المكملات الغذائية مجال كبير، يتم إنفاق الملايين من الدولارات عليها بشكل سنوي، ليتم التسويق لها وتصدير أفكار عنها للأشخاص. لذلك سوف نتحدث فى هذا المقال عن كل ما يخص المكمل البي سي ايه Bcaa supplement. ما معنى مكمل البي سي ايه ؟ هو اختصار لجملة Branched chain Amino acids، وهي الوحدة البنائية المسؤولة عن تكوين البروتين. والبروتين يتم تكوينه من حوالي 20 أمينو أسيد. من ضمنهم 9 لا يستطيع الجسم تكوينها وهي الأحماض الأمينية الأساسية وهم يجب الحصول عليهم من مصدر خارجي. و11 يستطيع الجسم تكوينها بصورة طبيعية وتسمى الأحماض الأمينية غير الأساسية. ما هي الفوائد المعروفة عن مكمل البي سي ايه ؟ تقليل الإرهاق الذي يحدث عقب التمارين (DOMS)،حيث وجد بناء على أحد الأبحاث التي تم إجراؤها على مجموعة من الأشخاص، أن الشخص الذي يتناول البي سي ايه، يقل مستوى الإرهاق بعد التمارين بنسبة 15%، لذلك فهو يزيد من الأداء الرياضي. زيادة العضلات والكتلة العضلية. يقلل نسبة الدهون في الجسم، حيث أثبت في أحد الأبحاث أن الأشخاص الذين يتناولون 15 جرام من البي سي ايه يوميا، نسبة السمنة الخاصة بهم أقل من الشخص الطبيعي بنسبة 15%. يحافظ على الحالة البنائية للجسم.
- شكل البي سي مباشر
- مقتطفات من ختام برنامج القراءة الجماعية (ربيع القلوب) يوم الجمعة الموافق 29_4_20... - كرزكانـ.ـكم
- رياح مثيرة للأتربة والغبار في 10 مناطق - جريدة الوطن السعودية
- السعودية.. القبض على مواطن تسبب بمقتل 4 من أسرته حرقا في منزلهم
- «الصحة» تدعم منصاتها الموثقة بـ2350 منشورا توعويا خلال رمضان 2022 - أخبار مصر - الوطن
شكل البي سي مباشر
أعراض الحمي. القيء والغثيان وفقدان الشهية. آلام البطن وخصوصًا في الجزء الأيمن من الجسم. طرق إجراء تحليل PCR
يوجد طريقتين لإجراء تحليل البي سي أر ، وهي:
الطريقة النوعية Qualitative
ويتم الاعتماد على هذه الطريقة من أجل الكشف عن وجود الفيروس في دم المريض دون تحديد عدد أو كمية ، وغالبًا ما يطلب الطبيب هذا الاختبار بعد إجراء تحاليل الأجسام المضادة إذا أشارت إلى وجود أجسام مضادة للفيروس في دم المريض. الطريقة الكمية Quantitative
أما هذا النوع من تحليل البي سي أر فهو يُستخدم لتحديد كمية الفيروس في دم المريض وهل المريض لديه حمولة فيروسية في الدم عالية أم منخفضة ، ويُساعد هذا الاختبار في مراقبة كمية الفيروس في دم المريض ومدى الاستجابة أيضًا للخطة العلاجية المتبعة لعلاج الفيروس. تفسير نتيجة تحليل البي سي أر
-في حالة التحليل النوعي إذا كانت النتيجة سلبية Negative ؛ يكون ذلك دليل على سلامة المريض وعدم حاجته إلى العلاج ؛ بينما إذا كانت النتيجة إيجابية Positive ؛ يكون هنا المريض في حاجة إلى البدء في العلاج. -وفي حالة التحليل الكمي ؛ إذا كانت القيمة أقل من 15 وحدة دولية / لتر فهنا المريض لا يحتاج إلى علاج ، وإذا كانت النتيجة أقل من 800 ألف وحدة / لتر ؛ فهذا يشير إلى أن الحمولة الفيروسية لدى المريض منخفضة ، وإذا كانت أكبر من 800 ألف وحدة دولية فهذا دليل على أن الحمولة الفيروسية عالية ، في حين أنه إذا كانت القيمة أعلى من 100 مليون وحدة دولية / لتر ؛ فهذا دليل على أن الفيروس نشط بشكل خطير ويتطلب العلاج على وجه الفور.
حل مشكلة كود في البي سي | How to fix error code 4 in MW - YouTube
ولفت إلى إطلاق حملة «عيّد بأمان» للتوعية بالعادات الغذائية السليمة وخطورة تناول الأسماك المملحة خلال «شم النسيم» و«عيد الفطر المبارك»، إضافةً إلى نصائح عن ضرورة الاعتدال في تناول الكحك والبسكويت وحلوى العيد. «الصحة» تدعم منصاتها الموثقة بـ2350 منشورا توعويا خلال رمضان 2022 - أخبار مصر - الوطن. الأسبوع العالمي للتمنيع
وتابع «عبدالغفار» أنّه بالتزامن مع الأسبوع العالمي للتمنيع، تم إطلاق حملة توعوية عن أهمية تلقي اللقاحات وخاصةً لقاح ڤيروس كورونا، للحماية من الإصابة بالأعراض الشديدة، مؤكداً أن مراكز تلقي لقاح فيروس كورونا، استمرت في العمل على مستوى الجمهورية طوال شهر رمضان، كما تواصل العمل خلال أيام العيد من 10 صباحا وحتى 3 عصرا، للوصول إلى المناعة المجتمعية الآمنة، والعودة تدريجيا للحياة الطبيعية. وأشار «عبدالغفار» إلى أنّ صفحات الوزارة أطلقت بثا مباشرا لعددٍ من المقاطع المصورة، التي يرد خلالها الأطباء المتخصصون على أسئلة المتابعين، إضافةً إلى نشر ثقافة الإسعافات الأولية. يذكر أنّ وزارة الصحة والسكان، أطلقت عددا من المنصات الموثقة على وسائل التواصل الاجتماعي المختلفة والتي شملت:
الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان على فيسبوك من هنا
صفحة متحدث وزارة الصحة والسكان المصرية على فيسبوكمن هنا
قناة وزارة الصحة والسكان على يوتيوب من هنا
حساب وزارة الصحة والسكان على إنستجرام من هنا
حساب وزارة الصحة والسكان على لينكد إن من هنا
مقتطفات من ختام برنامج القراءة الجماعية (ربيع القلوب) يوم الجمعة الموافق 29_4_20... - كرزكانـ.ـكم
لؤي احمد المحارمة عدلة محمد المصري حنا شحادة حنا صايج ميسر محمود العباسي اضافة اعلان زكي علي الشلول محمد موسى مشعل محمد ابراهيم المحارمة صبحي محمد الشطناوي اكرام دياب مرقة محمد تحسين البعلبكي مصلح عبدالرحمن القاضي إنا لله وإنا إليه راجعون
رياح مثيرة للأتربة والغبار في 10 مناطق - جريدة الوطن السعودية
آخر تحديث
10:05
- 26 شعبان 1443 هـ
السعودية.. القبض على مواطن تسبب بمقتل 4 من أسرته حرقا في منزلهم
وكشف باحثون من كينغز كوليدج لندن ومؤسسة NHS وGuy's وسانت توماس عن الحالات، وفق ما نقل "روسيا اليوم". أصيبت بكورونا مرتين بـ20 يوما رغم التطعيم.. والطب يشرح السبب رغم تلقيها 3 جرعات لقاح، أصيبت امرأة عمرها 31 عاما بفيروس كورونا مرتين في غضون 20 يوما فقط، في حالة طبية نادرة منذ انتشار الوباء. رياح مثيرة للأتربة والغبار في 10 مناطق - جريدة الوطن السعودية. وبحسب صحيفة "جارديان" البريطانية، فإن الفجوة الزمنية بين الإصابتين لدى هذه المصابة بـ"كوفيد 19" هي أقصر مدة سجلت على الإطلاق حتى الآن، وقال المصدر إن المرأة المصابة تعمل في مجال الرعاية الصحية في إسبانيا، مضيفا أنها أصيبت بالفيروس قبل أعياد الميلاد في ديسمبر 2021، ثم شخصت حالتها بالإيجابية مجددا في يناير 2022. وينظر باحثون إلى هذه الحالة بمثابة مؤشر على أن المتحور "أوميكرون" قد يستطيع خداع جهاز المناعة لدى الإنسان، رغم إصابته السابقة بمتحورات أخرى من الفيروس، والمرأة التي أصيبت مرتين ملقحة بشكل تام، كما أنها تلقت جرعة ثالثة من التطعيم قبل 12 يوما من الإصابة الأولى، وفقا لسكاي نيوز. وعند إجراء فحص دقيق لتسلسل الجينوم لدى المرأة الإسبانية، تبين أنها أصيبت بمتحورين مختلفين من فيروس كورونا المستجد الذي ظهر في الصين أول مرة أواخر 2019.
«الصحة» تدعم منصاتها الموثقة بـ2350 منشورا توعويا خلال رمضان 2022 - أخبار مصر - الوطن
انتهت جلسة صلح لخلافات زوجية بين زوجين بمركز البلينا بمحافظة سوهاج بمشاجرة بين الزوج ووالد زوجته؛ وأطلق والد الزوجة النار على صهره. تلقى اللواء محمد عبدالمنعم الشرباش مدير أمن أمن سوهاج ، واللواء محمد زين مدير إدارة البحث الجنائي، والعميد علي العماري رئيس مباحث المديرية، إخطارًا من مركز شرطة البلينا بمحافظة سوهاج، بوصول المدعو «علي. م. ع» 29 عاما، عامل، إلى المستشفى المركزي في البلينا مصابا بعيار ناري. نقل المصاب إلى مستشفى سوهاج الجامعي لإسعافه
وذكر المستشفى في تقرير أن المصاب يقيم في دائرة مركز البلينا، ودخل مصابًا برش خرطوش في البطن من الناحية اليمنى، وفقًا للتقرير الطبي المبدئي للحالة، وجرى تحويل المصاب إلى مستشفى سوهاج الجامعي لإسعافه، وإجراء التدخل الجراحي اللازم. مقتطفات من ختام برنامج القراءة الجماعية (ربيع القلوب) يوم الجمعة الموافق 29_4_20... - كرزكانـ.ـكم. خلافات المصاهرة بين الطرفين
وبسؤال المجني عليه عقب سماح حالته الصحية بذلك، اتهم المدعو «حنفي. أ» 56 عاما، عامل، ويقيم بدائرة مركز البلينا في سوهاج بالتعدي عليه، وإطلاق عيار من سلاح خرطوش «فرد خرطوش» كان بحوزته، ما أسفر عن إصابته بسبب خلافات المصاهرة بينهما، إذ إنّه زوج ابنته. اعتراف المتهم وضبطه
وتمكنت قوات الأمن في سوهاج من ضبط المتهم والسلاح المستخدم «فرد خرطوش»، واعترف بارتكاب الواقعة لخلافات المصاهرة بينهما، إذ إنّه زوج ابنته ودائم الشجار معها، وعند حل آخر شجار بينهما تطور الأمر لمشاجرة بينه وبين صهره، وقع إثرها الحادث، وتحرر محضر بالواقعة، واتخذت الإجراءت القانونية اللازمة.
22:01
الاحد 10 أبريل 2022
- 09 رمضان 1443 هـ
قبضت المديرية العامة لمكافحة المخدرات على مخالف لنظام أمن الحدود من الجنسية اليمنية بمنطقة الرياض، بحوزته (40) كيلوجراما من مادة الحشيش المخدِّر، وجرى إيقافه واتخاذ الإجراءات النظامية بحقه،وإحالته إلى النيابة العامة. آخر تحديث
22:02
- 09 رمضان 1443 هـ