برنامج الدين والحياة - الأطعمة المفيدة لمرضى قرحة المعدة - د. ماجد زيتون - Aldeen wel hayah - YouTube
اطعمة مريحه للمعده | Sotor
دقيق الشوفان الخالي من الغلوتين
الشوفان هو من أكثر الأطعمة التي يمكن أن لها أن تريح المعدة ، وتساعد على التخلص من الانتفاخ حيث أنه خفيف جداً ويمكن هضمه بكل سهولة ، ولكن يجب التأكد من أنه لا يحتوي على القمح ، وعادة وما يمكن الشوفان خالياً من القمح ولكن يجب التأكد أولاً قبل استخدامه حتى لا يكون به قمح ، ويؤدي إلى الحساسية عند من يعانون من الحساسية من الغلوتين. يخنة لحم البقر قليل الدهن
عند تحضير طبق يخنة من لحم البقر فيجب أن يكون اللحم خالي من أي دهون ، كما يجب أن يكون اللحم نفسه قليل الدهن ، كما أن المرقة التي تنتج من لحم البقر يجب أن لا يوضع عليها ثوم ، أو بصل ، أو توابل حارة ، لأنها يمكن أن تؤدي إلى تهيج المعدة ، والإصابة بالإسهال ، أو الغازات ، ولا يحمر اللحم ، وأنما يشوى بالطريقة العادية ، وليس على الفحم ، ثمّ يوضع معه ورق البصل الأخضر المقطّع ، والملح ، والفلفل ، والماء، والأعشاب الطازجة مثل الزعتر، ويمكن استعمال النشا بدلاً من الدقيق ، لأنه يساعد على راحة المعدة. أكلات للمعدة الملتهبة
عادة ما يكون هناك التهاب في جدار المعدة وحينها يجب أن يأكل الشخص أكلات محددة فقط ، لأن باقي الأطعمة يمكن لها أن تتسبب في زيادة هذا الالتهاب ، ومن هذه الأطعمة: [1]
الأرز الأبيض
الأرز الأبيض هو أفضل أنواع الأرز التي يمكن لمن يعانون من مشاكل المعدة أن يأكله ، حيث أنه غني بالكربوهيدرات ، التي يمكنها أن تساعد على سهولة الهضم بدرجة كبيرة ، كما أنه يساعد على التخلص من الالتهابات التي تحيط بجدار المعدة.
9 أطعمة صديقة للمعدة | سوبر ماما
الأفوكادو: غني بأحماض الأوميجا 3 الدهنية ، فهو يساعد تنظيف القولون من البكتريا الضارة ، والتخلص كذلك من بقايا السموم والفضلات ، كما أن يساعد على وقاية القولون من الالتهابات. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
أطعمة مريحة للمعدة - المفيد
دسما نيوز – يعاني الكثير من الأشخاص في الفترة الأخيرة من مشاكل الجهاز الهضمي ، والمعدة ، والقولون ، وعادة ما يصف الطبيب لهم بعض الأطعمة التي تساعد على راحتهم ، وخاصة في فترات الليل ، لأن المعادة كما يقال عنها أنه بيت الداء ، ولا يمكن أن يستريح الجسد بكل أعضائه إلا من خلال راحتها ، وهناك بعض الأنواع من الطعام يمكن لها أن تؤدي إلى زيادة تخمر الأمعاء وتزيد من ألم المعدة ، وهي الأطعمة التي تحتوي على السكريات ، والألياف كما أن هذه الألم ينتج عنها الانتفاخ ، والغازات ، والإسهال ، لهذا يجب على الإنسان الذي يشعر بهذه الأعراض أن يتناول الأطعمة التي تساعد على راحة معدته.
بذور الكتان: حيث تعمل على تنظيم حركة الأمعاء وتخفيف الإمساك وآلام البطن، والوقاية من قرحة المعدة وتقليل التشنجات المعوية، ويمكن استخدامها على شكل بذور أو زيت. المشروبات المفيدة لالتهابات المعدة لعلاج تعب المعدة تناولي أحد هذه المشروبات المفيدة: النعناع: وهو يعالج القولون العصبي، الذي يظهر في صورة اضطراب الأمعاء مع بعض الآلام والانتفاخ والإمساك أو الإسهال، كما أن تناول كبسولات زيت النعناع لمدة أسبوعين يقلل بشكل كبير من آلام المعدة والغازات عن طريق العمل على استرخاء العضلات في الجهاز الهضمي وتقليل التشنجات المعوية. 9 أطعمة صديقة للمعدة | سوبر ماما. البابونج: فهو يعالج مجموعة من المشاكل المعوية مثل الغازات وعسر الهضم والإسهال والغثيان والقيء والانتفاخ. العرقسوس: وهو يعالج عسر الهضم، ويساعد في منع قرح المعدة وتقليل التهاب بطانة المعدة وتهدئة آلامها، ولكن يجب الانتباه أنه يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم. وفي حالة الإسهال، ينصح بشرب السوائل كالماء وعصير الفاكهة والمرقة لاستعادة السوائل المفقودة، كما يمكن إعطاء محلول الجفاف في حالة الإسهال الشديد، هذا مع تناول الكربوهيدرات البسيطة التي تستطيع المعدة تحملها في هذا الوقت مثل، الأرز والشوفان والخبز المحمص.
إذا كنت وحيدًا ، فاستخدم…
توقعات أسبوع برج الحوت.. 21 إلى 27 فبراير 2022
إن سعيكم لجعل العالم مكانًا أفضل يزداد قوة عندما يشكل المريخ في برج الجدي سداسيًا مع نبتون في برجك يوم…
- 21 فبراير 2022
برج الحوت.. حظك اليوم الثلاثاء 22 فبراير: تدخل مرحلة
ستكون منطقة المعيشة للمرتبطين محمية جيدًا. سيشعر الأزواج بالوحدة والتواطؤ. سيكون تأثير عطارد أكثر…
- 20 فبراير 2022
توقعات برج الحوت اليوم الاثنين 21 فبراير (شباط) 2022
لكن أين الصفات الرائعة التي تنسبها إلى حبيبك في الأيام الأولى من علاقتك؟ اليوم ، من الواضح أنك لن تكون…
- 19 فبراير 2022
حظ برج الحوت اليوم الاحد 20 فبراير (شباط) 2022
سوف يتم فحص القمر بشكل جيد. النتيجة: مناخ حسي شديد للغاية من شأنه أن يزيد من حماسك وحيويتك كزوجين. حظك اليوم وغدا برج الأسد. …
حظوظ برج الحوت اليوم السبت 19 فبراير (شباط) 2022
تحت تأثير كوكب الزهرة في الجانب الرائع ، ستحاول بجدية تهدئة العلاقات الزوجية ؛ سوف تسعى جاهدا للتصرف…
توقعات برج الحوت اليوم الجمعة 18 فبراير (شباط) 2022
ستكون قادرًا على إيجاد حجج قوية إذا كان شريكك يوبخك على سمات معينة من سلوكك. سوف تعرف كيفية الخروج من…
- 18 فبراير 2022
حظ برج الحوت اليوم الخميس 17 فبراير / شباط 2022
ليس من السهل الحياة الزوجية في هذه اللحظة!
برج الجدي اليوم وغدا - الطير الأبابيل
يحذر الفلك من خلاف أو انفصال في هذه الأثناء أو من لقاء يبلبل الأجواء ويُحدث صدمة في محيطك. الدلو: معنوياتك كانت هابطة يومي الخميس والبارحة الجمعة، وربما انكمشت على ذاتك محتاراً، أو شكوت من مزايدة جوفاء لا معنى لها في محيطك. ربما طرحوا شروطاً وشروطاً مضادة أزعجتك وقابلتها باستغراب. خيمت عليك أجواء من الغموض حتى اليوم حيث تتغير الأجواء وتصبح أكثر إيجابية. اليوم ستنتهز الفرصة وسيلعب الأصدقاء دوراً إيجابياً في بعض الخيارات والمسارات وذلك حتى مساء بعد غد الأثنين. برج الجدي اليوم وغدا - الطير الأبابيل. الحوت: هل سلكت اتجاهاً جديداً في اليومين الماضيين؟ وهل كان مطلوب منك الليونة وعدم التشبث بآرائك؟
ينتقل كوكب مركور اليوم إلى برج الدلو ما يؤثر عليك فيجعل بعض النقاشات أكثر صعوبة، أو يثير بعض الفوضى أو يشعرك بالتعب حتى نهاية الشهر. قد تطرح أسئلة لا تجد عليها أجوبة ابتداءًا من الآن. إلا أن الفلك يدعوك للتستر والكتمان والعمل من دون ضجيج بين اليوم السبت والاثنين 13، إذ تعاكسك الأفلاك في هذه الأثناء، وتكون هذه الفترة من أشد اليام قسوة عليك. لكن لت تخف سيكون الثلاثاء والأربعاء من الأيام التي تقدم حلولاً.
طرحت الشركة المُنتجة لمسلسل «الاختيار»، البرومو الرسمي للجزء الثالث من المسلسل، المُقرر عرضه في موسم دراما رمضان 2022، تحت عنوان «حقائق تُعرض لأول مرة». حظك اليوم وغدا برج القوس. مخاطر وتهديدات جماعة الإخوان الإرهابية
وأظهر البرومو الرسمي لمسلسل الاختيار 3، حجم المخاطر والتهديدات، التي مارستها جماعة الإخوان الإرهابية، لاسيما عام 2013، ومحاولتهم للتغلغل داخل القوات المسلحة، وصناعة جيش موازٍ لنشر الإرهاب في البلاد. ويكشف مسلسل الاختيار 3، حجم جهود القوات المسلحة والأجهزة الأمنية، في الحفاظ على أمن البلاد. الساعات الأخطر على الدولة المصرية
وأشار البرومو الرسمي للمسلسل، إلى دور القوات المسلحة، وبيان الجيش المصري، في يوم 3 يوليو، لعزل محمد مرسي، وكانت تلك الساعات هي الأخطر على الدولة المصرية، بسبب مساعي الإخوان لنشر الإرهاب في البلاد. مسلسل الاختيار 3، بطولة أحمد عز، وكريم عبدالعزيز، وأحمد السقا، وياسر جلال، وخالد الصاوي، وعبدالعزيز مخيون، وأمير المصري، ومحمود البزاوي، وآخرين، من تأليف هاني سرحان، وإخراج بيتر ميمي.