خسر فريق الكرة الأول بنادي الأهلي من صن داونز الجنوب إفريقي بهدف دون رد في الجولة الثالثة من دور المجموعات في دوري أبطال إفريقيا هذا الموسم. وأصبح ترتيب مجموعة الأهلي على النحو الآتي:
صن داونز الجنوب إفريقي في الصدارة برصيد 7 نقاط
المريخ برصيد 4 نقاط
الأهلي برصيد نقطة وحيدة
الهلال برصيد نقطة
وسجل مورينا هدف صن داونز في شباك الاهلي بالدقيقة 85 ليخسر الأهلي على ستاد القاهرة بهدف دون رد. ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الأهلي لمواجهة صن داونز في الجولة الرابعة من دور المجموعات في دوري أبطال إفريقيا هذا الموسم. وفي سياق متصل خسر فريق الكرة الأول بنادي الزمالك من الوداد المغربي بثلاثة أهداف مقابل هدف في إطار منافسات الجولة الثالثة من دور المجموعات في دوري أبطال إفريقيا هذا الموسم. إقرأ أيضاً
ملخص كامل لهزيمة الاهلي امام صن داونز فى دوري أبطال أفريقيا
- ترتيب مجموعة الأهلي في كأس الرابطة
- سلطة الماش | أطيب طبخة
- طريقة عمل شوربة الماش - 95 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
- كيف طريقة طبخ الماش - عالم حواء
ترتيب مجموعة الأهلي في كأس الرابطة
فاز فريق الكرة بالأهلي على نظيره المريخ السودانى بنتيجة 3-1 في المباراة التي جمعت بينهما ضمن منافسات بطولة دوري أبطال أفريقيا. وبهذه النتيجة واصل الأهلي احتلال المركز الثاني بجدول ترتيب المجموعة برصيد 7 نقاط، من الفوز أمام المريخ في مباراتين والتعادل مع الهلال، بجانب الهزيمة على يد صن داونز خلال مواجهتي الذهاب والإياب. ويترقب الأهلي مباراة الغد التي تجمع بين صن داونز والهلال السوداني من أجل انتظار هزيمة أو تعادل بطل السودان من أجل الحفاظ على حظوظ تأهله من المجموعة. الهلال السوادنى يواجه صن دوانز
ويواجه فريق الهلال السودانى نظيره صن داونز الجنوب إفريقي في الثالثة عصر غدا السبت ضمن منافسات الجولة الخامسة من منافسات المجموعة الأولى لدوري أبطال إفريقيا
ترتيب مجموعة الأهلي في دوري أبطال أفريقيا
1 - صن داونز.. 10 نقاط
2 - الأهلي.. 7 نقاط
3 - الهلال.. 4 نقاط
4 - المريخ.. 4 نقاط
ت + ت - الحجم الطبيعي
جاء فوز الهلال السوداني المفاجئ على مواطنه المريخ، بهدف دون رد بالجولة الرابعة من دور المجموعات لبطولة دوري أبطال إفريقيا، ليشعل المنافسة بين فرق المجموعة الأولى بالبطولة القارية. ويلعب الهلال والمريخ في المجموعة الأولى التي تضم الأهلي المصري، وصن داونز الجنوب إفريقي. وساهمت النقاط الثلاث التي اقتناصها الهلال من المريخ في إحياء آماله مجدداً للصعود إلى الدور التالي، لاسيما بعد وصوله للنقطة الرابعة واحتلاله المركز الثالث بالتساوي في الرصيد مع الأهلي والمريخ. ترتيب مجموعة الأهلي بعد فوز الهلال على المريخ:
1- صن داونز 7 نقاط
2- الأهلي 4 نقاط
3- الهلال 4 نقاط
4- المريخ 4 نقاط
الجدير بالذكر أن الأهلي سيحل ضيفاً، غداً السبت، على صن داونز بملعب سوكر سيتي بجنوب إفريقيا، في إطار منافسات نفس الجولة، الساعة 5:00 مساءً بتوقيت الإمارات. تابعوا البيان الرياضي عبر غوغل نيوز
طريقة طبخ المموش الكويتي - YouTube
سلطة الماش | أطيب طبخة
طريقة طبخ المموش الكويتي - طريقة عمل المموش الكويتي الاصلي - طريقة عمل الماش مع الرز - YouTube
طريقة عمل شوربة الماش - 95 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد
ذات صلة طريقة عمل سمبوسة مشوية طريقة عمل سمبوسة التونة
القيمة الغذائية للسمبوسة
القيمة الغذائية
غرام من السمبوسة
الطاقة
311 سعرة حرارية
البروتين
5. 56 غرام
الدهون
21. 11 غرام
الكربوهيدرات
28. 89 غرام
الألياف
3. 3 غرام
السكريات
1. 11 غرام
الكالسيوم
67 ملليغرام
الحديد
1. 60 ملليغرام
الصوديوم
333 ملليغرام
سمبوسة الماش
مدّة الطهي
10 دقائق
تكفي لِ
8-10 أشخاص
المكوّنات
مكوّنات العجينة:
كوب وربع من الماء. كوب وثلاثة أرباع الكوب من الطحين. ربع كوبٍ من طحين الأرز. ربع كوبٍ من الزيت أو السمن. ربع ملعقةٍ صغيرةٍ من الكركم. ملعقة صغيرة من الكمون الصحيح. ملعقة صغيرة من الملح. كيف طريقة طبخ الماش - عالم حواء. رشّة صغيرة من الفلفل الأسود. مكوّنات الحشو:
نصف كوبٍ من الماش. كوب ونصف من الكزبرة الخضراء المفرومة. ملعقة كبيرة من الكاري أو البهار المُشكّل. ملعقة كبيرة من الزنجبيل المهروس. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ملعقة صغيرة من الشطّة الحمراء المجروشة. حبتان متوسطتان الحجم من البطاطا المُقطّعة إلى مكعبات صغيرة. مكعب من المرق. بصلة كبيرة مفرومة. ثلاثة فصوصٍ من الثوم مهروسات. للقلي:
القليل من زيت الذرة. طريقةُ التحضير
تحضير العجينة:
وضع كلٍ من: الكركم، الفلفل، الكمون، الملح، طحين الأرز وثلاثة أكواب من الطحين الأبيض في وعاء الخلاّط وتقليب الخليط جيداً.
كيف طريقة طبخ الماش - عالم حواء
فوائد الماش للجسم عامة اقرأ أيضا خل التفاح للتنحيف جابر القحطاني دور الماش في علاج الانيميا يقدم الماش فاعلية في علاج فقر الدم، عبر المساهمة في تكوين كريات الدم الحمراء ،من خلال احتواء الماش على الحديد ،وهذا ما يساعد على تقوية الذاكرة وتنشيط الدماغ والمخ، وتعزيز القدرة الادراكية عند الانسان ،بفضل قدرته على علاج الانيميا ،كما أنه يقدم النشاط العام للجسم على أداء النشاطات اليومية. وصفات طبيعية من الماش للتسمين جابر القحطاني المزيج من الماش والعسل من المعلوم أن الماش يتكون من البروتينات ،والفينتامينات ومضادات الاكسدة ،فمع عمل مزيج من العسل والماش خاصة ،وأن العسل الابيض الطبيعي معروف أنه فاتح قوى للشهية ،ولديه قدرة هائلة على تعزيز الجهاز المناعي ،وقدرة الجسم على مهاجمة الفيروسات ،لذلك فالمزيج الطبيعي من الماش والعسل بمثابة مضاد حيوي للجسم. طريقة المزيج من العسل والماش نحضر الماش ونقوم بطحنه جيدا ،واحضار ملعقة كبيرة من مطحونه ومزجها مع ملعقة كبيرة من العسل، وتناوله على الريق يوميا ،أو توفير كمية من الماش المطحون والعسل الطبيعي، ومزجهما جيدا معا ووضعهم في برطمان زجاجي نظيف محكم الاغلاق، ووضعه في التلاجة وتناول ملعقة منه يوميا على الريق، وقبل الافطار لفتح الشهية.
قدميها ساخنة مع طبق من السلطة الخضراء. طريقة استخدام الماش مع الحليب للعظام تتضاعف فوائد الماش عند اضافتها إلى الحليب فهذه الوصفة مهمة جدا لصحة العظام لنها تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية سواء الموجودة في الماش أو الحليب ولكن البعض لا يعرف الطريقة الصحيحة لاستخدام الماش مع الحليب لصحة العظام والتي نقدمها في السطور التالية: المكونات: كوب صغير من الماش. كوب كبير من الحليب البارد. سكر حسب الحاجة. رشة من الفانيليا. الطريقة: 1- اطحني الماش جيدا باستخدام الكبة الكهربائية أو مطحنة الطعام. 2- ضعي الحليب على الماش في قدح وضعيه على نار متوسطة. 3- قلبي الخليط السابق برفق واستمري في التقليب حتى يهدأ. طريقة عمل شوربة الماش - 95 وصفة سهلة وسريعة - كوكباد. 4- ضعي السكر المناسب ورشة الفانيليا ثم اغلقي النار وضعيها في كوب. 5- كرري الخطوات السابقة ثلاث مرات يوميا لمدة شهر كامل. الوصفة السابقة مهمة جدا لصحة العظام حيث يعمل على تسكين الألم خاصة آلام العظام والظهر، كما أنها مناسبة جدا لتنشيط عمل الجهاز الهضمي والمعدة والأمعاء، بالاضافة إلى الكثير من الفوائد الأخرى. تعريف الماش للتسمين الماش أو الاقطن أو الكشري الاخضر ،كلها مسمسات لنفس النبات الطبيعي القريب الشبه إلى نبتة اللوبيا الخضراء ،والتابع لفصيلة البقوليات ووله حبات قريبة الشبه مع حبات البازلاء ،ويزرع الماش في مجموعة من الدول منها دولة الهند ،وكذلك باكستان والصين واندونيسيا وكمبوديا، ولكن أشهر الدول التي تتم بها زراعة الماش، هي الولايات المتحدة الامريكية وجنوب أوربا.