكترونية
شد الرقبة المفاجئ
يسعدنا ان نقدم لكم اجابات الاسئلة المفيدة والمجدية وهنا في موقعنا موقع الاجابة الصحيحة الذي يسعى دائما نحو ارضائكم اردنا بان نشارك بالتيسير عليكم في البحث ونقدم لكم اليوم جواب السؤال الذي يشغلكم وتبحثون عن الاجابة عنه وهو كالتالي:
تعد مشكلة شد الرقبة بعد النوم من المشكلات المنتشرة بشكل واسع بين البشر فى مختلف المراحل العمرية وهذا يحدث نتيجة لعدة اسباب ، منها:
النوم بوضعية غير مريحة حيث ان الرقبة تكون مجود على الوسادة بزاوية غير مناسبة طوال ساعات النوم او وقت كبير والتي يمكن أن تضغط على العضلات والأربطة والمفاصل خارج حدودها الطبيعية. حدوث حركة مفاجئة فى بعض الاحيان يتحرك الانسان بشكل مفاجئ اثناء النوم سواء بسبب التدحرج أو التفاعل مع الاحلام ، قد تحدث حركات مفاجئة في الرقبة أثناء النوم يمكن أن يجهد الرقبة ويسبب الالم بها. وجود إصابة حيث أن بعض الإصابات التي تحدث أثناء الاستيقاظ ، مثل الاصابة ، قد تستغرق ساعات طويلة قبل أن يتطور الألم والصلابة في وقت لاحق أثناء النوم. السبب الجذرى لـ شد الرقبة هو المعاناة من إجهاد العضلات أو التواء الأربطة. توجد عدة أسباب أخرى لـ شد الرقبة ، منها:
التهاب المفاصل العظمي المفصلي أو مرض تنكس القرص العنقي.
شد الرقبة.. إصابة مفاجئة سببها تحريك عنقك بشكل خاطئ
التجاوز إلى المحتوى
دار مسنين الهنا
دار مسنين الهنا بمصر الجديده تقدم خدمات طبيه لرعاية المسنين كما نقبل جميع الحالات
شد الرقبة المفاجئ Archives - دار مسنين الهنا
مـــــــــقـــــــــالات ذات صـــــــــلـــــــــة
يمكنك استخدام الثلج في تقليل التقلصات ، وقد يساعد استخدام كيس ثلج لمدة 20 دقيقة في المرة كل 3 إلى 4 ساعات على إرخاء عضلات الرقبة. يساعد تطبيق الحرارة الرطبة على منطقة الرقبة المصابة في تكرار تقلصات الرقبة ، وذلك يتم تنفيذه من خلال استخدام ضمادات تدفئة ، أو قطعة قماش دافئة ومبللة. قد يساعدك التدليك الذاتي في تخفيف تقلصات العضلات عليك محاولة استخدام الضغط اللطيف ، والثابت على الرقبة مع تحريك الأصابع في حركات دائرية. تلك هي العلاجات المنزلية ولكن إذا لم ينجح الأمر فقد تحتاج إلى زيارة الطبيب ، وقد ينصحك الطبيب بالعلاجات الطبية التالية:
الأدوية المضادة للالتهابات. أدوية لتخفيف الآلام. مرخيات العضلات. حقن التخدير أو الستيرويد وذلك إذا لم تنجح العلاجات الأخرى في حل المشكلة. وأخيرًا قد ينصحك الطبيب بعمل علاج طبيعي. [4]