( MENAFN - Khaberni) خبرني - تبدأ حروق الشمس على شكل بقع حمراء مؤلمة، ويمكن أن تتسبب في تقشر الجلد بعد عدة أيام من التعرض لأشعة الشمس الحارقة. ولا تحدث حروق الشمس في الخارج فقط، فعادة ما تكون أشعة الشمس قوية بما يكفي للتسبب في حروق الشمس من منتصف آذار حتى منتصف تشرين الأول، اعتمادًا على مدى قوة الأشعة ومدى حساسية بشرتك للشمس. وإذا تعرضت لحروق الشمس عن طريق الصدفة، فربما بدأ جلدك بالتقشر. ويمكن منع ما يصل إلى تسعة من كل 10 حالات من سرطان الجلد من خلال الاستمتاع بأشعة الشمس بأمان، وسواء كنت تعمل من المنزل أو تقضي الوقت مع الأصدقاء في الحديقة، فأنت بحاجة إلى حماية بشرتك. مع بداية الصيف... نصائح ذهبية لمواجهة الحروق الشمسية. وتشدد مؤسسة أبحاث السرطان في المملكة المتحدة على أهمية قضاء أطول وقت ممكن في الظل، وارتداء ملابس فضفاضة مع قبعة واسعة الحواف ونظارات شمسية واقية من الأشعة فوق البنفسجية، وكذلك وضع واقي شمسي على مناطق الجلد التي لا يمكنك تغطيتها بالملابس. كيف تحمي بشرة طفلك من الأشعة فوق البنفسجية؟ كيف تعتنين ببشرتك الحنطية؟ اليكم مجموعة من النصائح لماذا يتقشر الجلد عند احتراقه بأشعة الشمس؟ تؤثر حروق الدرجة الأولى على الطبقة الخارجية من الجلد وتلتئم في غضون أيام قليلة، لكن حروق الدرجة الثانية تكون أكثر خطورة.
مع بداية الصيف... نصائح ذهبية لمواجهة الحروق الشمسية
حروق من الدرجة الثانية: قد تتطلب استعمال مرهم مضاد حيوي وضمادات متكررة. من المستحسن استشارة الطبيب إذا كانت الحروق تغطي مساحة كبيرة أو كانت على وجهك. حروق من الدرجة الثالثة والحروق الكيميائية والكهربائية: تتطلب عناية طبية فورية ويجب الاتصال بخدمات الطوارئ المحلية في منطقتك أو استشارة طبيب بحسب شدة الإصابة. العناية بالبشرة للحروق الصغيرة والسطحية من الدرجة الأولى
يمنح المرهم المرمم Eucerin Aquaphor Repairing Ointment الجلد العناية الفورية التي يحتاجها
قد يساعد الماء البارد على تسكين الحرق والحد من الالتهاب
الخطوة الأولى في العناية الحروق من الدرجة الأولى هي غمر المنطقة المصابة بالماء البارد أو إبقاءها تحت حنفية ماء بارد لمدة خمس دقائق أو أكثر. يمكنك بعد ذلك تقييم الضرر الذي لحق ببشرتك:
- إذا كانت بشرتك حمراء ومتهيجة، يمكنك وضع كريم الحروق أو مرهم واقي مثل المرهم المرمم Eucerin Aquaphor Repairing Ointment. فهو يمنح الجلد العناية الفورية التي يحتاجها ويساعد على تسريع تجدده. يتوفر المرهم في مجموعة من الأشكال والأحجام المختلفة بحيث يمكنك التأكد من أنك ستحصل عليه دائمًا عند الحاجة إليه. فكمية صغيرة فقط من المنتج بحجم طرف الإصبع كافية عادة لمعالجة مساحة صغيرة من الجلد.
[١٨]
تجنب الاستحمام بالماء الساخن. جرب الاستحمام والجلوس في المغطس مع استخدام الماء البارد إلى الفاتر بدلًا من الساخن. سيجفف الماء الساخن بشرتك ويسرع التقشر بينما سيكون الماء البارد أفضل على بشرتك ويقلل احتمال التقشر. [١٩]
تجنب تجفيف جلدك بالفرك بعد الاستحمام إذ ربما تفرك معظم الطبقة الخارجية المحترقة من الجلد مما يسبب التقشر. تجنب استخدام المنظفات القوية أو المقشرات. يمكن أن يسبب الصابون الجفاف الشديد للجلد وسترغب عند إصابتك بحرق الشمس أن تبقى بشرتك رطبةً بأكبر قدر ممكن لتسريع التعافي ومنع التقشر. اجعل استخدام الصابون في أدنى حالاته مع الحرص على تجنب استخدامه على المناطق المحترقة بشكل خاص. حاول أن تمتنع عن استخدام اللوفة لوضع الصابون إذا كنت تستخدمه. يمكن أن تهيج الأسطح الخشنة لهذه المواد بشرتك وتحفز التقشر. حاول أيضًا تجنب الحلاقة وإزالة الشعر الزائد بالشمع لكن إذا لم يكن هناك بدٌ من الحلاقة فحاول استخدام لوشن أو جل أو كريم حلاقة غني ومرطب. [٢٠]
تحذيرات
يمكن أن يؤدي تكرار حروق الشمس للإصابة بالسرطان والشيخوخة المبكرة والتقرحات لذا يجب تجنب التعرض للشمس دون وقاية بأي شكل. ضع واقي الشمس دائمًا بمعامل حماية 30 أو أعلى عند وجودك بالخارج وأعد وضعه باستمرار خاصةً إذا تبللت.
7K people have watched this. Watch short videos about #دعاء_لي_شفاء_المرض on TikTok. See all videos gannat357 gnaat 1. 3M views 28. 6K Likes, 1. اللهم افتح لي ماتسكر ويسر لي ماتعسر - YouTube. 4K Comments. TikTok video from gnaat (@gannat357): "#دعاء_الرزق #لقضاء_الحوائج #تريح_القلب #ادعية #قران #تلاوة #اسلام #يارب #اللهم_امين". دعاء الرزق | اللهم افتح لي ماتسكر
ويسر لي ماتعسر
اللهم ارزقني من حيث احتسب ومن حيث لا احتسب
اللهم أرزقني رزقاً لا اتوقعة اللهم أرزقني رزقاً لا اتوقعة
اللهم ارزقني خيراً لم افكر به
اللهم حقق لي أمنيات ظننت انها مستحيلة
لا إله إلا أنت يا الله
لا إله إلا أنت يا الله. الصوت الأصلي.
اللهم افتح لي ماتسكر ويسر لي ماتعسر - Youtube
ذهب الكثير و بقيّ القليل اللهم يسر لي امري في هذه الايام القليلة.
ادعية تفريج الهم وتيسير الامور - ليدي بيرد
يالله قصدناك وانت الكريم دعوناك وانت العظيم رجوناك وانت رب العالمين ناديناك وانت أرحم الراحمين فيا خالقنا وسندنا اشفنا وعافنا في بدننا واخرجنا مما نحن فيه من الهم والحزن فأنت الله الذي لا يرد سائلا وانت الله إذا دعي أجاب ارحمنا رحمة واسعة وارزقنا عافية الأبدان ياالله. اقرأ ايضاً: دعاء الهم والكرب الشديد
ادعية تيسير الامور المتعسرة
قدمنا لك هنا ادعية تفريج الهم وتيسير الامور المتعسرة في حياتك، يمكنك أنتقاء ما يناسبك حتى تدعو بها لنفسك في أي وقت، وسيكون لطيف منك لو قمت بإهدائها للأهل والاصدقاء عبر الواتس اب او الفيس بوك، شارك الان بهذا ولا تتردد. اللهم طهر صباحنا من الهم والحزن وافتح لنا أبواب السعادة والامل وحقق لنا جميع احلامنا الحب دعاء اذكروني بدعوة. اللهم من فرّج من مسلم ففرج عنه كل ضيق وافسح له كل طريق اللهم ومن ضيق على مسلم فضيّق عليه كل سعة واشغله بنفسه واجمع له الهموالغم والخوف والحزن والخذلان. ادعية تفريج الهم وتيسير الامور - ليدي بيرد. اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل والبخل والهرم والقسوة والغفلة و الذلة والمسكنة وأعوذ بك من الفقر والكفر والشرك والنفاق والسمعة والرياء. اللهم أنت ربي أنت معيني أرني دربي و يسر لي أمري وأنر قلبي و خذ بيدي و أختر لي خيراً وامحي ذنبي و كن معي يا الله.
اقرأ ايضاً: كلام ديني يزيل الهم والحزن والضيق
ادعية الهم وتيسير الامور المستحيلة
بين يديك الان ادعية تفريج الهم وتيسير الامور المستحيلة تعد الاروع من كل الادعية التي قد مرت عليك من قبل، إنتقي منها ما تحب لنفسك حتى تدعوا بها لنفسك في أي وقت، وكم هو جميل لو أهديتها لمحبينك واصدقائك عبر مواقع التواصل تويتر أو فيس بوك. أستودع الله امري كله دُقه و جُله فيه الرجاء وعليه التُكلان اللهم اني أسألك التياسير تعقبها التباشير يا رب بشرني بما يسر خاطري. اللهم اجعل لي من امري فرجا ومخرجا ويسرا وانزل يقينك في صدري ورجاءك في قلبي اللهم احفظني وعافني و يسر لي السبيل واحسن لي اليسير واهدني يارب. اللهم اكتب لي الخير أينما وليت وجهي، اللهم سخرلي الارض و من عليها و اشرح صدري و يسر لي امري. اللهُم أنت ربي أنت مُعيني أرني دربي و يسر لي أمري و أنر قلبي و خُذ بيدي و أختر لي خيراً و أمحي ذنبي و كُن معي يا الله. صداع نوم متقلب تفكير يارب مالي سواك اللهم فرج همي و يسر أمري. رب أنت أعلم مافي نفسي وقلبي اللهم إجبر قلبي و أرح عقلي اللهم يسر أمري و اذهب همي واقض حوائج في قلبي لا يعلمها سواك. استودع الله أمري كُله دقّه وجُله فيه الرجاء وعليه التُكلان اللهم إني أسألك تياسير تعقُبها تباشير يارب بشرني بما يسرّ خاطري.