استوديوهات أمازون تعطي الضوء الأخضر لإنتاج أول مسلسل مشتق من سلسلة الإثارة "ذا بويز (The Boys)"٬ في سياق شبابي يرتكز على جامعة الأبطال الخارقين. أعلنت استوديوهات أمازون (Amazon Studios) يوم الأثنين الماضي٬ إعطاء الضوء الأخضر لـ بدء العمل على تطوير أول عمل تلفزيوني مشتق من السلسلة الدرامية الرائجة "ذا بويز". في إطار توسعة عالم الأبطال الخارقين التي أعلن عنها الأستوديو العام المقبل - والتي قمنا بتغطيتها تحت عنوان: " سلسلة جامعية جديدة مشتقة من مسلسل 'The Boys ". بحسب الوصف الوارد عن العرض الغير مسمى حتى الآن٬ تقع الأحداث في الجامعة الأمريكية الوحيدة والحصرية للأبطال الخارقين الصغار (بالطبع، تديرها شركة فوغ الدولية). وهو عبارة عن مسلسل مصنف للكبار 'R-rated'٬ يستكشف حياة هؤلاء الأبطال الصغار وهم يضعون حدودهم الجسدية والجنسية والأخلاقية على المحك، ويتنافسون على أفضل العقود في أفضل المدن.. إشادات واسعة بمسلسل «ذا كراون» بعد فوزه بـ7 جوائز إيمى. إنه جزء من عرض جامعي٬ وجزء من ألعاب الجوع - مع كل عواطف٬ وسخرية٬ وبذاءة٬ مسلسل ذا بويز". وفي تحديث لـ قائمة طاقم العمل٬ أعلنت أمازون عن انضمام ميشيل فزيكاس وتارا باترس إلى المشروع٬ في منصبي الإدارة والإخراج التنفيذي.
ذا بويز | أُنبوب
غراي غريفين شارون
أنتوني ستار هوملاندر
بين شوارتز والد مملكة | سيمون
كريس ديامانتوبولوس سيرفر
أوكوافينا أريولا
إليزابيث شو مادلين ستيلويل
سيث روغن تاجر مخدرات
جايسون إسحاق بوتشر
كيران كولكين أو. دي
كميل نانجياني فيك
عائشة تايلر نوبيا
آندي سامبيرغ غاري
أمازون برايم فيديو تطرح الإعلان التشويقي الرسمي للموسم الثالث من مسلسل "ذا بويز (The Boys)"٬ في لمحات خاطفة عنوانها: المزيد من الإثارة والجنون والعنف. طرحت خدمة أمازون برايم فيديو (Prime Video) البارحة٬ خلال مشاركتها في مهرجان ساوث باي ساوث ويست أو ٬SXSW الإعلان / التريلر الرسمي لأحداث الموسم الثالث من السلسلة الدرامية المثيرة "ذا بويز"٬ في مقطع قصير يؤكد التلميحات والنظريات التي تدور حول الملصق الترويجي الأخير٬ عندما يكشف بيلي بوتشر النقاب عن مجموعته الخاصة من القوى الخارقة٬ والتي تتضمن أشعة ليزر تنطلق من عينيه وقوة خارقة. على ألحان أغنية "Bones" لـ فرقة التنانين الخيالية٬ تنطلق لمحات الإعلان التشويقي مع بيلي بوتشر (كارل أوربان)٬ وهو يستكشف أمام المرآة توهج عينيه الاثنتين بشكل مشابه لما يحدث مع البطل الخارق هوملاندر (أنتوني ستار) قبل أن يطلق أشعة الليزر. جميع الشخصيات المألوفة في المسلسل التلفزيوني بما في ذلك هوملاندر٬ بلاك نوير٬ هيو٬ مارفن٬ فرنتشي٬ وغيرهم٬ تبدو مشتعلة من نفاد صبرها٬ وعلى استعداد للقيام بأمر جنوني غير متوقع على الإطلاق.. ذا بويز | أُنبوب. كما يقدم لنا المقطع الإعلاني أول نظرة على الأبطال الجدد٬ سولجر بوي المجسد من قبل النجم جنسن آكلز٬ والكونتيسة القرمزية المجسدة من قبل النجمة لوري هولدين... تنبيه: يحتوي المقطع على بعض المشاهد الحساسة..
الإعلان الرسمي للموسم 3 من مسلسل "ذا بويز":
إشادات واسعة بمسلسل «ذا كراون» بعد فوزه بـ7 جوائز إيمى
وفازت الممثلة كيت وينسلت بجائزة أفضل ممثلة في مسلسل أو فيلم قصير عن دروها في مسلسل «ماري اوف ايست تاون». وحازت الممثلة والكاتبة ميكايلا كول جائزة أفضل كاتبة لمسلسل أو فيلم قصير عن مسلسل «اي ميد ديستوري يو»، لتدخل التاريخ لكونها أول امرأة من أصحاب البشرة السوداء تفوز بهذه الجائزة. وحصل المسلسل «تيد لاسو» على جائزة أفضل مسلسل كوميدي، كما حصل بطلاه الممثلة هانا وادينجهام والممثل بريت جولدستين على جائزتي أفضل ممثل مساعد وأفضل ممثلة مساعدة في مسلسل كوميدي.
رسميًا: تم الانتهاء من تصوير أحداث الموسم الثاني من مسلسل 'ذا بويز (The Boys)'، وتأكيد موعد العرض الرسمي المقرر في منتصف عام 2020. كشف النجم كارل أوربان (Karl Urban) يوم الأربعاء الماضي، عبر صورة نشرها على صفحة الانستغرام الخاصة به، أن طاقم عمل مسلسل 'ذا بويز' قد انتهى بالفعل من تصوير أحداث الموسم الثاني، وأن الفترة التي يستطيع بها الجماهير ترقب صدور الموسم الجديد على خدمة 'أمازون برايم فيديو (Amazon Prime Video)'، ستكون ضمن الربع الثاني والثالث من العام المقبل. وتظهر الصورة أو السلفي الذي نشره أوربان على الانستغرام، تواجد النجمة ايرين موريارتي (آني) والنجم لاز ألونسو (مارفن) إلى جانبه، بشكل يدل على أن الجماعة الغاضبة مستعدة للعودة إلى الشاشة، والإجابة عن جميع الأسئلة المعلقة من أحداث الموسم الأول. الصورة التي نشرها النجم كارل أوربان على الانستغرام:
عرض الموسم 2 من 'The Boys' في 2020! | أُنبوب
وحصل المسلسل "تيد لاسو" على جائزة أفضل مسلسل كوميدي، كما حصل بطلاه الممثلة هانا وادينجهام والممثل بريت جولدستين على جائزتي أفضل ممثل مساعد وأفضل ممثلة مساعدة في مسلسل كوميدي. وتناول مسلسل "ذا كراون" بأسلوب روائي تاريخ العائلة الملكية البريطانية، ويتمحور موسمه الرابع حول زواج الأمير تشارلز والليدي ديانا. وقال سوديكيس، في كلمته بعد تسلم جائزته: "هذا العمل يدور حول العائلة، المدرسون وزملاء الفريق الواحد.. لم أكن لأحصل على جائزتي لولا هذه الأمور الثلاثة في حياتي". وبسبب سلالة دلتا سريعة الانتشار من فيروس كورونا، اضطر منظمو حفل توزيع جوائز إيمي لإقامته في خيمة في الهواء الطلق بوسط مدينة لوس أنجلوس كما قلصوا قائمة المدعوين وتعين على الحضور الحصول على تطعيم ضد كوفيد-19 والخضوع لاختبارات للكشف عن الإصابة بالمرض. واقتنصت منصة "نتفليكس" العالمية أبرز فئات جوائز "إيمي" التليفزيونية الأمريكية العريقة، بفضل مسلسلها الناجح "ذا كراون"، هذا وأن عمر المنصة العالمية اقترب من 14 عاما إلا أنها لم تنجح إلى اليوم في نيل جائزة أفضل مسلسل درامي، ولا حتى في الفوز في فئة أفضل مسلسل كوميدي أو أفضل مسلسل قصير. ونقلت "فرانس برس" عن خبير الجوائز والمكافآت في مجلة "فارايتي" المتخصصة كلايتون ديفيس، قوله: "يبدو أن (ذا كراون) على وشك أن يحظى أخيراً بلحظة كبيرة"، وأشار إلى أن تتويج "ذا كراون" إذا حصل "سيشكّل أول فوز كبير لمسلسلات نتفليكس".
مسلسلات و الأفلام التي مثلوا بها اﻵيدولز. - YouTube
وعلى الرغم من وجود نتائج لخسارة الوزن من استهلاك الشاي الأخضر إلا أنها نتائج بسيطة للغاية ولا تؤدي لخسارة ملحوظة في الوزن، لذا من المهم اتباع نظام غذائي صحي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام للتنحيف وعدم الإعتماد بشكل كامل على الشاي الأخضر، وإنما استخدامه كقيمة مضافة للطرق السابقة بهدف تحفيز حرق الدهون وخسارة الوزن. طريقة استخدام الشاي الأخضر للتنحيف
شرب كوبين إلى ثلاث أكواب من الشاي الأخضر قد يكون كافيًا للمساعدة على خسارة الوزن مع إمكانية شرب 8 أكواب كحد أقصى خلال اليوم، مع مراعاة الإعتدال بشرب الشاي الأخضر لاحتوائه على الكافيين. هل هناك آثار جانبية للشاي الأخضر؟
يعد الشاي الأخضر بشكل عام آمنًا للاستخدام في حال استخدامه باعتدال، ولكن بسبب احتوائه على الكافيين قد يسبب الشاي الأخضر بعض الأعراض المزعجة، وتتفاوت حدّتها من شخص لآخر اعتمادًا على كمية الشاي الأخضر المستهلكة، منها ما يأتي:
الصداع والدوار. الشعور بالتوتر والإنفعال. أفضل شاي اخضر للتنحيف مجرب من الصيدلية أو العطار - مجلة رجيم. الغثيان والاستفراغ ، وحرقة في المعدة، والإسهال أو الإمساك. صعوبة الخلود للنوم. عدم انتظام في ضربات القلب. ضعف امتصاص الحديد من الحبوب أو الأطعمة. ينصح باستشارة الطبيب في حال استهلاك المكملات الغذائية المحتوية على مستخلص الشاي الأخضر، بسبب تأثيرها على الكبد بشكل سلبي في حال استهلاكها بكمية كبيرة ولفترة مطوّلة.
افضل شاي اخضر للتنحيف مجرب | مجلة الجميلة
لا بد من ذكر ان استخدام أفضل أنواع الشاي الأخضر لفقدان الوزن ليست علاجا سحريا لمشاكل في الوزن ، لان النتائج ستجري بشكل مطرد على مدى فترة معينة ، ومع ذلك الفوائد الصحية الأخرى ، مثل المزيد من الطاقة سوف يحدث قريبا بعد شرب هذه المشروبات بانتظام. دراسات وابحاث:
كشفت الدراسات أن الشاي الأخضر يساعد الجسم في حرق الدهون بسرعة أكبر بكثير مما هو عليه عادة ، وهي تحقق ذلك من خلال تسريع العملية برمتها من انهيار الدهون وتوليد الحرارة ، بسبب ارتفاع الطاقة ، عليك أن تكون قادرا على المشاركة في الأنشطة الشاقة بسهولة أكبر وبمزيد من القدرة على التحمل. الشاي الاخضر للتنحيف
الشاي الاخضر يعمل على حرق الدهون
الشاي الاخضر يعمل على تحويل الدهون إلى طاقة
Green tea for slimming
الشاي الاخضر
أفضل شاي اخضر للتنحيف مجرب من الصيدلية أو العطار - مجلة رجيم
الوجبات الخفيفة: باستثناء البطاطس + تفاحة أو برتقالة + كوب شاي أخضر غير محلى مسموح بأي كمية من أي نوع من الخضار. العشاء: شريحتان من الجبن الخالي من الدسم + نصف رغيف خبز أسود
اليوم الثاني من برنامج التغذية
الفطور: قطعة سجق إيطالي + نصف خبز أسمر صغير. الغداء: ثماني ملاعق أرز بسمتي + نصف صدر دجاج مشوي + خضار + طبق سلطة كبير + كوب لبن. وجبة خفيفة: أي عدد من الخضار + كوب شاي أو قهوة غير محلى. العشاء: نصف خبز أسود + بيضة مسلوقة. فقدان الوزن في اليوم الثالث
الفطور: حبة برتقال + ثلاث ملاعق لبنة + بيضة مسلوقة. الغداء: شريحة لحم مشوية + خضروات + طبق سلطة صغير. الوجبة الخفيفة: كوب شاي أخضر غير محلى + حبتين من الفاكهة. العشاء: شريحتان جبن قليل الدسم + بيضة مسلوقة. اليوم الرابع لفقدان الوزن
الفطور: كوب حليب خالي الدسم + ثلاث شرائح جبن قليل الدسم. الغداء: شريحة لحم مشوية مع الخضار ، يمكن الاستعاضة عنها بربع كيلو دجاج مشوي مع نوع من الخضار أو السلطة. الوجبة الخفيفة: خيار + طبق كبير خس + كوب شاي أو قهوة غير محلى. العشاء: قطعة جبن قليل الدسم + طبق شاورما عربي بدون خبز. اليوم الخامس من إنقاص الوزن
الإفطار: كوب شاي أو قهوة غير محلى غير محلى + شريحتين جبن قليل الدسم + علبة تونة.
غثيان. ألم المعدة. قرحة هضمية. 2. بين الوجبات
لتحقيق أقصى استفادة من تركيبة الشاي الأخضر يفضل شرب هذا الشاي بين الوجبات، تحديدًا قبل أو بعد تناول الوجبات الرئيسة بساعتين. فشرب الشاي الأخضر في هذا التوقيت سوف يضمن أن جسمك قد امتص المغذيات اللازمة له من الوجبات، وأن الشاي الأخضر لن يخل بعملية الامتصاص هذه، إذ يمكن لمحتوى الشاي الأخضر من بعض المكونات النشطة، مثل الكاتشينات (Catechins) أن يُقلل قدرة الجسم على امتصاص مغذيات معينة، مثل:
بروتين الكازين (Casein) الموجود في الحليب. معدنا الحديد والكالسيوم. فيتامين ب1. 3. قبل النوم
قد يوصي البعض بشرب الشاي الأخضر مباشرة قبل الخلود للنوم ليلًا، لكن هذا الشاي يحتوي على الكافيين، لذا يمكن أن يسبب اضطرابات النوم إذا ما تم شربه قبل النوم مباشرة، لا سيما إذا كان الجسم يتمتع بحساسية عالية تجاه الكافيين. لذا يُفضل الاكتفاء بشرب الشاي الأخضر نهارًا، أو الحرص على شربه قبل الخلود للنوم ليلًا بمدة ساعتين على الأقل. كمية الشاي الأخضر الموصى بها
يُعتقد أن شرب 2 - 3 أكواب يوميًّا موزعة على ساعات اليوم قد يكون كافيًا للحصول على التأثير المنشود و خسارة الكيلوغرامات الزائدة ، لكن قد تختلف الكمية المناسبة من شخص لآخر تبعًا لعوامل معينة، أبرزها درجة حساسية الجسم تجاه الكافيين الموجود في الشاي الأخضر.