قد يهمك متابعة القراءة حول: نظام غذائي للقولون الهضمي والتقرحي مجرب
علاج القولون العصبي طبيعياً
بالإضافة إلى تناول علاج للقولون العصبي من المهم اتباع عادات غذائية صحية للتخلص بشكل طبيعي من أعراض متلازمة القولون العصبي، منها:
تجنب أنواع الأكل الذي يٌسبب للشخص في انتفاخات وغازات وألم، أو زيادة من حدة أعراض القولون. تناول الفواكه الطبيعية والخضروات الغنية بالألياف. ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي، مثل المشي لمدة نصف ساعة. شرب الكثير من الماء والسوائل الطبيعية. النوم لعدد ساعات مناسبة خلال اليوم، ويُفضل النوم ما لا يقل عن 8 ساعات في الليل مع الحصول على قسط من الراحة خلال النهار. تجنب شرب المشروبات الغازية،واكل البقول وكذلك الكرنب والبروكلي والقرنبيط وكل الأطعمة التي من شأنها التسبب في الغازات وتهيج القولون. اتباع إرشادات الطبيب في ما يخص الدواء ومدة العلاج وكذلك الأكل، كما من الممكن استشارة طبيب تغذية لوضع برنامج غذائي يتلائم والحالة الصحية للشخص. عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين. تجنب تناول الأدوية دون رأي الطبيب، فقد تُساعد بعض الأدوية في علاج الحالة لكن تترك بعض الأعراض الجانبية الغير مرغوب فيها.
- دواء نفسي للقولون العصبي أقل تعقيدا
- دواء نفسي للقولون العصبي اقل تعقيدا
- دواء نفسي للقولون العصبي المركزي
- دواء نفسي للقولون العصبي أنه
- فلافل شاكر عنيزة بلاك بورد
- فلافل شاكر عنيزة للتمور
دواء نفسي للقولون العصبي أقل تعقيدا
تاريخ النشر: 2012-05-08 08:38:52
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ما هو أفضل علاج للقولون العصبي والذي أصبت به بسبب الحالة النفسية والتوتر، وما هو أفضل علاج نفسي للمصاب بالقولون العصبي؟
علما بأني عانيت سابقا من حالة نفسية، ومرت بي ظروف صعبة، مما سبب لي حالة نفسية، من توتر وارتجاف وشد للأعصاب، وسببت لي مرض القولون العصبي؟ وهل تفيد التمارين الرياضية في تحسين حالتي. أرجو أن تفيدوني بعلاج غير الاندرال؛ لأنه لا يتواجد لدينا. وشكرا لكم. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ريم حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
القولون العصبي منتشر، وهو من الحالات التي يسببها العصاب، أو يلعب دورا أساسيا فيها، والعصاب نقصد به القلق والتوتر، كما أن الاكتئاب النفسي قد يؤدي أيضا إلى الإصابة بالقولون العصبي، وهنالك الأشخاص الذين لديهم درجة عالية من القلق في البناء النفسي لشخصياتهم, هؤلاء أيضا عرضة للقولون العصبي. هنالك علاج نفسي للمصاب بالقولون العصبي ولا شك في ذلك، هذه العلاجيات تتفاوت من إنسان إلى آخر، كل حسب ظروفه وشدة حالته، لكن المبادئ العامة هي:
أولا: إيجابية التفكير، كثير من الناس تجدهم يتصيدون الأمور السلبية في حياتهم، ويركزون عليها، وهذا خطأ كبير جدا، هذه الانتقائية وهذا التصيد يضر النفس البشرية، فأيتها -الفاضلة الكريمة- كوني إيجابية في تفكيريك.
دواء نفسي للقولون العصبي اقل تعقيدا
يوجد أكثر من دواء للقولون العصبي ذو فعالية هامة لتخفيف أعراض هذه المتلازمة، لكن إلى جانب الدواء الذي يجب أن يُؤخذ تحت إشراف الطبيب، من المهم اتباع نظام حياتي وغذائي صحي حتى لا تعود الأعراض المزعجة للظهور بشكل حاد.
دواء نفسي للقولون العصبي المركزي
يتسبب هذا الدواء في بعض الأعراض الجانبية منها:
فقدان الشهية. صداع وألم في الرأس. دوخة وعسر هضم. اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإسهال أو الإمساك. كما يُمنع إستعمال كولوفيرين في الحالات التالية:
حساسية ضد أحد مكونات العقار. المُصابين بتضخم في البروستاتا. فترة الرضاعة الطبيعية والحمل إلا بعد استشارة الطبيب. لا يُستخدم للأطفال. الحذر عند الاستعمال من قبل مرضى السكري والكبد والكلى. يتوفر دواء كولوفيرين د في الصيدليات المصرية بسعر 26 جنيه مصري. دواء للقولون العصبي
علاج القولون العصبي الأدوية
عند البحث عن دواء للقولون العصبي يجب تحديد المشكلة المصاحبة لهذه المتلازمة مثل الانتفاخ أو الإسهال أو الإمساك لاختيار الدواء المناسب للحالة المرضية. ويجدر الذكر أنه لا يُمكن التخلص نهائياً من هذا المرض حيث يُصاحب الشخص مدى الحياة ودور العقاقير الطبية هي تقليص والتخلص من الأعراض المزعجة المصاحبة لهذه المتلازمة. وتكون أنواع الأدوية التي تُساعد في علاج القولون العصبي كما يلي:
مكملات غذائية مليئة بالألياف عندما تكون الحالة مصاحبة للإمساك. أدوية ملينة للبراز. أدوية علاج الإسهال. بعض مسكنات الألم. مضادات الكولينات لتخفيف تقلصات الأمعاء، أو حُدوث نوبات إسهال.
دواء نفسي للقولون العصبي أنه
لكن كشفت بعض الدراسات أنّ هناك فوائد مُحتملة من استخدام مُثبّطات إعادة امتصاص السيروتونين والنورإبينفرين في علاج القولون العصبي، لا سيما وأنها أثبتت فعاليتها في التخفيف من ألم انقباضات الأمعاء والتقليل من الإحساس بالألم أثناخ انتفاخ القولون. 4. مُضادات الذهان اللانموذجية
حتى الآن لا توجد دراسات تقيّم استخدام مُضادات الذهان اللانموذجية في علاج مُتلازمة القولون العصبي. لكن يُعتقد بفعالية دواء الكويتيابين (Quetiapine) في علاج القولون العصبي من خلال التخفيف من القلق وتحسين نمط النوم الطبيعي، ورُبّما من خلال تأثيره المباشر في تسكين الآلام. 5. أدوية أخرى
دواء ميرتازابين (Mirtazapine) هو مُضاد اكتئاب رباعي الحلقات. على الرغم من أنه يُستخدم في المقام الأول في علاج الاكتئاب، لكن أثبتت بعض الأدلة أنه قد يُخفف من فرط حساسية القولون ويُحسّن من عملية تفريغ الأمعاء. إنّ فائدته الرئيسية في علاج القولون العصبي قد تكون مُرتبطة بزيادة التأثيرات المُضادّة للاكتئاب والقلق لبعض الأدوية الأخرى، بالإضافة إلى حالات القيء والغثيان وانخفاض وزن الجسم. لكن هناك حاجة إلى المزيد من الدراسات لاستكشاف فعاليته في علاج القولون العصبي.
وتوجد اختبارات أو طرق متعددة للتحقق من انتفاء أية حالات مرضية أخرى. وتستخدم علاجات متنوعة كثيرة، أغلبها لم تثبت فاعليتها، في علاج أعراضه، ومنها المضادات الحيوية، ومضادات تقلصات البطن، ومضادات الاكتئاب، وإجراء تغييرات غذائية، وطرق الاسترخاء، والعلاج النفسي، إضافة إلى أدوية تخفيف الإمساك أو الإسهال. وقد تقدم إرشادات الكلية الأميركية لأطباء الأمراض الهضمية ACG المساعدة في البحث عن استراتيجيات فعالة للتعايش مع القولون العصبي. وتنصب التوجيهات التي أعدها فريق من الاختصاصيين في الأمراض الهضمية، التي نشرت في ملحق عدد يناير (كانون الثاني) 2009 من "المجلة الأميركية للأمراض الهضمية"، على تجديد التوصيات والإرشادات التي نشرت عام 2002. وتضم أحدث الدلائل حول العلاجات الجديدة، مثل منتجات "بروبايوتيك" probiotics (المستحضرات والمنتجات الحاوية على البكتريا المفيدة) وبعض الأدوية المخصصة لعلاج القولون العصبي، إضافة إلى العلاجات القديمة. ووفقا لتوصيات عام 2009، فإن الاختبارات الموسعة (فحص مكونات الدم الكامل، فحص وظيفة الغدة الدرقية، فحص البراز لرصد الطفيليات، والمسح التصويري للبطن) ليست ضرورية للأشخاص المصابين بأعراض القولون العصبي المعهودة، الذين لديهم تاريخ عائلي بسرطان القولون، أو مرض التهاب الأمعاء inflammatory bowel disease أو مرض التجويف البطني السبروي celiac sprue من الذين لا توجد لديهم "أعراض مقلقة" مثل نزف الدم من المستقيم، فقدان الوزن، أو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
5 ولحم مقلقل ب 11. 5 مع ان بوفيه سمرة الي عندهم افضل كبده ع مستوى القصيم الصحن الصغير الكبده والمقلقل ب 8 ريال
للمزيد عن مطعم وجبة ريف اضغط هنا
مشاءالله مطعم جميل جداً اكلاتهم حلوه وصراحه الي م جرب يجرب وشكر خاص مشرف الفرع خالد اسلوب مرح وراقي وفريق عمل متكاتف 🤝. الاسم: مطعم فلافل شاكر عنيزة
مواعيد العمل:٤:٣٠ص–١٢:٠٠م
٤:٠٠م–١٢:٠٠ص
عنوان مطعم فلافل شاكر عنيزة الريان، عنيزة 56241، المملكة العربية السعودية
رقم مطعم فلافل شاكر عنيزة 966163611000+
مطعم جميل وفلافل لذيذه
المكان نظيف والموقع واضح
صراحه مطعم ولا اروع يستاهل الواحد يكرر التجربه انا شخصياً ادمنت على الوجبات اللذيذه تجيك طازجة وساخن مو مثل باقي المطاعم توصلك بارد وتوصيه من عندي ( الصاجيات) 👌🏻♥️. للمزيد عن مطعم فلافل شاكر اضغط هنا
8.
فلافل شاكر عنيزة بلاك بورد
الاسم: مطعم ذوق شامي عنيزة
مواعيد العمل: ٣:٣٠م–٢:٠٠ص
عنوان مطعم ذوق شامي عنيزة زامل العبدالله السليم، الريان، عنيزة 56241، المملكة العربية السعودية
رقم مطعم ذوق شامي عنيزة 966163211919+
الشاورما لذيذه ايضا المشويات بس المقبلات عاديه جدا
لكن فيه شي يخليني ما احرص اني اروح لهم
العمال دايم يتهاوشون بين بعض و قدام الزبون
انا جاي اطلب اكل ما جيت علشان اشوف هوشات! اقسم بالله أنه أفضل وانظف والذ مشاوي بالقصيم كلها
يستاهل ال١٠ نجوم بعد.. الكباب والشيش و الشاورما ماراح تلقى الذ منهم 🤤ماششاء الله
للمزيد عن مطعم ذوق شامي اضغط هنا
5. مطعم فلافل شاكر من اشهر مطاعم الريان عنيزة
مطعم فلافل شاكر عنيزة مشاءالله مطعم جميل جداً اكلاتهم حلوه وصراحه الي م جرب يجرب وشكر خاص مشرف الفرع خالد اسلوب مرح وراقي وفريق عمل متكاتف 🤝. الاسم: مطعم فلافل شاكر عنيزة
مواعيد العمل:٤:٣٠ص–١٢:٠٠م
٤:٠٠م–١٢:٠٠ص
عنوان مطعم فلافل شاكر عنيزة الريان، عنيزة 56241، المملكة العربية السعودية
رقم مطعم فلافل شاكر عنيزة 966163611000+
مطعم جميل وفلافل لذيذه
المكان نظيف والموقع واضح
صراحه مطعم ولا اروع يستاهل الواحد يكرر التجربه انا شخصياً ادمنت على الوجبات اللذيذه تجيك طازجة وساخن مو مثل باقي المطاعم توصلك بارد وتوصيه من عندي ( الصاجيات) 👌🏻♥️.
فلافل شاكر عنيزة للتمور
صراحه فوال مضبوط وخاصة السودانين اخلق عاليه
للمزيد عن مطعم فوال المذاق السوداني اضغط هنا
4.
للمزيد عن مطعم فطور فرش اضغط هنا
8. مطعم الأرز الذهبي
مطعم الأرز الذهبي عنيزة الاكل جداً لذيذ و دايم اروح له بدون تفكير مع اهلي ويستمتعون جداً و صوت النافورة وقت الاكل رااايق جداً و الموظفين خدومين ونفسياتهم حلوه 💕 ماشاءلله
الاسم: مطعم الأرز الذهبي عنيزة
مواعيد العمل: ١٢:٣٠م–١٢:٣٠ص
عنوان مطعم الأرز الذهبي عنيزة الريان، عنيزة 56241، المملكة العربية السعودية
رقم مطعم الأرز الذهبي عنيزة 966163213737+
بصراحة المكان شرررح و يوسع الصدر و الجلسات عالم اخر 😻😻😻 اما بالنسبه للاكل جربت البرياني الساده عادي جدا و دجاج مراخ لذيذذذذ و السلطه
مكان ممتاز للاجتماعات الرسميه او غداء العمل. يتوفر القهوه.. الشاي.. الحلويات.. الكرك وحتى الشاي الاخضر حسب الطلب. اما بالنسبه لاطباق الوجبات ، تتنوع مابين المقبلات والاطباق الرئيسيه والسلطات والعصائر الطازجه. بحق نفتخر ان عندنا بعنيزه مطعم بهالمستوى الراقي 👌🏻 الأكل لذيذ جداً. للمزيد عن مطعم الأرز الذهبي اضغط هنا