مارس 14, 2021 410 مشاهدات
لأنها الأم والزوجة والأخت والابنة ونظرًا للتغيرات الهرمونية طوال حياتها فالنساء أكثر عرضة للاكتئاب، والاكتئاب الحاد ليس فترة حزن مؤقتة بل هو اضطراب سلوكي يؤثر في الحياة اليومية، لذا لابد من أخذ علامات الاكتئاب عند النساء في عين الاعتبار واستشارة الطبيب عند ظهورها. علامات الاكتئاب عند النساء
النساء غالبا ما يتعرضن لمشاكل الاكتئاب طوال حياتهم نتيجة للتغير المستمر في الهرمونات أكثر من الرجال؛ إذ أن معدل إصابة النساء بمرض الاكتئاب تقريبا ضعف معدل إصابة الرجال..
وتشمل أعراض الاكتئاب الحاد لدى النساء أعراض عامة وأعراض مرتبطة بحدث ما؛ على سبيل المثال: اكتئاب ما بعد الولادة. أشهر علامات الاكتئاب عند النساء
صعوبة التركيز لمدة طويلة
فقدان التركيز في كل تفاصيل اليوم وفي الأشياء اليومية المعتادة. الحزن الشديد
مشاعر الحزن الشديد، والخواء، واليأس دون سبب واضح. فقد المتعة
فقدان المتعة بأغلب الأنشطة اليومية مثل الهوايات والرياضة والجماع. بطء ملحوظ في التفكير والحركة. التركيز على الجانب المظلم، وإخفاقات الماضي. الآلام الجسدية غير المبررة
على الرغم من أن الاكتئاب مرض نفسي إلا أن له تأثير عضوي…
الرغبة الملحة في أذية النفس والانتحار.
اعراض الاكتئاب الحاد عند النساء في
ثبت أيضًا أن العلاج النفسي، طريقة فعالة جدًا للعلاج، يعد العلاج السلوكي المعرفي (CBT) أحد أكثر أشكال العلاج بالكلام شيوعًا، تركز طريقة العلاج هذه على تعليم طرق جديدة للتفكير، وآليات التأقلم عند الشعور بالاكتئاب. بالإضافة إلى ذلك، فإن العلاج مفيد في مساعدة النساء على فهم العلاقات الصعبة، وكيفية تحسينها، وكيفية تغيير العادات التي قد تساهم في اكتئابهن. بالإضافة إلى العلاج الفردي، يعد العلاج الجماعي أو العلاج الأسري طريقة مفيدة، إذا كان التوتر الأسري عاملاً مساهماً في حالة الاكتئاب لديك. بالإضافة إلى الأدوية والعلاج، يمكن أن تساعد تقنيات المساعدة الذاتية أدناه في تحسين حالتك المزاجية:
لا تكتم مشاعرك – ابحث عن مجموعة دعم تضم أشخاصًا تثق بهم. حافظ على مشاركتك في الأنشطة الاجتماعية. تمرن بانتظام. احصل على قسط كافٍ من النوم. مارس التأمل أو جرب اليوجا. المراجع
healthline
webmd
psycom
اعراض الاكتئاب الجسدية عند النساء, اعراض الاكتئاب الجسدية عند النساء, اعراض الاكتئاب الجسدية عند النساء, اعراض الاكتئاب الجسدية عند النساء, اعراض الاكتئاب الجسدية عند النساء, اعراض الاكتئاب الجسدية عند النساء,
صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
اعراض الاكتئاب الحاد عند النساء مكتوبه
مشكلات ما قبل الحيض
تصاب أغلب النساء بمتلازمة تدعى متلازمة ما قبل الحيض وتظهر أعراضها في صورة صداع وألم في الثديين وانتفاخ البطن وقلق وانفعال يصحبه الشعور بالاكتئاب لكن يكون خفيف وليس حاد، ومن الممكن أن تتحول متلازمة ما قبل الحيض إلى مشكلة الاضطراب الانزعاجي لما قبل الحيض، وهو عبارة عن اكتئاب حاد يجب علاجه فوراً، لتجنب المشكلات التي قد تنتج بسببه. الحمل
هو أحد أسباب الاكتئاب، وذلك لأن فترة الحمل هذه ينتج عنها الكثير من التغييرات الهرمونية التي تؤثر على الحالة النفسية والمزاجية للنساء، كما إنه من الممكن أن تجتمع أسباب أخرى مع الحمل تؤدي إلى تفاقم الاكتئاب عند السيدات مثل وجود مشكلات في العلاقة مع الشريك، تغييرات في العمل أو بسبب الضغط الذي يسببه العمل للسيدة في هذه الفترة، عدم وجود حافز اجتماعي يدعمها. اكتئاب ما بعد الولادة
بعضاً من النساء يصبن باكتئاب بعد ولادتهن بفترة قصيرة جداً، ولكن هذا الاكتئاب غير مقلقل لأنه قد يزول بعد أسبوع أو أسبوعين من الإصابة به، وتظهر أعراض اكتئاب ما بعد الولادة في صورة انفعال وتوتر وبكاء، لكن في بعض الحالات الأمر يكون خطير ويجب علاجه فوراً وذلك عندما تستمر نوبات البكاء لدى السيدة، وإصابتها باضطرابات وقلق أثناء فترة النوم يجعلها غير قادرة على النوم، عدم رغبتها في رعاية رضيعها وقد تؤذيه أيضاً.
اعراض الاكتئاب الحاد عند النساء المتزوجات على الانتحار
6. التفكير بإيجابية:
يضع الاكتئاب تأثيرًا سلبيًا على كل شيء، بما في ذلك الطريقة التي ترى بها نفسك وتوقعاتك للمستقبل، وعندما تطغى عليك هذه الأنواع من الأفكار، من المهم أن تتذكري أن هذا من أعراض الاكتئاب لديك وهذه المواقف غير العقلانية والتشاؤمية ليست واقعية، ويمكنك تطوير طريقة تفكير أكثر توازناً بتحديد نوع الأفكار السلبية التي تساهم في اكتئابك، ثم تعلم استبدالها بطريقة تفكير أكثر توازناً. ما يسأله الناس…
أسئلة شائعة عن اكتئاب المرأة:
إليك مجموعة من أبرز الأسئلة المتداولة عن اكتئاب المرأة وتأثيره على بعض العمليات الفسيولوجية فيها كالدورة الشهرية، وعلاجه والتعامل معه بشكل طبيعي. ما هي علامات الاكتئاب الجسدية عند المرأة؟
تتضمن علامات الاكتئاب الجسدية لدى المرأة زيادة الأوجاع والآلام، الصداع المستمر، التقلصات في المعدة وألم الثدي أو الانتفاخ. ما هي علامات الاكتئاب عند المرأة الحامل؟
من أعراض الاكتئاب البكاء بدون سبب، اضطراب النوم، اضطراب الشهية، الرغبة في التخلص من الحمل، الإرهاق والتعب، وآلام في الرحم. ما هي علامات الاكتئاب عند المرأة بعد الولادة؟
إهمال الطفل الرضيع، العصبية والانفعال، لوم النفس والشعور بالذنب، الإحباط والحزن، الرغبة في الانتحار.
2- الشعور بالخواء أو العصبية بشكل دائم. 3- التهيج من أقل شيء وعدم القدرة على الهدوء والراحة. 4- الشعور بالذنب الدائم، انعدام الأمل وإنخفاض تقدير الذات. 5- الشعور بالإجهاد والإرهاق. 6- فقدان الإحساس بالحياة وفقد الإهتمام بالأشياء التي كانت محببة للنفس سابقا. 7- الكلام ببطء والحركة كذلك. 8- صعوبة في التركيز والنسيان. 9- الحيرة في اتخاذ القرار في شتى جوانب الحياة. 10- تغير في الشهية ، فرط الأكل أو النحافة. 11- التفكير في الموت. 12- التفكير في الانتحار. 13- أعراض الاكتئاب الجسدية السابق ذكرها كالشعور بالصداع أو مشاكل الجهاز الهضمي أو أوجاع في مناطق متفرقة من الجسم. وبجانب أن الاكتئاب له أعراض جسدية، فهو أيضا يسبب أمراض خطيرة مثل السمنة وأمراض القلب وضغط الدم المرتفع وغيرها من الأمراض المهددة للحياة. بعض أنواع الاكتئاب تحدث للنساء بنسبة أكبر: الاكتئاب بشكل عام يكثر حدوثه في النساء، خاصة أن فترات مثل: الحمل، اكتئاب ما بعد الولادة (النفاس)، فترة الدورة الشهرية، ما قبل انقطاع الطمث وسن اليأس، كلها أمور تتميز بها المرأة بشكل خاص وتؤخذ في عين الاعتبار عند الحديث عن علاج الاكتئاب عند المرأة من قبل الباحثين، حيث وُجد أن التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء فترة البلوغ هي من أسباب الاكتئاب عند البنات التي يمرون بهذه المرحلة.
أحمد عماد
حساسية العين من القطط
حساسية العين من القطط هي نوع من الحساسية التي يصاب بها الإنسان في العين أو الجلد بسبب تربية القطط في المنزل أو ملامستها للإنسان باستمرار، وعلى الرغم من عدم إصابة الكثير من الناس من القطط إلا إنها تصيب الإنسان في حالة عدم أخذ التطعيم أو عدم تنظيفها جيداً، وسوف نعرف الآن التفاصيل. تعد حساسية العين من القطط من أكثر أنواع الحساسية المنتشرة بسبب الحيوانات. ولا يعود السبب إلى فرو القط فقط بل بسبب البروتين الموجود في لعاب القط أو البول أو خلايا الجلد الميته. 7 نصائح لعلاج التهابات العين في القطط | المرسال. ليس كل الأشخاص يصابون بحساسية القطط ويرجع هذا الاختلاف بين الناس بسبب وجود أشخاص لهم مناعة قوية وآخرون لهم مناعة ضعيفة. خلايا الجلد الميتة المتطايرة أو الملامسة للإنسان القطط تنقل الفيروسات والبكتيريا لجلد الإنسان أو لعينه وبذلك تحدث الحكة أو الحساسية في العين والجلد. أعراض الإصابة بحساسية القطط
يصاب الإنسان ببعض الأعراض عند الإصابة بحساسية القطط، وتتمثل تلك الأعراض في:
السعال والعطس. الطفح الجلدي الذي يظهر على الصدر والوجه. احمرار في العين وحكة بها. إقرأ ايضاً: علاج حساسية العين من الضوء بالاعشاب | اعراض حساسية العين من الضوء وكيفية علاجه؟
احمرار في الجلد أو المناطق التي كانت تلامس القطط.
7 نصائح لعلاج التهابات العين في القطط | المرسال
[١٧]
قد تحتاج إلى علاج قطتك فترة تصل إلى 3 أسابيع. [١٨]
6 ادرس صعوبات علاج التهاب الملتحمة الفيروسي. رغم أن علاجات التهاب الملتحمة الفيروسي السنوري متاحة لكن ليس ثمة شفاء حقيقي، مما قد يجعل علاج هذا النوع من التهاب الملتحمة شديد الصعوبة والإحباط، كما أن العلاجات الموضعية المضادة للفيروسات تميل إلى كونها باهظة جدًا ويجب إعطاؤها للقطة بشكل متكرر. [١٩]
استعد للتعامل مع المشكلة مدى الحياة بدل العلاج قصير المدى إذا كانت قطتك مصابة بالتهاب الملتحمة الفيروسي. قلل درجة إجهاد القطة. قد يعاود التهاب الملتحمة الفيروسي الظهور بعد العلاج الأولي نظرًا لعدم إمكانية شفائه. علاج التهاب عيون القطط. تحدث هذه النوبات المتكررة في الغالب نتيجة الإجهاد، [٢٠]
لذا يجب أن تحدد أسباب الإجهاد المحتملة في بيئة القطة وتبطلها. اجعل روتين القطة اليومي ثابتًا قدر الإمكان مثلًا. خصص لكل قطة لوازمها إذا كنت تربي الكثير من القطط (كصندوق الفضلات والألعاب وأوعية الطعام والماء) لتقليل التنمر أو القتال فيما بينها. قد تشعر قطتك بالتوتر كذلك إذا أصابها الضجر. وفر لها الكثير من الألعاب وغيرها بانتظام؛ الأحاجي بالتحديد مفيدة لإبقاء القطة منشغلة وسعيدة.
مشاكل عيون القطط الصغيرة وعلاجها - دليل العيادات البيطرية | دكتور بيطري بين يديك
6- تقليل الإجهاد من خلال معرفة متى ينبغي التوقف عن الدواء
إذا كان قطتك ليست مناسبة بشكل خاص للدواء، فإنه قد لا يكون من المجدي الاستمرار في هذا العلاج، تقول هولت أن الإجهاد يمكن أن يؤدي إلى تفاقم قضايا العين، حتى لو كان القط يتلقى العلاج، وقالت: " إن إعطاء الدواء يمكن أن يكون مرهقا جدا ويمكن أن يجعل المرض أسوأ، خاصة مع العدوى الفيروسية مثل الهربس ، لا سيما إذا كانت الحالة مزمنة، ويمكن أن تفعل ذلك لعدة أشهر أو سنوات، لذا إذا وجدت نفسك في هذا الوضع، يمكنك التحدث إلى الطبيب البيطري حول خيارات العلاج المختلفة الأخرى ". 7- أمور لا ينبغي عليك فعلها
يؤكد كل من جونز وهولت أن استخدام الأدوية المخصصة للأشخاص أو الحيوانات الأليفة الأخرى ليست فكرة جيدة عند علاج التهابات العين في القطط، يقول جونز: " لا تستخدم قطرات العين دون وصفة طبية لقطتك، إلا إذا كانت دموع اصطناعية، أي شيء آخر من العلاج يمكن أن يكون له تأثير سلبي ". وتضيف هولت أنه ينبغي أيضا تجنب قطرات العين الخاصة بالكلاب، وتقول: " يعتقد بعض أصحاب الحيوانات الأليفة أن عيون الكلاب تشبه عيون القطط، ولكن هذا ليس هو الحال حقا، ففي كثير من الأحيان يعد دواء عيون الكلب ضار للقطط، وذلك لأن العديد من أدوية عين الكلب تحتوي على كل من المضادات الحيوية والمنشطات "، ووفقا لهولت فإنه ينبغي أن تعطى المنشطات لعيون لقطط بحذر كبير.
افرازات والتهابات العيون للقطط
أجمل ما في القطط عيونها الواسعة الجميلة، فدائما ما نراها لامعة ومليئة بالفضول واللعب، ولكن أحيانا نرى أليفنا الصغير ينظف عينه كثيرا عن الطبيعي أو يحك عينه في أي شئ وتظن أنه يريد اللعب، عندما تلاحظ هذا يجب عليك النظر في عينه لترى إن كانت تدمع أو بها احمرار أو افرازات زائدة.? ️ المحتوى:
أسباب افرازات العين في القطط
علاج افرازات العين في المنزل
متى يجب الذهاب للطبيب البيطري؟? ️ ما هي أسباب إفرازات العين في القطط؟
عدوى الجهاز التنفسي تؤثر على العين وتزيد من افرازات العيون مثل عدوي فيروس كاليسي feline calicivirus
،عدوى الكلاميديا chlamydiosis، بكتيريا أو طفيليات. حساسية من طعام معين أو الأتربة. صدمة في العين أو خدش. أمراض العيون مثل التهاب الملتحمة أو القرنية? ️ علاج افرازات العيون في المنزل:
إذا لاحظت عين القط بها إفرازات بيضاء وتنظفها ثم تعود مجددا، فعليك اتباع الآتي:
قم بتدفئة مياه وضع بها بعض قطرات محلول اليود المطهر للجروح (يمكنك شراؤه من الصيدلية البشرية)
ثم تضع قطنة في هذا المحلول الدافي و تمسح عين أليفك المصابة برفق. تغير القطن ثم تمسح العين الأخرى مرتين في اليوم.