<الاسبوع الماضي الاسبوع القادم>
الاسبوع ١٢ من الحمل بولد
شكل الجنين في الاسبوع 12 من الحمل - YouTube
الاسبوع ١٢ من الحمل Toyota Spare Parts
يُهاجِر الرحم بحلول هذا الوقت تَدريجياً من قاع الحوض نحو مُقَدّمة البطن لإعطاء الرحم والطفل مَساحة أكبر للنمو. صَدّقي أو لا تصدقي، بحلول مَوعد ولادة طفلك, سيتضاعف حجم الرحم بحوالي 500 و1000 مرة نسبةً لحجمه قبل الحمل. أخيراً، في حين أنّه من الجيد التخلّص من التعب وغثيان الصباح والحاجة المُستَمِرة لإفراغ المثانة أثناء الثلث الأول من الحمل، إلّا أنّ هذا لا يَعني أنّ الهرمونات قد انتَهَت من عملها بعد. يَزداد إنتاج هرمون البروجسترون لديك طوال فترة الحمل, ممّا يمكن أن يكون له مجموعة من التأثيرات الفيزيولوجية. قد تَشعرين بالدوار بشكل مُتَقطّع خلال اليوم لأن هرمون البروجسترون يمكن أن يسبّب تَسَرّب الأوعية الدموية قليلاً فيُؤَدّي إلى انخفاض كمية الدم التي تدور في الجسم والتي تصل إلى الرأس. قد يَبدو هذا الأمر مُخيفاً لكن لا داعي للخوف؛ عندما تَشعرين بالدوار، اجلسي بهدوء لبضع دقائق حتى يَتَوازن دَوَارن الدم في جسمك. الاسبوع ١٢ من الحمل بولد. كما يُمكِن للوقوف ببطء وشرب كميات كافية من الماء أن يُساعدك في تَجَنّب الدوار. حاولي ألّا تتركي نفسك تشعرين بالدوار لدرجة الإغماء، فقد تكون هذه التجربة مؤلمة. من الأفضل الانتباه إلى علامات التحذير المُبْكرة والراحة قبل تتَدهور الأمور.
تجنبي العيش في ظروف ضارة بالصحة العامة مثل عدم وجود تهوية، أو في أماكن شديدة الحرارة أو شديدة البرودة
تجنبي الساونا أو أحواض المياه الساخنة لأن الجسم غير قادر على التعرق بشكل صحيح بسبب زيادة إمدادات الدم والهرمونات. هذا يعني أن الجسم غير قادر على فقدان الحرارة بشكل فعال ويؤثر على الطفل مع ارتفاع درجة حرارة الجسم. ما الذي يجب عليك شراؤه
التسوق في نهاية الأشهر الثلاثة الأولى لا يختلف بشكل عام عن الشهرين الأخيرين. ومع ذلك، من المهم الاستثمار في أحذية جيدة لأن الأحذية غير المريحة قد تزيد من الصداع، أو تتداخل مع توازن الجسم أو حتى تسهم في تشنجات الساق وتورم قدميك. يمكنك شراء كتب الأبوة والأمومة الجيدة، والأثواب المبطنة المريحة، وقد يختار البعض حتى حمالات الصدر للرضاعة لأنها ستكون في متناول اليد في القريب العاجل. قومي بتخزين الأطعمة الصحية والوجبات الخفيفة، والاستثمار في ملابس الحوامل. الاسبوع الثاني عشر من الحمل .. أعراضه وكيف ينمو جنينكِ خلاله؟ - كل يوم معلومة طبية. لا تنسي شراء منتجات العناية بصحة الفم الجيدة. استثمري في المستحضرات الجيدة والمرطبات. استشري طبيبك وقومي بشراء الفيتامينات التي من شأنها أن تساعد أنت وطفلك. بحلول الأسبوع الثاني عشر من الحمل، تكونين قد أكملت شهرك الثالث من الحمل وقد تؤدي أعراض مثل الصداع والدوخة إلى جعل العمل المنتظم مملاً بعض الشيء.