٧- أضيفي خليط اللبن والدقيق إلى الشوربة مع التقليب جيداً. ٨- ضعي الشوربة في طبق التقديم مع تزيينها بالبصل الأخضر. شوربة البروكلي الكيتو وإن كنت تبحثين عن وصفات شهية لنظام الكتيو الغذائي فننصحك بتجربة وصفة شوربة البروكلي بالجبن الشيدر... مقادير شوربة البروكلي الكيتو ٢ ملعقة كبيرو زبدة ٤/١ كوب بصل أبيض مبشور ٢/١ ملعقة صغيرة ثوم مفروم ١ ملعقة صغيرة ملح ٤/١ ملعقة صغيرة فلفل أسود ١ كوب بروكلي مقطع قطع صغيرة متساوية ١ ملعقة كبيرة جبن كريمي ٤/١ كوب كريمة خفق ١ كوب جبن شيدر مبشور طريقة تحضير شوربة البروكلي الكيتو ١- في مقلاة متوسطة، ضعي كلاً من البصل والثوم والزبدة مع التقليب حتى يذبلا. ٢- أضيفي قطع البروكلي بعد ذلك وشوربة المرقة والملح والفلفل وقلبيهم جيداً واتركيهما على النار حتى يذبل البروكلي. 3- ضعي كريمة الخفق في وعاء آخر واتركيه في الميكرويف حتى ٣٠ ثانية، لتذوب وتصبح ذات قوام ناعم. ٤- ضعي كلاً من كريمة الخفق والجبن الكريمي إلى مقلاة البروكلي واتركي الخليط حتى يغلي جيداً. ٥- ارفعي الشوربة بعد ذلك من على النار وشعي عليه الجبن الشيدر سريعاً، ثم ضعيها في طبق التقديم. وبالهناء والشفاء! مصدر الصورة الرئيسية: helloveggie
- شوربة البروكلي منال العالمي
- شوربة البروكلي منال العالم
- شوربة البروكلي منال العالم الفارسة ابرار تتأهل
- شوربة البروكلي منال العالم مجلة عالمية ثقافية
- عدسات للبشرة الحنطية - عدسات
- الوان عدسات للسمر - احلى بنات
- عدسات للبشرة الحنطية للعيون الواسعة والضيقة - مجلة حرة - Horrah Magazine
- عدسات عسلية تليق بصاحبات البشرة الحنطية والسمراء | مجلة الجميلة
شوربة البروكلي منال العالمي
طريقتين لعمل شوربة البروكلي المغذية جدا - منال العالم - YouTube
شوربة البروكلي منال العالم
نُقدِّم إليكِ طريقة تحضير شوربة البروكلي المغذي، الذي يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات. هذه الطريقة مستوحاة من طبخات منال العالم
وقت الطبخ:
40 دقيقة
الكمية:
4 شخص | أشخاص
مقادير شوربة البروكلي
2 ملعقة كبيرة زيت ذرة
1 حبة كبيرة بصلة (مفرومة)
600 جرام تقريبا بروكلي طازج و مقطع
2 فص صغير ثوم (مهروس)
3 ملعقة كبيرة دقيق
4 كوب مرق دجاج
ملح: رشة (حسب الرغبة)
2/1 ملعقة صغيرة ريحان مجفف
2/1 ملعقة صغيراوريجانو مجفف
فلفل اسود: رشة
نصف كوب كريمة (حسب الرغبة)
طريقة تحضير شوربة البروكلي
1. في وعاء عميق سخني الزيت ثم أضيفي البصل، قلبي على نار متوسطة الى ان يصبح البصل لينا، اضيفي الثوم والزنجبيل الى البصل، ثم قلبي لبضع ثواني. 2. أضيفي البروكلي مع استمرار التقليب باستعمال ملعقة خشبية الى ان يذبل البروكلي بعض الشيء. 3. أضيفي الدقيق، قلبي عدة ثواني لكي يتوزع الدقيق جيدا مع البروكلي. 4. أضيفي المرق، الملح ، الفلفل، الريحان و الأوريجانو ، دعي المرق يغلي مع التقليب من وقت لآخر. خففي النار، غطي القدر واتركي الشوربة 10 – 15 دقيقة الى ان ينضج البروكلي. 5. ضعي الشوربة في الخلاط الكهربائي
6. اطحني الشوربة الى ان تصبح ناعمة.
شوربة البروكلي منال العالم الفارسة ابرار تتأهل
مستخدم/ة جديد/ة ؟ سجلي الأن
الرئيسية
وصفات
شوربات
شوربة البروكلي بالمشروم
25 دقيقة
6 اشخاص
116K
مقادير الوصفة
1
رأس
بروكلي زهرات
250
جرام
مشروم أنصاف
3
ملعقة كبيرة
زيت زيتون
حبة كبيرة
بصل مفروم
ملعقة صغيرة
زنجبيل مفروم
4
دقيق
ملح
4/1
فلفل أسود
أوريجانو
بقدونس مفروم
خليط التوست
شريحة
خبز توست
2
ثوم بودرة
طريقة التحضير
ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن. سخني الفرن إلى درجة حرارة ١٨٠م. في صينية واسعة ضعي البروكلي والمشروم. وزعي مقدار ١ ملعقة كبيرة من الزيت على الخضروات. أنثري قليل من الفلفل الأسود على الخضروات. ضعي الخضروات في الفرن لمدة ٣٠ دقيقة إلى أن تلين تماما وتصبح ذهبية اللون. في قدر متوسط الحجم ضعي بقية الزيت، البصل، الثوم والزنجبيل. ضعي القدر على نار متوسطة. باستعمال ملعقة خشبية قلبي المواد إلى أن تتصاعد رائحة الثوم والزنجبيل. أضيفي البروكلي والمشروم. قلبي لعدة ثواني ثم أضيفي الدقيق. قلبي الخضروات بخفة لتتغطى تماما بالدقيق. أضيفي المرق، الملح، الفلفل والأوريجانو. دعي الشوربة تطهي لمدة ٢٠ إلى ٢٥ دقيقة إلى أن تنضج الخضروات تماما. باستعمال مطحنة الطعام الكهربائية اليدوية إطحني الشوربة إلى أن تصبح ناعمة جدا.
شوربة البروكلي منال العالم مجلة عالمية ثقافية
مقادير الوصفة
2
قطعة
فيلية دجاج
1
حبة متوسطة
بصل، ارباع
عود
كرفس، مفروم
ملعقة صغيرة
ملح
5
قطع
فلفل اسود صحيح
خليط الخضروات:
ملعقة كبيرة
زيت زيتون
جزر مكعبات صغير
كوب
مشروم مفروم
حبة صغيرة
بصل مفروم
دقيق
كريمة سائلة
3
طماطم مقشر مفروم
بقدونس مفروم
عصير ليمون
9K
طباعة
أترك تعليق
مقادير الوصفة
2
ملعقة كبيرة
زبدة
1
حبة كبيرة
بصل مفروم
4
فص
ثوم مهروس
3
دقيق
ملعقة صغيرة
ملح
1/4
فلفل اسود
كركم
6
كوب
مرق دجاج
حليب
حبة متوسطة
بطاطس
جزر
عود
كرفس
بازيلا
بروكلي
جبن شيدر
طريقة التحضير
قريبا
تعليقات
وصفات متعلقة
10. 3K
شوربة العدس
2. 15K
شوربة القرع بالزعفران
2. 11K
شوربة الروبيان بالطماطم الحارة
الأكثر قراءة
Manal Alalem
- يعتبر اللون الرمادي من الالوان الشائعة وخصوصاً اذا كان مائلاً الى الازرق. فهو يمنع العيون مساحة اضافية ويجعلها تبدو اكثر اتساعاً مما هي عليه في الحقيقة. - يمكن ايضاً اختيار اللون الاخضر او احد تدرجاته مثل العسلي الذي يعتبر مناسباً الى حد كبير جداً للبشرة الحنطية او القمحية. الوان عدسات للسمر - احلى بنات. - ومن الالوان التي تناسب هذه البشرة والعينين الضيقتين البني الفاتح الذي يمنح..... لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
عدسات للبشرة الحنطية - عدسات
اللون البندقي يُعد اللون البندقي من أهم الألوان وأكثرها انتشارًا، بين مَن يرتدي العدسات الملونة اللاصقة، وهو لون دافئ يتناسب تمامًا مع البشرة القمحية ويُضفي على شكل العين جمالًا طبيعيًا وجذابًا، هذا بالإضافة إلى العدسات البندقية التي يتم تحديدها باللون البنفسجي، هذا الخلط بين الألوان يعطي للعين جاذبية خاصة.
الوان عدسات للسمر - احلى بنات
316. 5K views 19. 3K Likes, 302 Comments. TikTok video from Skincare with dr ayah (@drayahnaser): "غسولات سيرافي حسب نوع البشرة @CeraVe #skincare #cerave #سكينكير". غسولات سيرافي |
✨حسب نوع البشرة✨ | غسول سيرافي بحمض الساليسيليك |.... الصوت الأصلي. hamzaabtini Hamza Abtini 7909 views 779 Likes, 7 Comments. TikTok video from Hamza Abtini (@hamzaabtini): "الوان بتجنن مع Slow motion واااو 😍#حمزة_ريأكشن #مشاهير #اكسبلور #tiktok #explore #sharethecare". Get You The Moon (feat Snow). amf1090 Af 5839 views 467 Likes, 36 Comments. TikTok video from Af (@amf1090): "الوان الطيف🌚😂#fyp #summer #travel". original sound. عدسات عسلية تليق بصاحبات البشرة الحنطية والسمراء | مجلة الجميلة. Ya Zibber_ 822 views TikTok video from Ya Zibber_ (): "جيوب البنات: تناسب جيوب الأولاد 50 كوبيل:". оригинальный звук. جيوب البنات: تناسب جيوب الأولاد 50 كوبيل: slim1 احمد مسلم || Ahmed Muslim 2409 views TikTok video from احمد مسلم || Ahmed Muslim (slim1): "علاج الشعر تحت الجلد:غالبًا ما تشفى المناطق المصابة من الجلد دون الحاجة لأي تدخل طبي، ولكن إذا لم يحصل ذلك، فقد تتطور الحالة مسببة التهابات، واسمرار في البشرة، وظهور ندوب خاصة إذا تم حك المنطقة المصابة أو العبث بالبثور الموجودة فيها.
عدسات للبشرة الحنطية للعيون الواسعة والضيقة - مجلة حرة - Horrah Magazine
اليك هذه المجموعة الرائعة من العدسات العسلية التي تليق بصاحبات البشرة الحنطية والسمراء ويمكنك الحصول عليها بأسعار مغرية لدى افضل موقع تسوق عربي: المول. عدسات لاصقة عسلية رادينت جلو كولكشين للنساء من بيلا
يمكنك الحصول عليها بالضغط هنا
عدسات لاصقة ناعمة #15 كريمي - عسلي من ذهب
عدسات لاصقة تجميلية اتش اس 29 عسلي من شارمل
عدسات شهرية باللون العسلي من فرش لوك
عدسات أوكسجين اللاصقة باللون العسلي من أوكسيجين
اختاري احدى هذه العدسات وتألقي بأجمل اطلالة اينما كنت. إقرئي ايضاً:
اليك افضل انواع سيروم للوجه المغذية والمحاربة للشيخوخة
موديلات سكارف ملونة و بنقشات تناسب جميع الاذواق
بلسم مغذ لعلاج كل مشاكل الشعر
عدسات عسلية تليق بصاحبات البشرة الحنطية والسمراء | مجلة الجميلة
الوان العدسات المناسبة للبشرة الحنطية بالصور
تعرفي على لون العدسة اللاصقة المناسب للون بشرتك.. العسلي و الرمادي هما الاروع لصاحبات البشرة الخمرية.. والازرق و الاخضر الانسب للشقروات
الرمادي غير المحدد يناسب البشرة السمراء و القمحية و درجات الخمري المختلفه
اللون البنفسجي الغامق احدث تقليعات العدسات اللاصقة و يفضل لصاحبات البشرة الخمرية. الاخضر الفاتح يفضل للشقروات بينما الاخضر الغامق يفضل للقمحويات
العسلي المحدد يناسب البشرة البيضاء و خاصة صاحبات العيون الواسعه
الوان عدسات للسمر الوان العدسات الوان العدسات المناسبه للبشره الحنطيه بالصور الوان العدسات اللاصقة المناسبة للبشرة السمراء الوان عدسات ماهو لون العدسات المناسب للبشره الحنطيه الوان العدسات اللاصقة بالصور مالون العدسات التي تناسب البشره السمراء الوان عدسات العيون عدسات لاصقة للبشرة السمراء 1٬670 مشاهدة
إذا كانت الفتاه لا تريد أن ترتدي عدسات هادئة اللون مثل ما سبق ذكره وكانت تمتلك عيون واسعة، فإنها يمكن أن ترتدي عدسات باللون الأخضر أو درجة من درجاته، أو اللون الأزرق أو اللون البني فإن هذه الألوان تظهر رسمة العين وتوضح وسع العين فتصبح العين جذابة ورائعة جدا. قد يهمك أيضا: ألوان فساتين للبشرة الحنطية مع ألوان المكياج المناسبة
ألوان العدسات
يوجد الكثير من ألوان العدسات الموجودة والتي تحب أن تبدل بينها الفتيات سواء كانت هذه العدسات طبية أو ترفيهية، فإن اللون البندقي هو اللون الذي تريد أن تحصل عليه أغلب الفتيات والذي يناسب جميع ألوان البشرات ولكن نخص بالذكر البشرة الحنطية فهو يصبح لون لامع جدا عليها هو أيضا يناسب أغلب درجات لون الشعر. كما أن اللون العسلي أيضا لون محبوب جدا في العدسات اللاصقة وهو أيضا يصبح جميل جدا على أغلب ألوان البشرات. قال بعض الفتيات البيضاوات أنهم يحبون أن يستخدموا العدسات الملونة أكثر من العدسات البنية ودرجاتها، فإنهم يحبون تجربة العدسات الزرقاء والخضراء وأيضا العدسات تركوازية اللون، فإن هذه الألوان على البشرة البيضاء تعطي جاذبية لا مثيل لها. قد يهمك أيضا: لون الشعر المناسب للبشرة الحنطية الفاتحة