2019-11-23, 21:34
#1
مشرفة نادي الحياة الاسرية
طريقة عمل شوربة شوفان بيضاء
نقدم لكم طبق لذيذ وخفيف وهو طريقة عمل شوربة شوفان بيضاء لذلك اليكم.. المقادير وطريقة تحضير الوصفة. مقادير شوربة الشوفان البيضاء
- الشوفان: كوب ونصف
- البصل: 1 حبة (ًمفروم فرماً ناعما)
- الثوم: فص (مهروس)
- الدجاج: 2 صدر (مسحب ومبهر بالتوابل المفضلة / اختياري)
- الكراث: عود
- الفطر: 150 غراماً (مقطع)
- الزنجبيل: ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- ملح: ملعقة صغيرة (أو بحسب الرغبة)
- الزيت: ملعقة صغيرة
- الماء: 5 اكواب
- عصير الليمون: 1 حبة (طازج)
- كزبرة خضراء: 2 ملعقة كبيرة (مفرومة / للتزيين) طريقة تحضير شوربة الشوفان البيضاء
1. سخني الزيت في قدر على النار وأضيفي البصل، والثوم، والفطر، والدجاج والكراث واتركي المكونات على نار هادئة لمدة 10 دقائق، مع تحريكها من وقت لآخر. 2. شوربة شوفان بيضاء للتصميم. أضيفي الماء، وبعد الغليان أضيفي الشوفان بشكل تدريجي واستمري بالتحريك. 3. بهرّي الشوربة بالزنجبيل، والفلفل الأسود، والملح وعصير الليمون، واتركي الشوربة على النار حتى تتماسك وتتكاثف. 4. اسكبي شوربة الشوفان وزيني بالكزبرة الخضراء.
- شوربة شوفان بيضاء للرسم
- شوربة شوفان بيضاء للكتابة
- شوربة شوفان بيضاء pdf
- شوربة شوفان بيضاء للتصميم
- شوربة شوفان بيضاء ساده
- هل يعود لون البشرة بعد الاسمرار
شوربة شوفان بيضاء للرسم
شوربة شوفان بصدور الدجاج
قطعتان فيليه دجاج مقطع إلى مكعبات. ملعقتان كبيرة من الزبدة. ¼ ملعقة صغيرة من المستكة. حبة بصل كبيرة الحجم ومفرومة ناعما. 3 فصوص ثوم مهروسة ناعما. عودان كرفس مفرومان ناعما. 10 حبات كبيرة من المشروم مقطعة إلى مكعبات. 6 أكواب من المياه. ملعقتان صغيرتان من الملح الناعم. ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون. نصف كوب شوفان. ¼ كوب كريمة طهي في المنزل مثل الجاهزة. ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم. شوربة شوفان بالدجاج بيضاء
ابدئي في قدر واسع، ضهي به الزبدة والمستكة وحركيهم معا على نار متوسطة. وعقب أن تتصاعد رائحة المستكة، ضعي البصل المفروم، وشوحيه حتى يذبل. وضعي بعدها الثوم والكرفس، وحركيهم معا حتى يذبل الكرفس. وبعدها ضعي مكعبات الدجاج، وحركيه لفترة حتى يجف من الماء تمامًا. شوربه بيضاء بالشوفان - ووردز. وأضيفي المشروم بعد ذلك، وحركيه مع كل الخليط السابق بالدجاج. وبعد ذلك ضعي أكواب الماء، مع الملح والفلفل والشوفان. واتركي كل المكونات تنضج مع الدجاج والشوفان لمدة نصف الساعة. وأحضري الخلاط الكهربائي بعد ذلك، واضربي الشوربة حتى تنعم تماما، ويمكنك إضافة الماء في حال كانت الشوربة سميكة. وأخيرا أعيدي الشوربة إلى القدر، واتركيها على النار تغلي قليلا.
شوربة شوفان بيضاء للكتابة
شوربة شوفان بصدور الدجاج قطعتان فيليه دجاج مقطع إلى مكعبات. ملعقتان كبيرة من الزبدة. ¼ ملعقة صغيرة من المستكة. حبة بصل كبيرة الحجم ومفرومة ناعما. 3 فصوص ثوم مهروسة ناعما. عودان كرفس مفرومان ناعما. 10 حبات كبيرة من المشروم مقطعة إلى مكعبات. 6 أكواب من المياه. ملعقتان صغيرتان من الملح الناعم. ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون. نصف كوب شوفان. ¼ كوب كريمة طهي في المنزل مثل الجاهزة. ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم. شوربة شوفان بالدجاج بيضاء ابدئي في قدر واسع، ضهي به الزبدة والمستكة وحركيهم معا على نار متوسطة. وعقب أن تتصاعد رائحة المستكة، ضعي البصل المفروم، وشوحيه حتى يذبل. شوربة شوفان بيضاء - أكلات لجميع الأذواق. وضعي بعدها الثوم والكرفس، وحركيهم معا حتى يذبل الكرفس. وبعدها ضعي مكعبات الدجاج، وحركيه لفترة حتى يجف من الماء تمامًا. وأضيفي المشروم بعد ذلك، وحركيه مع كل الخليط السابق بالدجاج. وبعد ذلك ضعي أكواب الماء، مع الملح والفلفل والشوفان. واتركي كل المكونات تنضج مع الدجاج والشوفان لمدة نصف الساعة. وأحضري الخلاط الكهربائي بعد ذلك، واضربي الشوربة حتى تنعم تماما، ويمكنك إضافة الماء في حال كانت الشوربة سميكة. وأخيرا أعيدي الشوربة إلى القدر، واتركيها على النار تغلي قليلا.
شوربة شوفان بيضاء Pdf
مجموع الوقت
50 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
30 دقيقة
طريقة العمل
1- ذوّبي الزبدة في قدر على نار متوسطة. أضيفي الثوم وقلّبيه حتى يذبل. 2- أضيفي الشوفان والزنجبيل. قلّبي المكونات حتى تتداخل. 3- أضيفي الماء واتركي الشوربة على النار لـ20 دقيقة حتى الغليان. نكّهي بالملح والفلفل الأسود. 4- وزّعي الشوربة في أطباق التقديم وقدّميها ساخنة. ألف صحة! Source:
شوربة شوفان بيضاء للتصميم
5 دقيقة شوربة عدس مجروش الذ شوربة على الاطلاق! 20 دقيقة طريقة عمل شوربة الشوفان لمرضى السكري لذيذة ومفيدة! 20 دقيقة
شوربة شوفان بيضاء ساده
شوفان • صدر دجاج • مرق الدجاج • كريمه • حلب بودر • بقدونس • مزوريلا
nahlaasg
زيت نباتي • بصل وسط • جزر وسط • دجاج مسلوق • شوفان • حليب • مرق دجاج • ملح
نصف ساعة
٥ أشخاص
khouloud el atrache
شوفان • حليب باودر • صدر دجاج • بصلة متوسطة • خضروات متنوعة حسب الموجود مثل جزر بطاطابزاليا فاصوليا خضراء • كرفس للتزيين • ملح • فلفل اسود
Mais
طحين • زبد • فطر • ذره • شوفان • معدنوس • ماء دجاج او لحم • فلفل اسود + ملح
joreyat_kitchen/ مطبخ جوريات
للأسف ليس لدينا وصفة لما تبحث عنه! إذا لديك طريقة أخرى لتحضيرها، شاركها معنا لتساعد باقي الطبّاخين الذين يريدون تجربتها أيضًا
ساعدنا على تحسين النتائج
شاركنا رأيك
طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم. طريقة عمل الشوربة البيضاء بالدجاج والذرة. فيديو طريقة عمل شوربة الملفوف والكرفس. الشوفان غني بالفوائد ويمتاز بطعمه اللذيذ شاهد الفيديو لتعرف طريقة تحضير شوربة الشوفان. اذا كنت من محبي الشوفان فلا بد ان تحضري شوربة الشوفان البيضاء بالدجاج بوصفة مثالية لتشاركيها على سفرة العشاء او العزومات بمذاق لا مثيل له مع الذ الاطباق. شوربة الشوفان - يمي ليالينا. طريقة عمل شوربة الشوفان بالكوسةالمقادير كوسةشوفانزيتزبدةشوربةملحفلفلكمونببريكا. شوربة الفطر البيضاء الشوربة الشوربة أو ما يعرف أيضا بالحساء. طريقه عمل شوربه الشوفان بالدجاج. شوربة الدجاج بالفطر.
إزالة المكياج قبل النوم
لا يمكن لأي سيدة تبحث عن جمال بشرتها وتحافظ على انوثتها أن تنام بدون ازالة المكياج بالكامل والتأكد بغسل وجها بغسول مفيد للبشرة. علاج التهابات البشرة
في حالة ظهور أي احمرار أو تهيج للبشرة لابد من التوقف عن استعمال إلي منتج وتتوجهي للدكتور على الفور لتعرفي سبب هذه المشكلة لتتمكني من علاجها بشكل صحيح. الاهتمام بصحة البشرة من الداخل
يجب الحفاظ على تناول أحد المكملات الغذائية الضرورية لدعم صحة البشرة من الداخل مثل حبوب برفكتيل بلاتينيوم الذي يدعم صحة الشعر وكذلك الأظافر.
هل يعود لون البشرة بعد الاسمرار
تفتيح البشرة بعد المصيف يحتاج إلى روتين خاص للعناية بالبشرة، وهو روتين سهل ولكن يحتاج إلى الإلتزام اليومي بعمل ماسكات تفتيح البشرة وأيضاً استخدام كريمات ترطيب البشرة التي تعيد لبشرتك ملمسها الطبيعي بدلاً من الملمس الجاف للبشرة المحترقة من الشمس بعد المصيف، تتأثر البشرة سريعاً من حرارة الشمس مما يؤدي إلى جفافها وتقشيرها وكذلك حدوث إلتهابات البشرة وإلى جانب ذلك إسمرار البشرة من الشمس، لذلك نقدم لكِ في هذا المقال أهم طرق تبييض البشرة بعد المصيف وإعادتها إلى لونها الطبيعي في الأسطر التالية من هذا المقال. تفتيح البشرة بعد المصيف
يمكن إعادة لون بشرتك إلى لونها الطبيعي بعد المصيف بعدد من الطرق نذكر منها ما يلي:
ماسك الزبادي لترطيب البشرة
لا بد أن تكون الخطوة الأولى في إعادة بشرتك إلى طبيعتها هو إمتصاص إلتهاب البشرة، وهذا ما يوفره لكِ ماسك الزبادي، حيث يعينك على التخلص من الإلتهاب وترطيب البشرة ومنحها التغذية الكافية التي تحتاجها بعد تعرضها للشمس والجفاف الشديد. إقرأي أيضاً: ماسك الكركم و الزبادي لتفتيح البشرة
افردي الزبادي على وجهك بدون أي إضافات ثم اتركيه على البشرة لمدة 20 دقيقة على الأقل حتى ترتاح بشرتك من الإلتهابات.
صن سكرين sunscreen (واقي شمس كيميائي)
يعمل هذا النوع من الكريمات على امتصاص الأشعة الفوق البنفسجية الضارة من خلال روابط كيميائية ويمنع الوصول إلى أعماق الجلد من الداخل مما يبطئ من امتصاص الحرارة الناتجة عن أشعة الشمس. ويحتوي على عدة مكونات منها:
اوكسي بينزون oxyben zone)). افوبينزون. حمض بارا بنزويك PABA)). لعدم التعرض لأشعة الشمس الضارة يجب الاعتناء بالبشرة، والجلد جيدًا مع وضع واقي الشمس، حتى لا يتعرض الفرد لتغير لون بشرته. غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.