أثبتت المسحة الطبية إصابة الروماني رازفان لوشيسكو مدرب فريق الهلال لكرة القدم بفيروس كورونا، حيث يخضع حاليا للعزل الصحي وفقا للبروتوكولات الطبية المعتمدة من وزارة الصحة ما سيغيبه عن ديربي الرياض أمام النصر 23 من الشهر الجاري ضمن الجولة الخامسة من دوري كأس محمد بن سلمان للمحترفين. وكان الهلال قد أصدر بيانا أمس قال من خلاله "أوضحت الفحوص إصابة المدرب لوشيسكو بفيروس كورونا ويخضع حاليا للعزل الصحي وفقا للبروتوكولات الطبية المعتمدة من وزارة الصحة". رازفان لوشيسكو المشاركة في تدريب بالرياض. ولم يصب لوشيسكو بفيروس كورونا الذي طال 21 لاعبا وإداريا في الهلال إبان المشاركة في دوري أبطال آسيا، حيث عد الاتحاد الآسيوي الهلال منسحبا من المسابقة القارية بعد أن أخفق في تقديم القائمة المطلوبة التي تضم 13 لاعبا لخوض مباراة أمام شباب الأهلي دبي الإماراتي في ختام دور المجموعات. يذكر أن الفيروس قد طال عديدا من مدربي الدوري أمثال الفرنسي باتريس كارتيرون مدرب التعاون، والبرتغالي روي فيتوريا مدرب النصر. فنيا، أشرف الإيطالي كريستيانو باتشي المساعد الأول للوشيسكو على التدريب أمس، حيث بدأ بتدريبات لياقية وتكتيكية قبل أن يفرض مناورة على جزء من الملعب، وشارك اللاعب سلمان الفرج العائد من المنتخب السعودي، في الجزء الأول من التدريب قبل أن يكمل برنامجه اللياقي.
- رازفان لوشيسكو المشاركة في تدريب مجموعتي طالبات اعلام
- بودرة البروتين لزيادة الوزن للنساء تجارب هجره النفط
رازفان لوشيسكو المشاركة في تدريب مجموعتي طالبات اعلام
من جهة ثانية، قرر الفرنسي رودي جارسيا مدرب ليون السابق، رفض العرض المقدم له من أجل تدريب النصر السعودي خلفاً للبرتغالي بيدرو إيمانويل. ردي جارسيا يرفض تدريب النصر السعودي
وأغلقت إدارة النصر السعودي من جانبها مفاوضاتها مع المدير الفني الفرنسي رودي جارسيا واستمرت فترة طويلة بدون نتيجة. وحسب ما أوردته صحيفة "الرياض" السعودية فأن نادي النصر قد أغلق صفحة رودي جارسيا والذي كان المرشح الأول لتدريب الفريق الأصفر. جريدة الرياض | لوشيسكو: الفرق فاجأتني بقوتها الفنية. وأوضحت الصحيفة السعودية أن رودي جارسيا كان قد وافق على عرض النصر في البداية ولكنه قدم اعتذاره الرسمي لإدارة العالمي عن قبول العرض المقدم له. أقرأ التالي
منذ 10 دقائق
جوارديولا يوجه رسالة إلى جماهير مانشستر سيتي قبل مواجهة ريال مدريد
منذ 12 دقيقة
خاص | اتحاد الكرة يجتمع لحسم ملف مدرب منتخب مصر الأولمبي
منذ 21 دقيقة
أول رد من المريخ السوداني على فيديو "اتفاق الأهلي"
منذ 30 دقيقة
قائد طائرة الزمالك: حققت حلمي الأكبر.. ومرتضى منصور قدم أروع مثل في حب الكيان
اقرأ أيضا
بعد شهرين من إقالته.. لوشيسكو يصبح أول «الأعضاء الذهبيين» الأجانب
تجارب ونتائج
تجربتي مع بودرة البروتين
الوزن الزائد من الأشياء التي تسبب الحالة النفسية والمزاجية السيئة للغاية، حيث أن الوزن الزائد يعيق قيام الشخص بكافة الأمور التي يرغب بها في حياته بالشكل الناجح، لذا يلجأ جميع الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد إلى تجربة الكثير من المنتجات التي تساعدهم على خسارة الوزن، ولهذا سوف أقوم من خلال موقع مصدري بعرض تجربتي مع بودرة البروتين للتنحيف، وكيفية تناولها بصورة صحيحة، والوقت المثالي الذي يمكن به تناول بودرة البروتين للتنحيف، وأهم الإرشادات التي يجب اتباعها أثناء استعمال تلك البودرة، والكثير من المعلومات التي تخص بودرة البروتين، فتابعونا. تجربتي مع بودرة البروتين للتنحيف تعد بودرة البروتين واحدة من أهم المنتجات التي تعمل على تقليل الوزن بصورة كبيرة، وهذا لأنها تساعد في تدعيم عمل العضلات، كما أنها تزيد من معدلات الحرق وزيادة نسبة التخلص من كم السعرات الحرارية التي تتواجد داخل الجسم وبالتالي انقاص الوزن بشكل كبير وفعال. وتم توضيح الكثير من التجارب التي تم فيها استخدام تلك البودرة، حيث أن هناك أكثر من شخص قالوا إن تجربتي مع بودرة البروتين للتنحيف كانت متميزة للغاية ولكن مع إتباع عدد من الخطوات الهامة والتي تتمثل في الآتي: ينبغي أن يتم المزج…
أكمل القراءة »
بودرة البروتين لزيادة الوزن للنساء تجارب هجره النفط
آخر تحديث: مارس 14, 2021
تجربتي مع الواي بروتين لزيادة الوزن
تجربتي مع الواي بروتين لزيادة الوزن وكيف تمكنت من تحقيق نتائج مبهرة بعد استخدامه؟ مثل الكثير من الأشخاص الذين يقومون باستخدام منتجات واي بروتين بهدف زيادة وزنهم، قد قمت بتجربة العديد من منتجات واي بروتين. بودرة البروتين للتنحيف للنساء | مصدري. وسوف أقوم بذكر خلاصة تجربتي مع الواي بروتين لزيادة الوزن وأفضل المنتجات التي قمت باستخدامها بالإضافة إلى شرح طريقة استخدامه بالنسبة للأشخاص المبتدئين والكثير من المعلومات الأخرى المرتبطة باستخدام منتجات واي بروتين. خلال تجربتي مع الواي بروتين لزيادة الوزن قمت باستخدام أنواع متنوعة من منتجات واي بروتين حتى تمكنت من الوصول إلى أفضل المنتجات التي سوف تقدم فائدة ونتيجة سريعة بالنسبة للأشخاص الذين
يرغبون في زيادة وزنهم وبناء العضلات في جسمهم دون أن تختلط هذه العضلات بالدهون. يمكن القيام بتحديد أنواع منتجات واي بروتين المفيدة التي تساعد على زيادة الوزن عن طريق تحديد الفرق الموجود بين هذا النوع من البروتينات ومصادر البروتين الطبيعية، والتي تتمثل في أن البروتينات الناتجة
عن منتجات واي بروتين تكون سريعة الامتصاص مقارنةً بمصادر البروتين الطبيعية، لهذا إذا تم القيام بمجهود كبير فان هذا النوع من البروتينات سوف تقوم العضلات بامتصاصه بشكل أسرع مقارنةً للفواكه والطعام الطازج.
ويمكن تناول منتجات واي بروتين المكملة غذائياً في أي وقت في اليوم عند الاستيقاظ صباحاً أو بعد ممارسة التمرينات الرياضية أو بين الوجبات المختلفة وفقاً للجرعات التي يتم تحديدها من قبل خبير التغذية. بودرة البروتين لزيادة الوزن للنساء تجارب كيميائية. قد تختلف الطريقة التي يمكن من خلالها تناول منتجات واي بروتين وفقاً الهدف الذي يرغب الشخص فى الوصول إليه فإذا كان الهدف هو الوزن فيمكن خلط منتجات واي بروتين بالماء أما إذا كان الهدف هو زيادة الوزن ونمو العضلات يمكن خلطه باستخدام الألبان منزوعة الدسم. أضرار الواي بروتين
خلال تجربتي مع الواي بروتين لزيادة الوزن يجب القول إن زيادة عدد الجرعات التي يتم تناولها من منتجات واي بروتين لا تسرع من عملية كسب الوزن إلا أنها تكون سببًا في حدوث بعض المشاكل والأضرار للشخص الذي يتناوله بجرعات كبيرة، وهذه الأضرار تتمثل في: –
مقالات قد تعجبك:
منتجات الواي بروتين هي منتجات محدودة السعرات الحرارية لهذا فإن تناول جرعات أكبر من هذه المنتجات لا يزيد في الوزن، ولكنه قد يكون سبب في حدوث اختزان لبعض المعادن والعناصر الثقيلة التي توجد في هذه المنتجات، وفي بعض الحالات تصل هذه الحالة إلى مرحلة التسمم. تسبب زيادة كرات منتجات الواي بروتين إلى الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي والتي من بينها الإسهال والمغص وتليف الكبد والصداع، وزيادة معدل تساقط الشعر بالنسبة للرجال.