رجاءً أذكر الله و صلي على سيدنا محمد كيف اضبط الميزان الالكتروني من الأشياء التي يرغب البعض في معرفة اجابة لها هي طريقة ضبط الميزان الالكتروني حتى يعمل بشكل صحيح، لذا دعونا نتعرف على كيفية عمل ذلك. يجب أن يتم ضبط الميزان الالكتروني بشكل دقيق حتى لا يكون هناك أي شك في وجود خلل في الميزان. ومن الممكن ان تقوم بعمل تعداد الوزن وذلك عن طريق وزن علبه سمنه مثلا ونسجل الوزن ثم نعيد الميزان الى الصفر. ونكرر تلك العملية بأوزان اخرى ونكررها اكثر من مره على نفس الأشياء التي تم وزنها من قبل. كيف اضبط الميزان الالكتروني - موسوعة الازاهير. ثم نقوم بقياسها مرة أخرى فإن كان الوزن ثابت في كل مرة على نفس الشيء الذي تم ميزانه فذلك الميزان دقيقة. يمكن أن نقوم بعملية تصفير الميزان لاختبار دقته وذلك عن طريق عجلة الدوران التي نقوم بالضغط و عليها ثم نرفعها ويجب هنا ان يعود المؤشر الى الصفر. هل الميزان الالكتروني يزيد الوزن نجد أن هناك بعض أنواع الميزان الالكتروني التي تزيد حوالي 2 كيلو من وزن الشخص. ويعد من افضل انواع الموازين هو ميزان الأطباء وذلك لأنه يعطي الوزن بشكل دقيق للغاية عن طريق تحريك قطع صغيره يمينا ويسارا. على عكس الديجيتال او الإلكتروني الذي يختلف فيه الميزان ويمكن ان يعطى نتيجة غير دقيقة.
هل الميزان الالكتروني يزيد الوزن الطبيعي
- الطعام والهرمونات 3. تناول الطعام: اختلال التوازن بين كمية طاقة السعرات الحرارية في الأكل المُتناول، والطاقة التي يتم حرقها لإنتاج السعرات الحرارية اللازمة لتحريك العضلات، هو السبب في ارتفاع الوزن. وبالمقابل، فإن النجاح في خسارة نصف كيلوغرام من وزن أنسجة الجسم الشحمية، يتطلب أن يحصل لمدة أسبوع، وفي كل يوم، حرق كمية من السعرات الحرارية، أعلى بمقدار 500 كالوري، عن كمية ما يدخل الجسم من سعرات حرارية بالأكل اليومي. وبغض النظر عن محتوى السعرات الحرارية فيها، فإن الأطعمة والمشروبات جميعها لها وزن. وخلال تناول وجبات الطعام، تدخل الأطعمة والمشروبات إلى الجسم، وهذا قد يتسبب بزيادة الوزن. ومع ذلك، فإن الأطعمة الصحية كشوربات الخضار والسلطات ويخنة الخضار والفواكه والماء، تمر عبر جسمكِ بسرعة، لذا فإن تناول نظام غذائي متوازن يمكن أن يعني تقلباً أقل. هل الميزان الالكتروني يزيد الوزن النسبي. بينما الأطعمة غير الصحية، التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والصوديوم والدهون، تستغرق وقتاً أطول في المعالجة والتخلص منها كفضلات. وتناول وجبة بيرغر معتدلة (ربع رطل، أي 130 غراماً) من اللحم والخبز والخضار والبطاطا المقلية وكوب من المشروبات الغازية قد يرفع وزن الجسم بمقدار نصف كيلوغرام.
هل الميزان الالكتروني يزيد الوزن المثالي
6- الإكثار من تناول الملح
يمكن أن تؤدي الأطعمة الغنية بالملح إلى احتباس الماء في الجسم ، وهو ما يؤثر على الوزن بصورة كبيرة، وقد يعاني البعض من حساسية شديدة تجاه الصوديوم مما يجعل الجسم يحتفظ بالمزيد من الماء أكثر من غيرهم. وعلى الرغم من اتباع نظام غذائي قليل الصوديوم، ولكن يمكن أن يختبىء الصوديوم في العديد من الأطعمة غير المتوقعة مثل اللحوم الباردة والصلصات والوجبات المجمدة. هل الميزان الالكتروني يزيد الوزن في. 7- تناول الكربوهيدرات
تعتبر الكربوهيدرات أيضًا من الأطعمة التي تؤثر على الوزن بصورة كبيرة مثل الخبز والمكرونة والأرز وغيرها من النشويات، وأمام كل غرام من هذه الكربوهيدرات، يحتفظ الجسم بحوالي 3 جم من الماء لتخزين مصدر الوقود. ولهذا يتسبب الإكثار من تناول الكربوهيدرات في زيادة وزن الماء، وخاصةً الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات المكررة الغنية بنسبة عالية من الصوديوم. 8- الأدوية
تلعب الأدوية دورًا في تغيرات الوزن، حيث أن بعض الأدوية تسبب احتفاظ الجسم بالماء، وبعض الأدوية تزيد من الشهية، وقد تؤثر بعض الأدوية على كيفية امتصاص الجسم للجلوكوز وتخزينه، مما يسبب ترسب الدهون في الجسم. ولذلك فإن الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة تستدعي العلاج المستمر مثل مرض السكري ومرض ارتفاع ضغط الدم، يمكن أن يلاحظوا تغيرات في الوزن.
هل الميزان الالكتروني يزيد الوزن الصرفي لكلمة
ذات صلة هل زيت الزيتون يسمن فوائد البيض المقلي بزيت الزيتون
هل زيت الزيتون يزيد الوزن
بيّنت دراسةٌ نُشرت في مجلّة Lipids عام 2006؛ أنّ استهلاك كميّةٍ كبيرةٍ من زيت الزيتون كجزءٍ من النمط الغذائيّ لحمية البحر الأبيض المتوسط (بالإنجليزية: Mediterranean food pattern) لا يرتبط بزيادة الوزن ، أو زيادة خطر الإصابة بزيادة الوزن أو السُمنة. [١]
وفي دراسةٍ أُخرى نُشرت في مجلّة European Journal of Clinical Nutrition عام 2009 لوحظ أنّ الأنماط الغذائية لحمية البحر الأبيض المتوسط، وخاصّةً تلك الأطعمة الغنيّة بزيت الزيتون البِكر ارتبطت برفع مستويات القدرة الكليّة المُضادة للأكسدة في البلازما (بالإنجليزيّة: Plasma total antioxidant capacity) في الجسم؛ وقد ارتبط هذا الارتفاع بإنقاص وزن الجسم على المدى البعيد ؛ حيث استمرت الدراسة مدّة 3 سنواتٍ على أشخاصٍ معرّضين لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وذلك باتّباعهم لحمية البحر الأبيض المتوسط الغذائية، والغنيّة بزيت الزيتون البِكر. [٢]
ونُشير هنا إلى أنّ زيت الزيتون وحده لن يسبب زيادة الوزن، إلّا أنّه يحتوي على السعرات الحرارية كبقيّة الأطعمة، وبشكلٍ عام؛ فإنّ جسم الإنسان يحتاج إلى استهلاك السعرات الحرارية للحصول على الطاقة؛ وذلك لدعم الوظائف الفسيولوجية، ووظائف الدماغ، والحفاظ على أنسجة الجسم وإصلاحها، ولذلك سواءً كانت السعرات الحرارية من زيت الزيتون أو من الفاكهة مثلاً؛ فإنّ الجسم سوف يستخدمها بنفس الطريقة، ولكن في حال تناول سعراتٍ حراريةٍ أكثر ممّا يحتاجه الجسم؛ فإن ذلك قد يزيد خطر حدوث زيادةٍ في الوزن، وتراكم الدهون في الجسم.
هل الميزان الالكتروني يزيد الوزن النسبي
إن حدث ذلك فإن الميزان دقيق. إن وقفت مثلًا على الميزان وكانت القراءة 80 كيلوجرامًا ثم وقفت مجددًا وأنت تحمل ثقل يد وزنه 3 كيلوجرامات فيفترض أن تكون القراءة الجديدة 83 كيلوجرامًا. 6
غيّر مكان الميزان. يمكن أن يتأثر الميزان بالسطح الذي يستقر عليه. أفضل سطح للميزان هو سطح صلب، مثل: أرضية حمام أو مطبخ صلبة. قد يتأثر الميزان بالأسطح الناعمة أو المغطاة بالسجاد مما يؤثر على توازنه ويمنحك قراءات غير دقيقة. اوزن شيئًا ما أو نفسك في المكان الذي تضع فيه الميزان، ثم انقل الميزان إلى مكان مختلف وأكثر استقرارًا. زن الشيء نفسه مجددًا، ويفترض أن يزن القدر نفسه. إن لم يفعل فإن أحد المكانين يتسبب بقراءات غير دقيقة. استخدم شيئًا معروف الوزن لتعرف أي القراءتين دقيقة. حاول وضع الميزان في نفس المكان كل يوم. هل زيت الزيتون يزيد الوزن - موضوع. بهذه الطريقة حتى وإن كانت القراءة غير دقيقة بعض الشيء فستحصل على نفس الخطأ كل يوم وذلك يعني أن أي وزن تكتسبه أو تخسره سيكون صحيحًا رغم عدم صحة الرقم الذي تحصل عليه لأن نقطة البداية كانت نفسها. [٥]
اعرف سبب أهمية الدقة. تزن موازين المطبخ موادًا ذات أوزان أقل بكثير من موازين الحمام، ولكن دقتها ما تزال مهمة في سبيل سعيك لفقدان وزنك.
هل الميزان الالكتروني يزيد الوزن الظاهري
يفضل تناول فاكهة واحدة في اليوم ، فهي تحافظ على كمية السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم وفي نفس الوقت تحصل على الفوائد التي نريدها منها لدعم صحتنا العامة أثناء اتباع نظام غذائي. فوائد البطاطا الحلوة خلال نظامك الغذائي
نواصل مناقشتنا للإجابة على السؤال "هل البطاطا الحلوة تضيف وزناً؟"
ينظم مستويات ضغط الدم ، حيث أن وجود البوتاسيوم فيه يحافظ على توازن السوائل في الجسم ، مما يؤدي إلى تعديل مستويات ضغط الدم أثناء النظام الغذائي ، مما قد يؤثر على اختلال توازنه. يمكن أن تساعدك البطاطا الحلوة على الاسترخاء والنوم أثناء اتباع نظام غذائي. تحتوي البطاطا الحلوة على مادة الكولين التي تساعد على الاسترخاء وتخفيف الأرق. لأن معظم الناس يعانون من الأرق أثناء اتباع نظام غذائي بسبب الجوع. من واقع تجربتك..أيهما أضبط الميزان الإلكتروني او العادي؟؟؟. سيساعدك ذلك على النوم وعدم الشعور بالجوع ، لكن يجب أن تتناوله بالكميات المسموح بها بعد حساب عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك لمنع زيادة الوزن. البطاطا الحلوة مصدر قوي للحديد
عندما يميل الشخص إلى الالتزام بنظام غذائي لزيادة الوزن أو إنقاصه ، فإن أول ما يفكر فيه هو فقر الدم والخوف الدائم من فقر الدم ، حيث يساعده ذلك في الحفاظ على مستويات الحديد في الجسم.
رياضة أقل
كانت فترة ما قبل الحيض مرهقة بشكل خاص، ولدينا رغبة أقل في ممارسة الرياضة ومع ذلك، فإن الرياضة تساعد في القضاء على المزاج وتنظيمه لذلك يجب أن تحاول قدر الإمكان ممارسة نشاط بدني للحفاظ على لياقتك والحد من زيادة الوزن. التعب
ليس سراً أنه نظرًا لأن الجسم يمر بالعديد من التغييرات أثناء الحيض، فإن هذه الفترة تميل إلى التعب بسبب الدافع الضعيف وبعض النساء يكافحن أحيانًا لممارسة النشاط البدني ومع ذلك، يساعد التعرق على فقدان الوزن المائي ويمكن أن يخفف إفراز الإندورفين من التقلصات. ولكن لا عيب في قضاء يوم عطلة، يقول أستاذ مساعد في طب التوليد وأمراض النساء والعلوم التناسلية في كلية الطب حيث أظهرت الدراسات أيضًا أن التعب يزيد من استهلاك الأطعمة الغنية وبالتالي زيادة الوزن. ماذا تفعلين في زيادة الوزن قبل دورتك الشهرية؟
زيادة الوزن قبل الدورة الشهرية هي أحد الأعراض الشهرية لمتلازمة ما قبل الحيض، ويمكن علاج ذلك إما عن طريق إعطاء البروجسترون في الجزء الثاني من الدورة، أو عن طريق العلاج المثلي أو العلاج بالأعشاب مما يساعد على إعادة التوازن إلى الدورة. في الزيوت الأساسية، هناك أيضًا تركيبات مخصصة تعمل بشكل جيد للغاية للحد من زيادة الوزن، يمكنك أيضًا تقليل تناول الماء قليلاً، وتناول كميات أقل من الملح والسكر حيث إن اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن وممارسة النشاط البدني وكذلك التحكم في إجهاده يجعل من الممكن التخفيف من هذه الظاهرة.
أبشر توظيف وزارة الداخلية، حيث تقوم البوابة الإلكترونية التابعة إلي وزارة الداخلية السعودي، بعرض كافة الوظائف من خلال أعلانات بشكل إلكتروني يمكن من خلالها التسجيل في وظائف العسكرية في السعودية بكل سهولة، حيث يمكن الدخول علي بوابة التوظيف الإلكتروني بوزارة الداخلية من اجل معرفة ما هي التعليمات والضوابط التي يجب أن تتوفر في كل وظيفة يطلبها كل قطاع بداخل الوزارة، كما توفر بوابة أبشر تسجيل الدخول عن طريق رقم الهوية لمعرفة نتائج القبول في كافة الوظائف العسكرية الشاغرة، من خلال هذا المقال سوف نرفق لكم رابط بوابة وزارة الداخلية توظيف بالأسفل لكي نسهل الأمر علي الجميع. بوابة أبشر للتوظيف توفر إمكانيه التعرف علي مواعيد التسجيل في الوظائف العسكرية بوزارة الداخلية السعودي، كما يمكنكم الاطلاع علي شروط القبول بالوظيفة كما يمكن معرفة أيضا تفاصيل الرتب العسكرية المطلوبة، كل ذلك ستجدونه في كل أعلان وظيفي عبر بوابة الوزارة الإلكترونية علي شبكة المعلومات الدولية للأنترنت بداخل السعودية، كما أتاح الموقع الرسمي لوزارة الداخلية السعودية الخدمات الإلكترونية التسجيل للذكور والأنات للعمل في كافة التخصصات بحسب المؤهلات العلمية المطلوبة.
الوزارة الداخلية ف فلل
✔️ تاريخ اجراء المباراة: 29/05/2022 تقني من الدرجة الثالثة ✔️ الجنسية: مغربية. ✔️ عدد المناصب: 14. ✔️ تاريخ اجراء المباراة: 29/05/2022 متصرف من الدرجة الثانية ✔️ الجنسية: مغربية. ✔️ تاريخ اجراء المباراة: 05/06/2022 مسطرة الترشيح للمباراة. يسجل الترشيح وجوبا على منصة التشغيل العمومي ، و ذالك خلال الفترة الممتدة من 13/04/2022 الى 03/05/2022 مع ارفاق الوثائق التالية: - نسخة من الدبلوم المطلوب. إقليم زاكورة: مباريات توظيف 30 منصب في درجات ومناصب مختلفة. ✔️ عدد المناصب: 02. وزارة الداخلية: مباريات توظيف تقنيين من الدرجة الثالثة والرابعة ومتصرفين ومهندسين وأطباء بالجماعات الترابية وأقاليم المملكة. ✔️ عدد المناصب: 20. ✔️ عدد المناصب: 06. يسجل الترشيح وجوبا على منصة التشغيل العمومي ، و ذالك خلال الفترة الممتدة من 15/04/2022 الى 30/04/2022 مع ارفاق الوثائق التالية: - نسخة من الدبلوم المطلوب. عمالة إقليم بولمان: مباريات توظيف 30 منصب في درجات ومناصب مختلفة. إعلان عن إجراء مباريات لتوظيف مهندسين معماريين من الدرجة الأولى، مهندسين للدولة من الدرجة الأولى، متصرفين من الدرجة الثانية وتقنيين من الدرجة الثالثة. تنظم يوم الأحد 12 يونيو 2022: - بالمعهد المتخصص للتكنلوجيا التطبيقية بميسور، مباريات لتوظيف مهندسين معماريين من الدرجة الأولى وتقنيين من الدرجة الثالثة؛ - بالثانوية التأهيلية ميسور المختلطة مباريات لتوظيف متصرفين من الدرجة الثانية.
الوزارة الداخلية تنظيف شقق
أبشر توظيف وزارة الداخلية
هناك العديد من القطاعات المستفيدة من خدمة التوظيف بوزارة الداخلية في المملكة السعودية، وذلك بالتعاون مع مركز المعلومات الوطني التابع إلي الإدارة العامة للقبول المركزي بوكالة وزارة الداخلية للشؤون العسكرية، حيث يمكن لاي مواطن او مواطنة سعودية التقدم في القطاعات التالية بكل سهولة. كلية الملك فهد الامنية رابط التسجيل
تقديم وظائف حرس الحدود
تقديم وظائف مكافحة المخدرات
تقديم وزارة الداخلية السعودية
تقديم الامن العام القبول والتسجيل
يمكن لكافة المواطنون بالمملكة الدخول علي بوابة وزارة الداخلية توظيف من اجل التعرف علي كافة الإعلانات المعلن عنها بداخل بوابة ابشر الإلكترونية، حيث يمكن الدخول مباشرة علي رابط موقع وزارة الداخلية السعودية التوظيف من خلال الرابط التالي، وذلك من اجل التعرف علي كافة التفاصيل الخاصة بالوظائف الشاغرة العسكرية. بوابة أبشر للتوظيف
يمكن متابعة جميع الإعلانات الوظيفية المتاحة عبر موقع أبشر التوظيف الإلكتروني حيث تسعي بوابة أبشر الإلكترونية لتوفير العديد من الوظائف الشاغرة في جميع القطاعات الحكومية التابعة لوزارة الداخلية السعودية من اجل سد جميع احتياجاتها الوظيفية لإنجاز جميع المعاملات الخاصة به عبر موظفين المختصون، وختاما يمكن الاستعلام عن نتائج القبول الموحد بكل سهولة من خلال استخدام رقم الهوية الوطنية، وذلك للتعرف علي النتائج المبدئية أو النهائية من اجل الالتحاق بالوظائف الشاغرة المتاحة.
الوزارة الداخلية تنظيف خزانات
الإثنين، ٢٨ مارس ٢٠٢٢ - ٣:٠٨ م
أبوظبي في 28 مارس / وام / تشارك وزارة الداخلية بجناح خاص في معرض
توظيف مجندي الخدمة الوطنية 2022 الذي تنظمه القيادة العامة للقوات
المسلحة، ممثلة في هيئة الخدمة الوطنية والاحتياطية في مركز أبوظبي
الوطني للمعارض الذي يستمر ثلاثة أيام، بهدف استقطاب الكوادر الوطنية
والكفاءات الشابة المواطنة الذين أنهوا خدمتهم الوطنية للعمل في مختلف
قطاعات وزارة الداخلية. وتم رصد العديد من الوظائف ذات التخصصات الإدارية والميدانية الملائمة
للعنصر الرجالي والنسائي في مختلف إمارات الدولة من خلال التسجيل في
الموقع الالكتروني للوزارة أو التسجيل أثناء الحضور في المعرض بواسطة
الأجهزة الموجودة في منصة الوزارة. وقال العقيد عبدالله ناصر الشامسي مدير إدارة الاختيار والتعيين بوزارة
الداخلية، إن المعرض يشكل فرصة كبيرة لجذب الكفاءات والكوادر الوطنية
الشابة من خريجي الخدمة الوطنية للعمل في مختلف قطاعات الوزارة واطلاعهم
على الفرص الوظيفية المتوفرة باعتبارهم الركيزة الأساسية لعملية البناء
والتقدم واستقطاب أكبر عدد ممكن من المتقدمين للوظائف من منتسبي الخدمة
الوطنية، التي تتميز من الناحية التدريبية والمعرفية بحيث يكون خريج
الخدمة الوطنية جاهزا للانخراط في العمل الشرطي دون الحاجة إلى الالتحاق
بدورات تأسيسية.
الوزارة الداخلية تنظيف موكيت
وزارة الداخلية: مباريات توظيف 150 منصب في مختلف الدرجات و التخصصات بعدة عمالات و اقاليم. المملكة المغربية وزارة الداخلية عمالة إقليم ميدلت عمالة إقليم فكيك عمالة اقليم زاكورة عمالة إقليم بولمان عمالة إقليم ورزازات قسم الموارد البشرية والتكوين المستمر عمالة إقليم ميدلت: مباريات توظيف 30 منصبا في تخصصات ودرجات مختلفة عمالة إقليم ميدلت، تعلن عن تنظيم مباريات لتوظيف 30 منصب: مهندسين و تقنيين و متصرفين من الدرجة الثانية، و ذلك ايام 08، 15 و 22 ماي 2022، بثانوية مولاي رشيد التاهيلية بميدلت. مهندس الدولة من الدرجة الأولى ✔️ الجنسية: مغربية. ✔️ السن: البالغين من العمر 18 سنة على الأقل و45 سنة على الأكثر في فاتح يناير من السنة الجارية. ✔️ الدبلوم: لحاصلين على شهادة مهندس دولة المسلمة من طرف المدارس أو المعاهد أو المؤسسات الجامعية الوطنية المؤهلة لتسليمها؛ أو إحدى الشهادات المحددة طبقا للمقتضيات التنظيمية الجاري بها العمل. ✔️ التخصص: الهندسة المدنية. ✔️ عدد المناصب: 05. وكالة أنباء الإمارات - الداخلية تشارك في معرض توظيف مجندي الخدمة الوطنية 2022. ✔️ تاريخ اجراء المباراة: 08/05/2022 مهندس معماري من الدرجة الأولى ✔️ الجنسية: مغربية. ✔️ الدبلوم: الحاصلين على شهادة مهندس دولة المسلمة من طرف المدارس أو المعاهد أو المؤسسات الجامعية الوطنية المؤهلة لتسليمها؛ أو إحدى الشهادات المحددة طبقا للمقتضيات التنظيمية الجاري بها العمل.
الوزارة الداخلية ف موكيت
وأضاف أن جناح الوزارة استقطب عدداً كبيراً من الراغبين في الانتساب
للعمل الشرطي في مختلف القطاعات حيث تمت مقابلة المتقدمين بطلبات الحصول
على الوظائف الشاغرة في مختلف إدارات الوزارة. وأكد أن مشاركة الوزارة في هذا المعرض تأتي في إطار جهودها الرامية
للمساهمة في مختلف الفعاليات التي تخدم مجتمع الإمارات، خاصة في مجال
تمكين أبناء الوطن وتوفير الفرص الوظيفية التي تلبي طموحاتهم وتساهم في
بناء مستقبلهم. - مل -
وام/رضا عبدالنور
يتم تعيينهم بإقليم بولمان وفق ما هو محدد أسفله: - مهندس معماري من الدرجة الأولى - مهندس الدولة من الدرجة الأولى: لهندسة المدنية - متصرف من الدرجة الثانية: القانون الإداري - تقني من الدرجة الثالثة: لهندسة المدنية يسجل طلب الترشيح وجوبا على موقع التشغيل العمومي وذلك خلال الفترة الممتدة من 20 أبريل 2022 إلى 25 ماي 2022 على الساعة الرابعة والنصف بعد الزوال (16H30). عمالة إقليم ورزازات: مباريات توظيف 30 منصب في درجات ومناصب مختلفة. -02 مهندس معماري من الدرجة الأولى -04 مهندس الدولة من الدرجة الأولى: لهندسة المدنية -10 متصرف من الدرجة الثانية: القانون الإداري -14 تقني من الدرجة الثالثة: لهندسة المدنية يسجل طلب الترشيح وجوبا على موقع التشغيل العمومي وذلك خلال الفترة الممتدة من 25 أبريل 2022 إلى 15 ماي 2022 على الساعة الرابعة والنصف بعد الزوال (16H30). ملاحظات مهمة. ✔️ لا يعتد بشهادة النجاح، و لن يقبل اي دبلوم غير المستوى او التخصص المطلوبين. ✔️ بالنسبة للدبلومات التي لا تتضمن التخصص او الشعبة، ترفق بشهادة من المؤسسة المانحة للدبلوم، يشار فيها بوضوح للتخصص. ✔️ بالنسبة للموظفين في القطاع العمومي، ارفاق تصريح الموافقة من الادارة المشعلة لاجتياز المباراة.